에코필라테스&자이로토닉 창원점

⚜️창원 에코와 GDR 골프 아카데미가 함께하는 제휴 이벤트⚜️

골프를 하고 계신 분들,
혹은 골프를 시작하시려는 분들에게
반가운 소식을 전합니다🌿

🎈에코 필라테스 가입 혜택
🎉전 수강권 10% 할인
(자이로토닉 & 필라테스-개인,듀엣, 그룹)

🎈GDR 아카데미 가입 혜택
🎉락카 무료 이용
🎉패키지 상품 오후 이용 가능
🎉수강권 10% 할인 (이벤트 & 패키지 상품 제외)

🔮수강권 필수 지참🔮

수강권은 센터로 문의 주세요😊
010.5599.0446

🌿산전 필라테스 인원모집🌿


✨️주3회 4주 프로그램

-월, 금 : 산전 필라테스
-수 : 자이로키네시스®︎

🎈선착순 3명

🎈신청방법
-이름, 나이, 전화번호, 임신주수, 임신전운동유무, 운동종류, 현재상태(특이사항), 희망시간
-작성 후 문자 전송 및 예약금 이체

⚡️문의전화 및 신청문자 전송 번호
010-5599-0446



여러분 안녕하세요~
창원 필라테스 창원 자이로토닉 에코에서
주 3회 4주 7월 임산부 프로그램
클래스 산모님을 모집합니다.

​선착순 3분으로 진행되며
시간은 오후 시간대로 협의 조정하여 확정됩니다.

​현재 오후 3시 타임은 한자리 남아있습니다.

임산부 운동 가이드라인에 따른
<워밍업, 유산소, 근력, 이완/휴식>으로
구성된 필라테스, 자이로키네시스 50분 레슨입니다.

​
월, 금 - 산전 필라테스

<각 주수와 임신기간, 산후 회복을 위해 필요한 운동으로 진행>

​
수 - 자이로키네시스

<체형 변화에 따른 부종 감소, 통증 감소, 고관절, 척추 이완의 목적으로 연결된 움직임을 하며 운동 진행>

​
창원 임산부 그룹 운동
산모님들의 많은 관심 부탁드려요~^^

​산전 운동 ~ 태아에게도 꼭 필요하다는 사실 알고 계시나요?
산전 운동을 하게 되면
자궁 수축으로 인한
태아의 스트레스 완화에 도움이 되며
감기는 탯줄도 감소하고
산소 공급과 영양공급도 원활해지며
심폐기능 향상에도 도움을 준답니다
양수량이 증가하고 태반기능 향상되며
당뇨, 심혈관 질환, 비만 등
만성 질환의 위험이 감소됩니다.
또한, 신경계가 발달하고
행동 조절...

🌿산전 필라테스 인원모집🌿


✨️주3회 4주 프로그램

-월, 금 : 산전 필라테스
-수 : 자이로키네시스®︎

🎈선착순 3명
🎈20주 이상

🎈신청방법
-이름, 나이, 전화번호, 임신주수, 임신전운동유무, 운동종류, 현재상태(특이사항)
-작성 후 문자 전송 및 예약금 이체

⚡️문의전화 및 신청문자 전송 번호
010-5599-0446

✨임산부 산전 운동✨

-5월 수강생 모집

💡주3회 , 한달 프로그램
-필라테스 - 월, 금
-자이로키네시스 - 수

🎗정원 : 3명 (20주 이상)
🎗레슨가 : 33만원 (4/5 까지 등록 시 29만원)
🎗기간 : 5/1 ~ 5/31 (공휴일 제외, 월수금)
🎗시간 : Pm 2:00~2:50

** 신청 방법 **
▪이름 :
▪나이 :
▪전화번호 :
▪임신 주수 :
▪임신전 운동 유무:
▪운동 종류 :
▪특이사항(현재 상태 ) :

- 작성 후 문자 전송.
>> 010 . 5599 . 0446

에코와 함께 순산하셔요~^^

다이어트와 체형교정을 동시에👍

대상자: 수험생, 수험생 가족
내용: 개인레슨 및 그룹레슨 할인
개인레슨+그룹레슨 패키지 할인
기간: 2023년 11월 15일~2024년 02월 29일
문의: 010.5599.0446