푸쉬파요가스튜디오평생교육원 인증

참고하세요~

나마스떼~
5월, 가정의 달을 맞이하여 사랑하는 사람과
함께하는 시간을 준비했습니다.

가장 가까운 사람과
얼마나 깊이 마주하고 계신가요~

​말이 아닌
호흡으로

동작이 아닌
느낌으로
서로를 알아가는 시간

​기대고, 맡기고, 균형을 나누며
‘함께’라는 감각을 다시 느껴봅니다

​커플요가는
단순한 수업이 아니라
서로를 향한 집중과 연결의 시간입니다

​부부, 연인, 친구, 가족
누구와 함께든 괜찮습니다

​혼자서는 할 수 없는 움직임
함께라서 가능한 경험

​몸과 마음이 가까워지는 시간,
커플요가 with 싱잉볼

​
💏 5월 17일 일요일

💏 AM 9:00 - 10:30

💏 couple 당 3만원(6팀 한정)

💏 네이버예약

지금, 함께할 사람을 떠올려보세요♡

나마스떼~
4월 마지막두 토요일(25일) 요가의 시선으로 만나는 우리 몸 “요기 생리학 첫걸음” 워크샵 합니다.

몸을 모르고 하는 수련과
몸을 이해하고 하는 수련은
완전히 다릅니다.

왜 이 동작을 하는지,
왜 이 호흡을 쓰는지
느껴본 적 있으신가요

이러한 질문은 단순한 동작 수행을 넘어
각 아사나의 목적과
호흡 패턴에 따른 신경계의 반응을 이해하는 데에서 시작됩니다.

호흡, 신경계, 차크라까지
수련과 연결되는 몸의 이해를
쉽고 깊이 있게 풀어드립니다.

특히 호흡 메커니즘과 자율신경계의 상호작용,
그리고 에너지 흐름에 대한 이해는
수련의 안정성과 효율을 높이는 중요한 요소가 됩니다.

단순한 이론이 아닌
나의 수련에 바로 적용할 수 있도록 합니다.
이론과 실제 수련을 연결하여
각자의 몸에 맞는 보다 정교한 접근이 가능하도록 돕습니다.

​✔ 4월 25일 토요일

✔ AM 11:30 - 14:00

✔ 5만원

✔ 네이버예약


요가생리학 첫걸음!
아는만큼 수련은 깊어집니다.

나마스떼~
푸쉬파원장입니다
푸쉬파요가에서는 15주년 기념하여 인도 나다요가의 거장 Sudhanshu Sarma ji를 모시고
나다요가 워크샵과 리트릿을 진행합니다
하타요가가 호흡과 몸의 움직임을 통해 내면의 진동을 경험하듯
나다요가는 그 자체로 순수한 음악을 통해 우리의 잠재된 마음과 영혼을 깨우는 수련입니다
찬란한 봄꽃이 피는 5월 당신 안의 가장 미세한 울림을 만나보세요~

자세한 내용은 전용 홈페이지를 꼭 봐주세요~

"푸쉬파요가 15주년 기념 특별 초청 기부워크샵
인도 나다요가의 거장 Sudhanshu Sarma
India Nada Yoga Korea Tour"

"소리를 통한 깨달음, 나다요가"워크샵

일자 5월 23·24·25일 (분당워크샵)
6월 5.6.7일 (제주리트릿 in 템플스테이)
주최 푸쉬파요가스튜디오

자세한 내용 아래 홈페이지
수익금은 전액 인도 안바야스쿨에 기부됩니다

나마스떼~
푸쉬파요가원장입니다
3월2일 대체휴일이지요?
요가원에서는 휴일여유로운 시간 여유로운 수련으로 oneday class를 준비했습니다
오전9시~12시까지 3시간동안ㅁ 깊은수련과 깊은 호흡 그리고 고요한 명상까지.
휴일오전 함께 수련하고 이완하는 시간 가져보세요
숙련자분들 평소 수련하며 궁금했던 궁금증들 질문하고 대화하는 시간을 가져보겠습니다
샨티~

[Oneday Class-3.2]
하타요가 인텐시브 클래스
am. 9~12(3hr)
asna.pranayama.meditation.질의응답
With Pushpa
회원3만.비회원5만
신청 네이버 예약 https://naver.me/5bVYXJZd
(회원 비회원 참가비가 다르니 선택해서 신청해주세요)