이플필라테스 인증

안녕하세요.
이플필라테스입니다.

현재 진행 중인 [로마나 필라테스] 트레이닝 과정의 마지막 여정을 앞두고 있습니다.

제가 지금 진행 중인 [로마나 필라테스]는 Romana Kryzanowska의 lagacy 아래 전 세계적으로 신뢰도높고 유명한 필라테스 자격과정 중 하나이며, 자격과정 전부터 과정을 마무리하기까지 몇년의 긴 트레이닝 시간을 거쳐 여러 테스트를 거친 후 자격증을 부여받게 됩니다.

작년 7월부터 시작된 서울에서의 로마나 자격과정은 물리치료 베이스을 가진 제게 새로운 깨달음을 주었고, 스스로 움직여보며 몸과 머리로 많은 배움을 얻은 값진 시간들이었습니다.

국내를 비롯 전 세계 각지에 훌륭하신 로마나 선생님들이 계시지만 저는 그 자격과정의 끝을 Lv.1 Cynthia Lochard 외 다수 훌륭한 레벨 티쳐들이 계신 호주 시드니에서 마무리하려 합니다.

현재 저와 운동 진행 중이셨던 회원님들께, 그리고 작년부터 등록 대기 중이신 회원님들께 정말 죄송하단 말씀드립니다.

조금만 더 기다려주시면 양질의 레슨을 받으실 수 있도록 좀 더 업그레이드 되어 3개월 뒤에 꼭 멋진 모습으로 돌아오겠습니다!

이번 결정에 용기 낼 수 있도록 응원해주시고 지지해주시는 우리 이플 회원님들께 진심으로 감사드립니다.

정말 열심히 배우고 채워 돌아오겠습니다.
진심으로 감사합니다.

안녕하세요 이플필라테스입니다.

2024년 하반기부터 1년이상 걸리는 ‘클래식 필라테스 로마나 어프렌티스’ 교육일정으로 당분간 일정이 매주 상이합니다.
대단히 죄송하게도 신규 회원님들의 경우 저와 매주 레슨 일정이 조율가능하신 분들에 한해 신규 등록을 진행해드리고 있습니다.

현재(24.9.9기준) 오후 6시 이후 시간대 예약완료입니다.
현재 저녁타임 레슨의 경우 대기예약 받고있는 상황입니다.

등록 예약 문의 시 가능한 요일, 시간대 폭넓게 말씀해주시면 스케쥴 조율되는데로 연락드리겠습니다.

안녕하세요 이플필라테스입니다.

오픈 이후로 1:1 개인 레슨만 진행해오다 많은 회원님들의 요청사항으로 2:1 듀엣 레슨을 오픈하게 되었습니다.


듀엣(Duet)이라는 말그대로 2분이 함께 진행되는 수업으로
1:1 개인레슨의 장점과 그룹 필라테스의 장점을 모아 놓은 레슨이라 보시면 됩니다.


듀엣레슨은 개인레슨에 비해 저렴한 금액으로 진행되시기에
필라테스를 시작하기에 경제적으로 부담이 줄어들고 또한 그룹레슨에 비해 더욱 세밀하고 자세하게 선생님과 소통이 가능하단 장점이 있어요.


또한 친구, 연인, 가족 분들과 함께 프라이빗한 공간에서 단 두분만을 위한 운동이 진행되시기 때문에 서로 이끌어주며 함께 즐기며 추억을 쌓으실 수 있어요.


개인레슨을 진행하기에는 다소 부담스럽고 다수의 인원과 함께 그룹레슨을 받기엔 따라가기 힘들 것 같으신 분들 적극 추천 드립니다.


이플 듀엣 레슨의 경우 원장의 풍부한 레슨 경험 및 노하우를 통하여 두분의 체형, 운동 목적에 맞춰 단계별로 난이도를 조절해 체계적으로 진행됩니다.


다만 운동 목적이 다르시거나 두분의 체력이 현저히 다른 경우
두 분 모두를 위한 프로그램으로 수업이 진행되기 어렵기 때문에 보다 목적에 맞는 정확하고 섬세한 레슨을 원하실 경우 개인레슨을 먼저 받아보시는 것을 추천드립니다.


듀엣 레슨의 경우 매트(스파인코렉터, 매직서클), 리포머, 운다체어를 통해 레슨이 진행됩니다.


소중한 가족, 친구, 연인과 함께 몸과 마음의 에너지를 채우길 원하신다면 지금 바로 이플 필라테스 듀엣 레슨을 받아보세요.
함께 운동하시는 분과 바른 움직임 그리고 추억까지...

너무나 자랑스러운 우리 이플 회원님들의 바디의 변화!

여러 체형적인 문제, 만성•급성 통증, 근골격계 질환 및 증후군을 가지고 계셨던 분들의 변화된 모습입니다.
이플 필라테스 원장의 섬세하고 체계적인 프로그램과 끈기있게 레슨을 진행해주신 회원님과의 시너지로 쉽게 변하지 않던 부분도 확실히 변화되실 수 있습니다.

땀흘리며 열심히 필라테스한 노력의 결실들입니다.
바디의 변화 뿐만 아니라 내면의 모습도 함께 바꿔나가보아요.

내일이 일상과 내일의 삶이 더 윤택해 질 수 있도록
더 늦기 전에 필라테스해요, 우리🕊

안녕하세요 이플필라테스입니다.
다음달이면 곧 센터를 오픈한지도 3년이네요:-)



3년동안 이플필라테스의 성장과 함께해주셔서 진심으로 감사드립니다.



3년 동안받은 사랑에 보답하고자,
진영 최초 명품 클래식 필라테스 기구&장비를 입고하게되었습니다.



원형에 가까운 필라테스의 조절력과 파워하우스를 고스란히 느껴보실 수 있도록 보다 섬세한 티칭으로 회원님들을 클래식 필라테스의 세계로 인도하여드립니다.



필라테스로 건강한 라이프를 되찾아드립니다.
필라테스 해요, 우리 🌿