플로우폴댄스요가 인증

[ 플로우폴댄스요가 시간표 ](26.05~)
벌써 날이 슬슬 더워지니
여름이 찾아오고 있네요!
여름 준비 지금부터 플로우에서 함께 해요:)

🆕5월 공지사항
* 매주 토요일, 다양한 특강 및 중급레벨업반(요청 및 문의)

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🪻흐르듯 이어지는 감각적인 움직임🪻
[FlowPoledance | 플로우폴댄스]
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📍마곡역 3번 출구 도보 2분
💌 문의 및 등록: 프로필 하단 링크 / 카카오채널 @플로우폴댄스요가
☎️ 010-4684-3037

안녕하세요, 마곡 플로우폴댄스 입니다.
풍성한 한가위를 맞아 회원님들께 10월 추석연휴
운영 일정을 안내드립니다.
추석연휴에도 폴댄스를 즐기실 수 있도록, 저희 학원은
아래와 같이 정상 운영합니다.

1. 처음인데 수업 가능할까요?
네! 모든 수업은 기초부터 시작하며, 처음 오시는 분들도 충분히 따라오실 수 있도록 진행해드립니다😊
* 레벨 난이도: 기초- 입문- 초급- 전문가준비반- 전문가반- 중급- 중고급- 고급

2. 근력이 없거나 체중이 많이 나가도, 또는 나이가 많아도 수업 참여 가능한가요?
그럼요! 폴댄스는 나이, 체형, 유연성과 무관하게 누구나 도전하실 수 있어요💪
폴댄스는 근력이 없어도 폴에 매달려 체중을 이동하는 방식으로 근력과 유연성을 강화할 수 있으며, 특히 전신 코어 근육 강화에 효과적입니다:)

3. 체험 수업은 어떻게 신청하나요?
채팅으로 원데이 체험 신청 메시지 남겨주시면, 빠르게 안내드릴게요!
기초/입문 수업의 경우 1회 무료 체험이 가능합니다.
(오픈 기념 '레벨과 무관하게' 1회 무료 원데이 클래스 진행 중입니다.)

4. 수업은 어떤 방식으로 진행되나요?
워밍업 및 스트레칭 → 기본기/폴트릭 → 콤보 완성 및 영상촬영→ 마무리 스트레칭 순으로 <총 60분> 진행됩니다. 5:1 소규모 집중 수업으로 개인레슨과 같이 꼼꼼히 봐드립니다✨

5. 무조건 짧은 의상을 입어야 하나요? 준비물은 무엇인가요?
처음부터 짧은 의상이 필수는 아니며, <반바지+ 반팔/민소매> 추천드려요!
이외에 폴을 탈 때 필요한 물품(그립제, 알로에)은 첫 체험 시에 빌려드립니다.
따로 준비하지 않으셔도 괜찮아요!

6. 아이도 수업 가능한가요?
네! 키즈 폴댄스 수업도 개설 중이며, 7세~16세까지 참여 가능합니다👧
(키즈 클래스는 최소 3인 이상시 수업 개설됩니다.)

7. 남성도 수업 가능한가요?
현...