이지스튜디오 인증

모든 인연을 소중히 여기며 서로의 경험을 존중하고 함께 나누며 건강을 이야기하는 곳입니다.

정확하고 안전한 체력측정을 위해 아래 내용을 꼭 읽어주세요:)

건강종합평가 순서
혈압 및 혈당체크 - 신체조성(inbody) - 심폐지구력 - 근력 - 근지구력- 유연성 - 순발력 - 상담 총 50분 소요

1. 정확한 혈당측정을 위해 공복8시간이상 혹은 식후 2시간 공복을 유지해 주세요. (물 섭취 가능)
2. 정확한 혈압측정을 위해 방문 2시간 전 흡연, 카페인 섭취를 자제해 주세요.
3. 안전한 체력측정을 위해 실내운동화를 지참해 주세요.
(운동복은 비치되어 있으나 편안한 복장으로 오셔도 됩니다)