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체온은 면역세포가 가장 활발히 활동하는 중요한 조건으로, 정상 체온(36.5~37℃)을 유지하는 것이 건강의 핵심입니다. 체온이 낮아지면 혈액순환과 면역 기능이 함께 저하되어 감염과 염증에 취약해질 수 있습니다. 특히 암환자의 경우 저체온 상태가 면역 저하와 대사 기능 저하로 이어질 수 있어 더욱 관리가 중요합니다. 체온 유지를 위해서는 규칙적인 수면, 가벼운 운동, 충분한 영양 섭취와 같은 생활습관 개선이 필요합니다. 또한 온열요법, 반신욕, 족욕 등으로 심부체온을 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 일상과 치료 과정 모두에서 체온 관리에 대한 꾸준한 실천이 중요합니다. --------------------------- 더 궁금하다면? https://blog.naver.com/csdoctorlee/224261248415 --------------------------- 상담문의 : 1670-7582 홈페이지 https://cshanbang.com 24시간 카카오톡

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