첨단 제이필라테스

뉴욕 컨퍼런스 참여 일정으로 지금 저는 뉴욕에 와있습니다!
8/26-9/3일까지 스튜디오 휴관입니다.
상담은 가능하나 시차로 답변이 늦을 수 있는점 양해 부탁드려요.
레슨은 9/4일 오후부터 시작합니다:)
많이 배우고 채워서 돌아오겠습니다☺️

전통 오리지널 클래식 필라테스 원데이 레슨🌱

오후 3시, 매트 클래스 추가 되었습니다.

모든 레슨은 3:1로 진행됩니다.
기구는 오리지널 기구인 Gratz를 사용합니다.
레슨비는 문의 주시면 안내해 드립니다.
원데이 체험으로 부담스럽지 않게 할인가로 진행합니다.
강사, 일반, 맨즈, 시니어, 키즈까지 모두 가능합니다!

클래식 필라테스가 무엇인지 궁금하신 분들🙌
클래식을 경험해 보신 분도 처음이신 분도 다 가능합니다.
어려워마시고 편하게 문의주세요!

처음인데 괜찮을지 또는 너무 어렵지는 않을지
잘해야 하는 건 아닌지 또는 성별이, 나이가 고민이신가요?
필라테스도 모두가 할 수 있는 운동 중 하나입니다.

남자라서 쑥스러우시거나
나이가 많아서 못 따라갈까 걱정이시라면
그 걱정 잠시 넣어두시고 한번 도전해 보세요☺️

한 번이라도 해보는 것과 한 번도 안 해본 것은
분명 차이가 있을 거에요:)

원데이라도 컨디션에 맞춰 레슨 합니다☺️

잘할 수 있으면 좋고 못하면 또 어떤가요
누구에게나 처음은 있고
그 처음을 좋은 경험으로 돌려드릴께요.

미국까지 건너가 전수받아 온, 이 좋은 걸 저만 느낄 수 없죠!
클래식 필라테스의 매력을 잘 전달해드릴께요😉🤍

Since 2019 J.pilates owner

Romana's classic pilates_국제자격과정
_training in Florida( Basic,Intermediate,advanced)
전 과정 미국 플로리다 로마나 본원 이수 및 수료.
생활 체육 지도자 자격증(2급)_국가공인자격증
Medincurl pilates certificate_ contemporary
Medincurl pilates certificate_ mat
Mpa pilates_ contemporary, mat
Mpa pilates_교육 관장 교육 이수
Mpa pilates_지도자과정 운영 (강사 양성)
Mpa pilates_ 전 심사위원
맘스바디케어(2018)_산전산후운동전문가
맘스바디케어(2018)_임산부영양학
골프 필라테스 트레이닝 과정 이수
다수 해부학 및 영양학 교육 이수
척추 측만 및 오다리, X자다리 교정 과정 이수
옴팩토리_ 에어리얼요가자격증
Foot workshop_romana pilates
Twist,foot,mat,reformer, wunda chair_ workshop
Advanced reformer, magic circle_ workshop

전통 오리지널 클래식 필라테스 원데이 레슨🌱

기구 레슨은 2:1 듀엣으로 매트 레슨은 4:1로 진행됩니다.
기구는 오리지널 기구인 Gratz를 사용합니다.
레슨비는 문의 주시면 안내해 드립니다.
원데이 체험으로 부담스럽지 않게 할인가로 진행합니다.
강사, 일반, 맨즈, 시니어, 키즈까지 모두 가능합니다!

클래식 필라테스가 무엇인지 궁금하신 분들🙌
클래식을 경험해 보신 분도 처음이신 분도 다 가능합니다.
어려워마시고 편하게 문의주세요!

처음인데 괜찮을지 또는 너무 어렵지는 않을지
잘해야 하는 건 아닌지 또는 성별이, 나이가 고민이신가요?
필라테스도 모두가 할 수 있는 운동 중 하나입니다.

남자라서 쑥스러우시거나
나이가 많아서 못 따라갈까 걱정이시라면
그 걱정 잠시 넣어두시고 한번 도전해 보세요☺️

한 번이라도 해보는 것과 한 번도 안 해본 것은
분명 차이가 있을 거에요:)

원데이라도 컨디션에 맞춰 레슨 합니다☺️

잘할 수 있으면 좋고 못하면 또 어떤가요
누구에게나 처음은 있고
그 처음을 좋은 경험으로 돌려드릴께요.

미국까지 건너가 전수받아 온, 이 좋은 걸 저만 느낄 수 없죠!
클래식 필라테스의 매력을 잘 전달해드릴께요😉🤍