달리운동장 인증

“나에게 지금 필요한 운동, 달리에서 선택하세요.”

달리는 하나의 종목에만 국한되지 않습니다.
각 센터마다 다른 콘셉트와 수업 구성이 있어,
회원님이 원하는 목표와 상황에 맞게 선택할 수 있습니다.

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🔵 달리운동장 (합정 3F)

위치: 합정역 8번 출구 도보 3분
특징: 바른자세척추운동 SNPE·스트레칭·태극권
추천: 통증개선, 체형교정, 생활습관 교정


⚫ 달리짐 (합정 B1F/ 운동장 같은 건물)

위치: 합정역 8번 출구 도보 3분
특징: 웨이트·유산소·케틀벨·러닝
추천: 체력 및 근력 강화, 체중감량, 퍼포먼스 향상


🟠 달리회현 (소매틱 회복운동전문 스튜디오)

위치: 회현역 2분, 서울역 도보 10분
특징: 요가·바른자세척추운동 SNPE·호흡트레이닝·명상
추천: 직장인 회복, 통증완화, 바른자세, 스트레스 회복


🟡 서교 달리 GROUND

위치 : 합정역 도보 11분 , 망원역 도보 10분
(로컬스티치 크리에이터 타운 서교 지하 1층)
특징 : 기구 / 매트 필라테스 · 웨이트 · SNPE
추천: 체력 및 근력 강화, 퍼포먼스 향상 ,직장인 회복, 통증완화, 바른자세

⚪️MWR전문가반

운동의 퍼포먼스를 더 좋아지게 만들고 싶은 일반인
개인수련이 필요한 운동강사,트레이너
운동지도자를 꿈꾸는 예비 운동지도자


📍 원데이 체험 가능
체험문의는 카카오톡 채널 [달리운동장]으로 메세지 남겨주세요

안녕하세요 달리운동장입니다!

5월 달리 전지점 휴무 공지합니다.
CS업무 및 정규 그룹 수업은 쉬어가오니 이용에 참고 부탁드립니다.

** 공휴일 일자 만큼 이용권은 자동연장됩니다! **

안녕하세요, 달리운동장입니다!

늘 함께해주셔서 감사합니다.
앞으로도 더 좋은 수업과 운동환경으로 보답하고자
간단한 만족도 조사를 준비했습니다.

이용하시며 느끼셨던 점들을 편하게 남겨주시면
참여하신 모든 분들에게 3만원 상당 그룹수강권 증정해드립니다!

현재 사정이 있어 달리를 다니지 않으신분들도
참여 가능합니다 :)

소중한 참고로 삼아 가능한 부분부터
차근차근 반영해나가겠습니다.
잠시 시간 내어 참여해주시면 감사하겠습니다!

🌟회원전용
https://forms.gle/wUmqSoCoAbjKaVrN7

🌟비등록회원 전용
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfka-H0q7yCGb4JEKijY4VaBMLoMqjb6G883nwpl56V_AMiA/viewform?usp=sharing&ouid=106839113446835030212

잠깐의 시간이지만, 그때의 경험을 나눠주시면
정말 큰 도움이 됩니다. 감사합니다!

🤸목·어깨가 자주 뻐근하다면, 이번 클래스에 함께해보세요!

이번 필라요 오픈클래스는
매트 필라테스와 요가를 바탕으로
목, 어깨, 등, 몸통까지 함께 쓰는 움직임을 익히는 시간입니다.

목만 버티는 습관에서 벗어나
상체를 좀 더 편안하고 안정적으로 쓰는 방법을 연습해요.

>> 이런 분들께 추천해요 <<
• 오래 앉아 있거나 휴대폰, 컴퓨터 사용이 많은 분
• 목, 어깨, 등이 쉽게 뻣뻣해지는 분
• 자세가 자주 무너진다고 느끼는 분
• 운동이 처음이지만 부담 없이 시작해보고 싶은 분

-> 4/11(토) 11:00 / 달리 서교점
-> 문의 및 신청 :
카카오톡 채널 - [달리운동장] -성함 / 연락처 / 필라테스 or 요가 경험 여부

내 몸에 맞는 힘과 움직임을 찾아가는 시간,
가볍게 시작해보세요💓

[달리에 운동하면서 내 삶이 변화된 순간]
본 이벤트는 현재 달리 회원님들 대상으로 하는 이벤트입니다 :)

운동을 해도눈에 보이는 변화는 느리게 옵니다.

대신 어느 순간,계단을 그냥 올라가고
갑자기 뛰어도 덜 힘들고 몸을 쓰는 게 자연스러워집니다.
그 순간이 운동이 삶에 들어온 신호입니다 :)

2019년 4월 1일부터 지금까지
여러분들의 웰니스라이프를 책임져온 달리 창립기념을 맞이하며
그 ‘작은 변화’들을 기록하는 이벤트를 준비했어요.

✔ 참여 방법 (간단합니다)
– 사진 1장 + 한 줄이면 충분
– 예전에 찍어둔 사진도 가능
– 조회수, 좋아요 전혀 상관 없음

✔ 이렇게만 써도 참여 인정
1)변화된 순간, 2)전과 지금 차이 ,3)한 줄 느낌

✔ 업로드
– 인스타 피드 또는 릴스 (달리 태그)
– 또는 네이버 블로그
👉 업로드 후 캡쳐 → 카카오채널 전송

✔ 참여 혜택
– 참여자 전원
👉 그룹수업 2회 수강권 제공 (6개월 내 사용)

잘 찍을 필요 없습니다. 이미 경험했다면, 그걸로 충분합니다.
패밀리들의 경험을 나눠주세요!