서울삼성정형외과의원 인증

📌 목이 보내는 SOS 신호, 목디스크
요즘은 스마트폰·컴퓨터 사용 증가로
연령과 관계없이 목 통증을 호소하는
경우가 늘고 있는데요.

특히 고개를 숙인 자세가 지속되면
경추 균형이 무너지면서 부담이 집중될 수 있습니다.

✨ 경추 추간판 탈출증이라고도 불리는 목디스크란?
목디스크는 목뼈(경추) 사이의 디스크(추간판) 내부의
수핵이 탈출하여 주변 신경을 자극하는 질환입니다.

🔍 목디스크 vs 담, 어떻게 다를까요?
✔ 담
2~3일 혹은 1~2주 내 자연적으로 통증 완화

✔ 목디스크
2~3개월 이상 통증이 지속되며,
시간이 지날수록 점차 심해짐

🚨 이런 경우 꼭 확인이 필요합니다
- 통증이 점점 심해지는 경우
- 팔·어깨로 통증이 퍼지는 경우
- 일상생활이 불편할 정도한 경우

초기에는 보존적 관리로 호전되는 경우가 많기 때문에
빠른 확인이 중요합니다!

🌟 상담 예약 및 자세한 문의는 카카오채널로 연락 주세요!
🏥 울산 남구 삼산로 283 5층
📞 상담 문의 : 052-266-7975

어느덧 온 세상이 초록빛으로 물드는
가정의 달, 5월이 다가오고 있는데요.

저희 울산 서울삼성정형외과는
환자분들께서 내원하시는 데 불편함이 없도록
5월 진료 및 휴진 일정 안내해 드릴테니,
일정 참고하시어
예약 및 내원에 차질 없으시길 바랍니다.

🗓️ 울산 서울삼성정형외과 5월 진료 일정 🗓️
🔹 5월 1일 (금) 근로자의 날
09:00 ~ 14:00 단축 진료

🔸 5월 2일 (토) ~ 5월 3일 (일)
휴진

🔹 5월 4일 (월) 정상 진료
오전 10시 ~ 오후 8시
점심시간 오후 1시 ~ 오후 2시

🔸 5월 5일 (화) 어린이날
휴진

🔸 5월 25일 (월) 부처님오신날 대체공휴일
휴진

지금까지 그래왔듯 앞으로도
저희 울산 서울삼성정형외과는
여러분의 든든한 동반자가 되어드리기 위해
최선을 다하겠습니다.

감사합니다.

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📞 상담 문의 : 052-266-7975

📌 목·허리 디스크, 왜 생길까요?
경추·요추는 몸의 균형을 유지하는 핵심 부위이자
일상생활에서 지속적으로 부담이 가해지는 부위인데요.

문제는 자극이 반복되면 뼈와 뼈 사이에서
완충재 역할을 하는 추간판이 약해지고,
약해진 추간판이 신경을 자극할 수 있다는 점입니다.

💡 신경차단술이란?
통증을 유발하는 신경 주변에
약물을 주입하여 염증을 가라앉히고
통증 신호 전달을 줄이는 방법인데요.

🩺 이런 경우 고려됩니다
✔ 척추·관절 질환으로 통증이 지속되는 경우
✔ 디스크로 인한 방사통이 있는 경우
✔ 약물·물리치료 후에도 불편이 계속되는 경우
✔ 수술이 부담스러운 경우

🔎 신경차단술만의 장점
실시간 영상 장비인 C-arm을활용해
신경 위치를 확인한 다음 약물을 주입하기에
보다 세밀한 접근이 가능합니다.

⚠️ 시술 후 주의사항
✔ 당일 무리한 움직임 피하기
✔ 무거운 물건 들지 않기
✔ 음주 및 흡연 자제하기

지속되는 목·허리 통증,
혼자 고민하지 마시고
현재 상태에 맞는 치료를 통해
극복해 보시길 바랍니다.

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📌 무릎 아래 통증, 알고보니 슬개건염 때문?
무릎을 굽히고 펴는 데 중요한 역할을 하는
‘슬개건’에 반복적인 부담이 쌓이면
미세 손상과 염증이 생기게 되는데,
이를 슬개건염이라고 합니다.

⚠️ 이런 경우라면 주의하세요
✔ 무릎 아래를 누르면 통증이 느껴진다.
✔ 계단 내려갈 때 더 불편하다.
✔ 움직일 때 ‘뚝’ 소리가 난다.
✔ 운동 후 통증이 점점 심해진다.

📉 왜 생길까요?
✔ 점프·착지가 많은 운동 (농구, 축구 등)
✔ 스쿼트, 런지 등 무릎에 부담을 주는 운동
✔ 장시간 서있거나 무거운 물건 드는 직업
✔ 쿠션 부족한 신발, 딱딱한 바닥

🔎 통증이 계속된다면?
반복되는 통증은 자연 회복이 늦어질 수 있어
상태 확인 후 맞는 관리 방향을 찾는 것이 중요한데요.

초기에 치료하면 프롤로주사,도수치료,
체외충격파 등 비수술적 치료를 통해 바로잡을 수 있는 만큼
더 늦기 전에 관리해 보시길 바랍니다.

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📌 반복되는 허리 통증, 단순 근육통 아닐 수 있습니다
현대사회에 접어들면서
앉아 있는 시간이 급격히 늘어났다 보니
허리 통증을 호소하는 분들 역시 많아졌는데요.

👉 오래 앉아 있는 자세
👉 무거운 물건을 드는 행동
👉 준비 없이 하는 운동
이런 습관이 반복되면
허리 통증이 점점 심해질 수 있습니다.

⚠️ 허리 통증, 왜 생길까요?
허리는 몸의 중심을 잡는 중요한 부위로
작은 자극에도 영향을 받기 쉬운 구조인데요.
특히 잘못된 자세가 계속되면
디스크(추간판)가 밀려나와 신경을 압박할 수도 있습니다.

🦴 허리 통증, 무조건 디스크 때문은 아닙니다!
✔ 허리디스크
✔ 척추관협착증
✔ 척추측만증 등

허리디스크 뿐만 아니리 대부분의 척추 질환이
허리 통증을 동반하지만,
각각 원인과 증상이 다르기 때문에
정확한 확인이 중요합니다.

✅ 핵심은 바로!
허리 통증은 “참으면 낫겠지” 하고 넘기기보다
초기에 확인하는 것이 가장 중요하기에
작은 불편이라도 반복된다면
몸이 보내는 신호로 해석해 보시길 바랍니다.

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