리포밍필라테스 인증

성탄 맞이 작은 거 준비했어요
우리 회원님들 올 한 해 정말 감사했습니다

필라테스를 살롱에서 배우는 느낌
강사와 회원간의 교감이 가장 중요합니당
곧 만나요

#필라테스할인 들어갑니다
#4인그룹필라테스
월요일 수요일 오후 06:30
또는 월요일 수요일 08:30

8회 등록 시 20만원입니다

2023.04. 말까지 진행하는 이벤트로 마감 시 조기 종료 됩니다
아울러 다른 시간 대 레슨은 모두 마감 상태여서 회원님들 요청에 따라 새로 오픈되는 클래스임으로써 운동 시간변경은 불가함을 알려드립니다

이벤트 가격 등록은 1인 1회로 한정됩니다

#삼성역필라테스 #대치동필라테스 #필라테스잘가르치는곳 #휘문고사거리운동

허리를 펴고 #척추를 세운다는 건
생각과는 다른 근육을 쓰는 동작일수 있어요
#복부에 힘이 없어요 #코어가 약해요 라고 말할 때
그 복부의 근육은 #식스팩을 만드는 근육을 의미하지 않아요
나를 바르게 세워주고 안정적으로 뻗을 수있게 만드는 근육이 뭔지, 그 아이는 어찌 쓰는건지
궁금하다면 지금 #리포밍필라테스 문을 열어보세요

또 따뜻하고 행복한 시즌이 왔어욤
센타에 장식도 하고
회원님들 모두 행복한 연말이 되도록
분위기를 내 보았습니다
연말이지만 몸이 무거워지지 않도록
운동 프로그램을 잘 짜놓고 기다리겠습니다
곧 뵈어욤