채널 소개
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마음의 상처는 빨리 나으려고 노력한다고 해서 나아질 수 있는 부분이 아니라
몸의 상처를 처치하는 것처럼 상처를 보호하고 적절한 치료를 해야 하는데
혹시나 내가 내 마음의 상처를 오히려 헤집고 있지는 않은지 확인해보세요~
누군가가 어떤 상황이, 환경이 나를 상처 입힐 순 있지만 그 상처를 더욱 헤집어
치료를 더디게 만드는 게 나라면 이제는 내가 빨리 회복 할 수 있도록 도와줘야겠죠??^^
사고처럼 갑자기 생기는 상처, 지금 당장은 사라지지 않을 것 같은 고통처럼 느껴질 수 있겠지만
흐르는 시간이 내 상처를 보듬어 주고 치유하는 방법을 실행해 본다면
어느 순간 흐릿해진 상처를 마주할 수 있어요^^
마음의 상처는 빨리 나으려고 노력한다고 해서 나아질 수 있는 부분이 아니라
몸의 상처를 처치하는 것처럼 상처를 보호하고 적절한 치료를 해야 하는데
혹시나 내가 내 마음의 상처를 오히려 헤집고 있지는 않은지 확인해보세요~
누군가가 어떤 상황이, 환경이 나를 상처 입힐 순 있지만 그 상처를 더욱 헤집어
치료를 더디게 만드는 게 나라면 이제는 내가 빨리 회복 할 수 있도록 도와줘야겠죠??^^
사고처럼 갑자기 생기는 상처, 지금 당장은 사라지지 않을 것 같은 고통처럼 느껴질 수 있겠지만
흐르는 시간이 내 상처를 보듬어 주고 치유하는 방법을 실행해 본다면
어느 순간 흐릿해진 상처를 마주할 수 있어요^^
채널 정보
| 채널명 | 프리다(프로페셔널프리.프라이빗브랜드) |
| 친구 수 | 238명 (2026-05-14 기준) |
| 카카오 분류 | 뷰티 > 다이어트/체형관리 |
| 상담 가능 | 목요일 07:00 ~ 00:00 가능 |
| 공개 포스트 | 44개 |
| 카테고리 | 미용·뷰티 |
| 카카오 채널 | https://pf.kakao.com/_XGQxaC |
| 웹사이트 | http://www.imfreeda.com |
| 게시일 | 2026년 05월 14일 |
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리 다이어트] 다친 마음 상처 치료법 3가지 알아보기!
마음의 상처는 빨리 나으려고 노력한다고 해서 나아질 수 있는 부분이 아니라
몸의 상처를 처치하는 것처럼 상처를 보호하고 적절한 치료를 해야 하는데
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어느 순간 흐릿해진 상처를 마주할 수 있어요^^
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혹시나 내가 내 마음의 상처를 오히려 헤집고 있지는 않은지 확인해보세요~
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사고처럼 갑자기 생기는 상처, 지금 당장은 사라지지 않을 것 같은 고통처럼 느껴질 수 있겠지만
흐르는 시간이 내 상처를 보듬어 주고 치유하는 방법을 실행해 본다면
어느 순간 흐릿해진 상처를 마주할 수 있어요^^
리 다이어트] 내 마음의 소리 듣고 계신가요? 마음과 소통하는 방법.
왜 살아야 하는지를 아는 사람은 어떤 상황도 견뎌낼 수 있어요!
일의 목적도 중요하지만 사람을 만나고 자연을 만나고 문화를 만나는 자체로
엄청난 삶의 목적으로서 의미를 찾는거에요~
그저 생존을 위한 삶으로 몰아세웠던 우리가 진짜 행복을 느끼는 것에서 점점 멀어져 버릴 수 있어요~
이제는 하루10분 내 안의 나, 마음과 진정한 친구가 되는 시간을 갖고
진정한 행복을 찾는 3가지 방법으로 나를 사랑하는 리다 회원님들이 되시길 바랄게요^^
일의 목적도 중요하지만 사람을 만나고 자연을 만나고 문화를 만나는 자체로
엄청난 삶의 목적으로서 의미를 찾는거에요~
그저 생존을 위한 삶으로 몰아세웠던 우리가 진짜 행복을 느끼는 것에서 점점 멀어져 버릴 수 있어요~
이제는 하루10분 내 안의 나, 마음과 진정한 친구가 되는 시간을 갖고
진정한 행복을 찾는 3가지 방법으로 나를 사랑하는 리다 회원님들이 되시길 바랄게요^^
리 다이어트] 나는 "행복한 다이어터"이다.
우리가 물건을 살 때는 디자인부터 가격, 성능 다 따져보고 똑똑한 소비를 한다고 하지만
정작 내 평생 사용하는 내 몸에 대해서 진지하게 바라보고
내 몸이 뭘 좋아하는지 어떤 걸 힘들어하는지 꼼꼼하게 알아본 적은 잘 없더라고요~
시작하는 연인이 사랑하는 사람을 알아가는 그런 기분으로
내 몸을 하나하나 알아가는 것이
나를 아껴주고 나를 사랑하는 가장 구체적인 방법이 아닐까요?
정작 내 평생 사용하는 내 몸에 대해서 진지하게 바라보고
내 몸이 뭘 좋아하는지 어떤 걸 힘들어하는지 꼼꼼하게 알아본 적은 잘 없더라고요~
시작하는 연인이 사랑하는 사람을 알아가는 그런 기분으로
내 몸을 하나하나 알아가는 것이
나를 아껴주고 나를 사랑하는 가장 구체적인 방법이 아닐까요?
리 다이어트 ] '불안' 피할 수 없다면 공생하는 법을 익히자^^
불안이라는 감정은 우리의 생존과 관계된 꼭 필요한 감정의 하나에요^^
버릴 수도 피할 수도 없는 내가 갖고 있는 한 부분임을 인정하고 현재를 살아가는 데 집중하다보면
불안에 사로잡히는게 아니라 불안이라는 감정 또한
내 감정의 하나로 포용하는 건강한 마음을 가진 아름다운 내가 될 거에요^^
버릴 수도 피할 수도 없는 내가 갖고 있는 한 부분임을 인정하고 현재를 살아가는 데 집중하다보면
불안에 사로잡히는게 아니라 불안이라는 감정 또한
내 감정의 하나로 포용하는 건강한 마음을 가진 아름다운 내가 될 거에요^^
리 다이어트 ] 한 번 시작 되면 사라지지 않는 '불안'은 왜 생기는 걸까?
나는 왜 부정적인 생각만 할까? 나는 왜 불안감을 떨쳐내지 못할까?
이건 내 잘못, 내 탓이 아니라 우리 인간이 살아남기 위한 생존 전략의 하나로
우리 감정 중 '불안'이라는 감정이 생겨난 거에요^^
우리는 앞으로도 '불안'이라는 감정과 함께하는 삶을 살아야 하기 때문에
외면하거나 배척 하는 게 아니라 받아들이고 인정하는 선택을 먼저 해야 해요^^
이건 내 잘못, 내 탓이 아니라 우리 인간이 살아남기 위한 생존 전략의 하나로
우리 감정 중 '불안'이라는 감정이 생겨난 거에요^^
우리는 앞으로도 '불안'이라는 감정과 함께하는 삶을 살아야 하기 때문에
외면하거나 배척 하는 게 아니라 받아들이고 인정하는 선택을 먼저 해야 해요^^
사업자 정보 카카오 인증
| 사업자명 | 프리다 |
| 대표자 | 이은령 |
| 업종 | 전자상거래 소매, 운동 및 경기용품, 비만관리 |
| 주소 | 경기 성남시 분당구 황새울로 325 3층 303호(서현동, 서현하우비) |
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