채널 소개
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채널 정보
| 채널명 | 위드핏필라테스 |
| 친구 수 | 344명 (2026-04-28 기준) |
| 카카오 분류 | 여행/레저/스포츠 > 여행/레저/스포츠 일반 |
| 상담 가능 | 매일 00:00 ~ 24:00 지금 가능 |
| 공개 포스트 | 59개 |
| 카테고리 | 운동·헬스 |
| 카카오 채널 | https://pf.kakao.com/_xdemXT |
| 웹사이트 | https://blog.naver.com/withfitpilates |
| 게시일 | 2026년 04월 28일 |
최근 소식 카카오 채널 포스트
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📍 위치: 경북 경산시 중산동 637 5층 위드핏 필라테스
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개인필라테스는 어떤 사람이 받아야 할까요?
운동은 하는데
왜 몸은 안 바뀔까요? 🤔
✔ 허리·목 통증이 반복된다
✔ 운동해도 코어가 안 느껴진다
✔ 라운드숄더, 골반틀어짐이 있다
✔ 산전·산후로 몸이 많이 달라졌다
이런 경우라면
운동량보다
“내 몸에 맞는 방법”이 더 중요합니다.
위드핏은 무작정 운동부터 하지 않습니다.
먼저 체형과 원인을 분석하고
✔ 이완
✔ 활성화
✔ 정렬
✔ 움직임
순서로 몸을 바꿔드립니다💪
물리치료 전공 강사가 직접 지도하고,
개인레슨은 물론 그룹수업도
한 분 한 분 자세를 계속 체크해드립니다 :)
필라테스 등록 시 헬스장 무료!
자세와 코어는 필라테스로,
근력과 체력은 헬스로 함께 잡아보세요✨
“운동은 하는데 몸이 안 바뀐다”면
이번에는 제대로 시작해보세요.
📞 010-4467-6070
📍위드핏필라테스 펜타힐즈점
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📍위드핏필라테스 펜타힐즈점
‘등록만 하는 센터’와 ‘오래 다니는 센터’의 차이
안녕하세요 위드핏 필라테스 입니다😊
운동이 자꾸 끊기는 이유,
의지가 아니라 환경입니다.
✔ 내 몸에 맞아야 하고
✔ 시간이 맞아야 하고
✔ 오래 다닐 수 있는 구조가
있어야 합니다.
경산 위드핏 필라테스는
‘버티는 운동’보다
‘계속되는 운동’을
중요하게 생각합니다.
초보자도,
체형교정이 필요한 분도,
허리·목 통증이 있는 분도
내 몸 상태에 맞는 방향으로
꾸준히 운동할 수 있는 환경을 만듭니다.
처음이어도 부담 없이
내 몸에 맞게 시작하실 수 있습니다.
등록만 하는 센터보다
오래 다니고 싶은 센터.
📍 위드핏 필라테스 펜타힐즈점
📞 010-4467-6070
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사업자 정보 카카오 인증
| 사업자명 | 위드핏필라테스 |
| 대표자 | 유지훈 |
| 업종 | 체력단련업 |
| 주소 | 경북 경산시 중산동 637 힐즈스퀘어2차 503,504호 위드핏필라테스 |
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