예아필라테스. 예아스튜디오

예쁘고 아름다워지는 당신을 위한 공간
Ye-a PILATES

운동·헬스

필라테스 사진관

친구 150명 2026-04-28 게시

카카오톡 채널 추가

채널 소개

예쁘고 아름다워지는 당신을 위한 공간
Ye-a PILATES

예아필라테스 센터 확장이전

주소: 경기도 광명시 광명도 339-1, 3층
예아필라테스.PT

새로운 공간에서
더 즐겁게 건강을 만들어 갑니다💛

채널 정보

채널명	예아필라테스. 예아스튜디오
친구 수	150명 (2026-04-28 기준)
카카오 분류	여행/레저/스포츠 > 운동시설
상담 가능	화요일 09:00 ~ 20:00 가능
공개 포스트	18개
카테고리	운동·헬스
카카오 채널	https://pf.kakao.com/_RBxhyxb
게시일	2026년 04월 28일

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[센터 이전 안내]

예아필라테스 센터 확장이전

주소: 경기도 광명시 광명도 339-1, 3층
예아필라테스.PT

새로운 공간에서
더 즐겁게 건강을 만들어 갑니다💛

2023년 11월 10일 카카오톡에서 보기

Ye_a pilates.💛

2023년 08월 16일 카카오톡에서 보기

💛2022년을 마무리 하며💛

2022년 12월 31일 카카오톡에서 보기

<<Mam’s conditioning>>

https://www.instagram.com/reel/CkfD5EjpVKU/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

⬆️맘스 컨디셔닝 수업이 궁금하시면⬆️
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개인이 체형을 하나씩 알아가요^^
-신체적 불균형 이해
-근육적인 불균형 이해
-이완운동과 강화운동을 해야하는 타겟설정
:타겟에 맞는 운동적용!

신체 균형에 대한 이론 + 근거기준 운동적용!
우리는 알아가며 운동합니다💛

•엄마라는 신체적 특징과 삶의 특징을 이해합니다.
강사님도 결국 ‘엄마’로써의 삶을 살아가고 있거든요^^

‘엄마들’이 건강해야, 한 가정이 행복하고 아름다울 수 있어요!
‘엄마들’이 건강해야 한 가장이 존중받을 수 있어요!
‘엄마들’이 건강해야 아이들이 사랑을 듬뿍 받을 수 있어요!
‘엄마들’이 건강해 행복한 사람들이 많아져요🍀

✨일상을 행복하게 만들어 갈 사람들과 함께합니다^^✨

2022년 11월 10일 카카오톡에서 보기

<<번지피지오>>

https://www.instagram.com/reel/Cj2Ad0sgeqT/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

⬆️그룹 번지피지오 수업이 궁금하시다면⬆️
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https://www.instagram.com/reel/CizlTP1PWnT/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

⬆️개인 번지피지오가 궁금하시다면⬆️
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운동의 목적이 어떻게 되세요??👀

-다이어트
-체력증진
-기초대사량 높이기
-재미있게 운동하기
-스트레스 해소
-유쾌한 경험을 좋아한다면!

:번지피지오의 매력을 느껴보셔야 할 때 입니다😘
실내에서 날아오르는 해방감을 느껴보자구요🍀

2022년 11월 02일 카카오톡에서 보기