단월드홍제센터(요가,호흡,명상,코칭)

2021년에는 내면의 빛 광명의 빛을 밝혀
새로운 희망을 창조하는 한 해가 되기를 기원합니다.

전 세계가 팬더믹을 함께 겪으면서
건강, 행복, 평화의 길이 제도나 시스템에 있지 않고
우리 한 사람 한 사람의 손에 달려 있다는 것을 알게 되었습니다.

모든 사람의 내면에는 밝은 빛이 있습니다.
내면의 빛은 누군가에 의해서 만들어진 것지는 것이 아니라
원래부터 스스로 존재했던 것입니다.
그렇기 때문에 내면의 빛을 찾는 데는 아무런 조건이 필요 없습니다.
그냥 그 빛을 선택하면 됩니다.
선택하십시오.
그러면 이루어집니다.

우리 모두의 내면의 밝은 의식, 광명 의식을 발견한다는 것은
인류의 미래를 밝혀줄 놀라운 일이 될 것입니다,

내면의 빛이 주는 사랑과 용기와 축복 속에서
우리 모두가 그러한 변화를 함께 만들어나갈 수 있기를 희망합니다.

여러분 모두의 건강과 행복과 평화를 기원합니다.

감사합니다.

자신을 행복하게 만드는 브레인요가.명상.호흡센터에 방문하신것을 환영합니다^^
문의전화☎ : 02-3217-0220 / 위치 : 홍제역2번출구 앞 시티마트4층

2주간 댄스와 기공을 배워보세요. 건강과 리듬을 찾게 될것입니다.

(별)일정 : 12월14일~24일까지 (월요일~금요일까지)

[초대링크: new서울강북1 2화상방]
https://cweb.bizmeka.com/udahn/invite/t6-iw02e/

(선물)댄스배우기 30분반(선물)
(땀)시간 : 오전11시30분~12시
(땀)내용 : 댄스전문트레이너 김다원원장님

(딸기)기공배우기 30분반(딸기)
(땀)시간 : 오후9시30분~10시
(땀)내용 : 기공전문트레이너 박준수원장님

대박기대 됩니다. 오늘 부터 시작합니다.
(야호)비용은 무료, 누구와 함께하셔도 됩니다. 모두를 초대해 주세요. (하트)

"글로벌 명상 트렌드와 뇌파진동명상 국제연구 성과"

[2018 뇌교육 국제포럼]
주최 : 국제뇌교육협회, 브레인트레이너협회
날짜 및 장소 : 2018년 10월 11일, 서울 중소기업중앙회 그랜드홀
세션 1 : 21세기 멘탈산업, 뇌교육명상
* 발표자 : 양현정 국제뇌교육종합대학원 교수
* 주제 : 글로벌 명상 트렌드와 뇌파진동명상 국제연구 성과
* 내용
양현정 교수는 '글로벌 명상 트렌드와 뇌파진동명상에 관한 국제연구 성과'라는 주제로, 국제 학술지에 발표된 명상의 효과 연구 사례와 글로벌 기업들의 명상 도입 사례를 발표했다. 뇌파진동명상은 인지능력, 자신감, 업무능력, 리더십, 정서조절능력 등의 향상에 효과가 있을 뿐더러 DNA의 변화도 가져올 수 있다.

뇌파진동명상 프로그램이 뇌와 의식에 변화를 일으키는 메커니즘은 'Top-down' 방식과 'Bottom-up' 방식이 있다. 'Top-down' 방식은 명상에 의해서 먼저 뇌의 변화를 일으키고 신체 시스템의 변화를 일으키는 방식이고, 'Bottom-up' 방식은 움직임에 의해서 신체 시스템의 변화를 일으킨 다음 뇌의 변화를 일으키는 것이다. 뇌교육은 이 메커니즘을 활용해 신체 시스템의 선순환을 유도하여 궁극적으로 개인의 의식 향상, 사회 전체의 의식 향상을 지향하는 교육이다.

국제뇌교육협회IBREA

자신을 행복하게 만드는 브레인요가.명상.호흡센터에 방문하신것을 환영합니다^^
문의전화☎ : 02-3217-0220 / 위치 : 홍제역2번출구 앞 시티마트4층

[시작과 마침은 비어있는 것입니다 그것을 본래 자기 모습으로 아는 것을 지혜라고 합니다.]

천지기운은 천지마음에서 옵니다.
천지마음이란 무엇일까요?

4대 성인의 마음, 단군 할아버지의 마음, 우리의 마음은
모두 천지마음에서 왔습니다.
그 마음은 어떻게 생겼을까요?

그 마음은 비어있습니다 .
허공입니다.
우리가 기 에너지를 느끼게 되면
기를 통해서 아주 가벼워지는 것을 느낍니다.
편안합니다.

자신을 행복하게 만드는 브레인요가.명상.호흡센터에 방문하신것을 환영합니다^^
문의전화☎ : 02-3217-0220 / 위치 : 홍제역2번출구 앞 시티마트4층

오늘은 노래 한편 올려요. 너무 감동.