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채널 소개

대구 혁신도시에 위치한 필라테스전문 스튜디오 입니다.
개인레슨/소그룹레슨/기구레슨/산전산후레슨/선수트레이닝

BARRE OPEN
바레는 발레 바를 활용하여 발레+필라테스+근력트레이닝의 복합운동입니다.
음악과 함께 다양한 소도구와 반복적인 움직임을 통해 코어와 근력, 근지구력을 강화시켜주고 유산소운동까지 할 수 있는
'저충격 고강도' 운동입니다.

필라테스는 코어 안정성과 정렬에 집중하여 섬세한 컨트롤을 바탕으로 수행하는 운동이라면 바레는 전신근육을 동원하며 리드미컬한 음악을 활용해 리듬과 함께 스트레스 해소뿐만 아니라 심폐지구력, 운동 지속력까지 향상시켜주는 복합 트레이닝입니다.

바레의 매력에 같이 빠져봐요!

1월 26일~ 29일 오후 9시 4일간
OPEN EVENT FREE CLASS를 진행합니다.
(CLASS 당 선착순 6명)

신청은 '아이디얼필라테스혁신도시점' 카톡으로 문의 주세요.

✨open class 수강 후 등록 시 10프로 할인.✨

채널 정보

채널명	아이디얼필라테스혁신도시점
친구 수	541명 (2026-04-28 기준)
카카오 분류	여행/레저/스포츠 > 스포츠
상담 가능	화요일 10:00 ~ 22:00 가능
공개 포스트	62개
카테고리	운동·헬스
카카오 채널	https://pf.kakao.com/_xfLQxdxl
게시일	2026년 04월 28일

최근 소식 카카오 채널 포스트

기다리던 바레 오픈

BARRE OPEN
바레는 발레 바를 활용하여 발레+필라테스+근력트레이닝의 복합운동입니다.
음악과 함께 다양한 소도구와 반복적인 움직임을 통해 코어와 근력, 근지구력을 강화시켜주고 유산소운동까지 할 수 있는
'저충격 고강도' 운동입니다.

필라테스는 코어 안정성과 정렬에 집중하여 섬세한 컨트롤을 바탕으로 수행하는 운동이라면 바레는 전신근육을 동원하며 리드미컬한 음악을 활용해 리듬과 함께 스트레스 해소뿐만 아니라 심폐지구력, 운동 지속력까지 향상시켜주는 복합 트레이닝입니다.

바레의 매력에 같이 빠져봐요!

1월 26일~ 29일 오후 9시 4일간
OPEN EVENT FREE CLASS를 진행합니다.
(CLASS 당 선착순 6명)

신청은 '아이디얼필라테스혁신도시점' 카톡으로 문의 주세요.

✨open class 수강 후 등록 시 10프로 할인.✨

2026년 01월 16일 카카오톡에서 보기

공지

안녕하세요 아이디얼필라테스입니다!
어제 동구청에서 공지를 받았습니다.
실내체육시설 업은 '단계별일상회복' 1단계가 적용되어 방역수칙이 11월 1일부터 바뀌었습니다🙏🏻
내용 참고해주세요!

[동구청 문화체육과
[Web발신]
[동구청 문화체육과]

단계적 일상회복 1차 개편 주요 방역수칙 안내드립니다.

(실내체육시설)
-적용기간 : 2021.11.1(월) 00시 ~ 별도 고시 전까지

- 접종증명, 음성확인제(48시간) 의무 적용

-2021.11.14(일)까지(2주) 계도기간 부여

- 운영시간, 인원제한 없음

- 샤워실 이용 가능, 음악속도.러닝머신 속도 제한 등 해제

-음식 섭취 불가

-방역수칙 게시.안내, 출입자 명부 관리, 실내 마스크 착용, 음식물 섭취 금지 등 기본 방역수칙 적용

-추후 세부내용 다시 안내드릴 예정이며, 궁금하신 사항은 11월 1일 이후 문의바랍니다. 감사합니다.

2021년 11월 01일 카카오톡에서 보기

1월 소그룹 등록 안내

:::::1월 소그룹 등록 안내:::::
▫️재등록 : 12월 14일(월) - 개강전
▫️신규등록 : 12월 21일(월) - 개강전
▫️레슨기간 : 1월 4일(월) - 1월 29일(금)(4주 진행)
✔️12월 28일부터 1월 2일까지 휴관입니다.

▪️최대정원 6명
▪️주1회 부터 주3회까지 등록 가능
▪️클래스는 선착순 마감
▪️개인레슨 상시 등록 가능

#아이디얼필라테스혁신도시점
🖤 대구 이노밸리로 322 517호 아이디얼필라테스
🖤 053 965 1026
🖤 카카오플러스친구 @아이디얼필라테스혁신도시점
✔️상담은 예약제로 진행해요😊

#대구필라테스 #비젼스퀘어 #대구혁신도시필라테스 #반야월필라테스 #율하필라테스#영천필라테스 #하양필라테스 #pilates #pilatesinstructor

2020년 12월 18일 카카오톡에서 보기

12월 소그룹 등록 안내

:::::12월 소그룹 등록 안내:::::
▫️재등록 : 11월 16일(월) - 개강전
▫️신규등록 : 11월 23일(월) - 개강전
▫️레슨기간 : 11월 30일(월) - 12월 24(목)(4주 진행)
✔️12월 25일(금) 성탄절은 휴관입니다. 미리 보강 예약 해주세요!

▪️최대정원 6명
▪️주1회 부터 주3회까지 등록 가능
▪️클래스는 선착순 마감
▪️개인레슨 상시 등록 가능

#아이디얼필라테스혁신도시점
🖤 대구 이노밸리로 322 517호 아이디얼필라테스
🖤 053 965 1026
🖤 카카오플러스친구 @아이디얼필라테스혁신도시점
✔️상담은 예약제로 진행해요😊

#대구필라테스 #비젼스퀘어 #대구혁신도시필라테스 #반야월필라테스 #율하필라테스#영천필라테스 #하양필라테스 #pilates #pilatesinstructor

2020년 11월 19일 카카오톡에서 보기

10월 소그룹 등록안내

:::::10월 소그룹 등록 안내:::::
▫️재등록 : 9월 14일(월) - 개강전
▫️신규등록 : 9월 21일(월) - 개강전
▫️레슨기간 : 10월 5일(월) - 10월 30일(금)(4주 진행)

▪️최대정원 6명
▪️주1회 부터 주3회까지 등록 가능
▪️클래스는 선착순 마감
▪️개인레슨 상시 등록 가능
✔️9월 28일 - 10월 2일 추석 휴관
✔️10월 9일 한글날 휴관 (보강레슨 예약해주세요)

#아이디얼필라테스혁신도시점
🖤 대구 이노밸리로 322 517호 아이디얼필라테스
🖤 053 965 1026
🖤 카카오플러스친구 @아이디얼필라테스혁신도시점
✔️상담은 예약제로 진행해요😊

#대구필라테스 #비젼스퀘어 #대구혁신도시필라테스 #반야월필라테스 #율하필라테스#영천필라테스 #하양필라테스 #pilates #pilatesinstructor

2020년 09월 14일 카카오톡에서 보기

사업자 정보 카카오 인증

사업자명	아이디얼(Ideal)필라테스
대표자	천인혜
업종	필라테스
주소	대구광역시 동구 이노밸리로 322, 517호(신서동, 대구혁신도시 비젼스퀘어2)