채널 소개
Iyengar Yoga ♡ Samata Vipassana
♥몸/마음에 통증이 있나요? 요가로 치유해요♥
하나의 자가치유요가 회원님들께,
오늘 제 손에 안겨주신 선물들과 편지들에 웃으며 감사히 받기만 하고, 늘 해드리고 싶었던 말을 하지 못 하고 와서 아쉬운 마음에 한 자 남깁니다.
여러분들이 저한테 얼마나 많은 큰 선물들을 주셨었는지 모르시죠?
우리 은평이마트 회원님들처럼 아도무카스바나를 아름답게 하시는 분들이 없다니까요!? ☺️
제가 근래 가장 오래 있었던 곳이기도 하지만, 참 한분 한분 따뜻하시고 유하셔서, 아무리 피곤해도 기쁜 마음으로 다녔던 것 같아요.
수업이 끝날 때 앉아서 합장한 채 밤인사를 할 때면, 마치 보살님들만 앞에 모여있듯이 자애 가득한 얼굴들로 계셨는데, 그게 저에게 얼마나 힐링이 되었는지 상상이 안 되실 겁니다.
그리고 동료쌤들께 늘 자랑하려고 갖고 다닌 사진이 있는데요 ㅎㅎ 수업 끝나고 정리해두신 매트 사진이에요. 지금 매트로 바뀌기 전 사진인데요, 추억 삼아 첨부해봤습니다. 딱 일년 전 수업 마치고 나가며 찍은 사진이네요.
여러분, 3년 동안 덕분에 행복
♥몸/마음에 통증이 있나요? 요가로 치유해요♥
하나의 자가치유요가 회원님들께,
오늘 제 손에 안겨주신 선물들과 편지들에 웃으며 감사히 받기만 하고, 늘 해드리고 싶었던 말을 하지 못 하고 와서 아쉬운 마음에 한 자 남깁니다.
여러분들이 저한테 얼마나 많은 큰 선물들을 주셨었는지 모르시죠?
우리 은평이마트 회원님들처럼 아도무카스바나를 아름답게 하시는 분들이 없다니까요!? ☺️
제가 근래 가장 오래 있었던 곳이기도 하지만, 참 한분 한분 따뜻하시고 유하셔서, 아무리 피곤해도 기쁜 마음으로 다녔던 것 같아요.
수업이 끝날 때 앉아서 합장한 채 밤인사를 할 때면, 마치 보살님들만 앞에 모여있듯이 자애 가득한 얼굴들로 계셨는데, 그게 저에게 얼마나 힐링이 되었는지 상상이 안 되실 겁니다.
그리고 동료쌤들께 늘 자랑하려고 갖고 다닌 사진이 있는데요 ㅎㅎ 수업 끝나고 정리해두신 매트 사진이에요. 지금 매트로 바뀌기 전 사진인데요, 추억 삼아 첨부해봤습니다. 딱 일년 전 수업 마치고 나가며 찍은 사진이네요.
여러분, 3년 동안 덕분에 행복
채널 정보
| 채널명 | 하나의 자가치유요가 |
| 친구 수 | 83명 (2026-05-12 기준) |
| 카카오 분류 | 뷰티 > 다이어트/체형관리 |
| 상담 가능 | 매일 00:00 ~ 24:00 지금 가능 |
| 공개 포스트 | 9개 |
| 카테고리 | 미용·뷰티 |
| 카카오 채널 | https://pf.kakao.com/_BYRdxl |
| 웹사이트 | http://www.instagram.com/buddhaforestsunim |
| 게시일 | 2026년 05월 12일 |
최근 소식 카카오 채널 포스트
이마트 문화센터 종강을 하며
하나의 자가치유요가 회원님들께,
오늘 제 손에 안겨주신 선물들과 편지들에 웃으며 감사히 받기만 하고, 늘 해드리고 싶었던 말을 하지 못 하고 와서 아쉬운 마음에 한 자 남깁니다.
여러분들이 저한테 얼마나 많은 큰 선물들을 주셨었는지 모르시죠?
우리 은평이마트 회원님들처럼 아도무카스바나를 아름답게 하시는 분들이 없다니까요!? ☺️
제가 근래 가장 오래 있었던 곳이기도 하지만, 참 한분 한분 따뜻하시고 유하셔서, 아무리 피곤해도 기쁜 마음으로 다녔던 것 같아요.
수업이 끝날 때 앉아서 합장한 채 밤인사를 할 때면, 마치 보살님들만 앞에 모여있듯이 자애 가득한 얼굴들로 계셨는데, 그게 저에게 얼마나 힐링이 되었는지 상상이 안 되실 겁니다.
그리고 동료쌤들께 늘 자랑하려고 갖고 다닌 사진이 있는데요 ㅎㅎ 수업 끝나고 정리해두신 매트 사진이에요. 지금 매트로 바뀌기 전 사진인데요, 추억 삼아 첨부해봤습니다. 딱 일년 전 수업 마치고 나가며 찍은 사진이네요.
여러분, 3년 동안 덕분에 행복하게 요가했습니다.
이 계정을 아시는 분들이 많지가 않아서.. 몇분이 과연 제 글을 볼까 싶지만, 단 한분에게만이라도, 또 오늘 못 나오셨던 분들에게 제 마음이 전달되길 바라며 이만 줄이겠습니다.
행복하세요!
소중한 추억 정말 감사합니다!
20.2.20
하나 올림
오늘 제 손에 안겨주신 선물들과 편지들에 웃으며 감사히 받기만 하고, 늘 해드리고 싶었던 말을 하지 못 하고 와서 아쉬운 마음에 한 자 남깁니다.
여러분들이 저한테 얼마나 많은 큰 선물들을 주셨었는지 모르시죠?
우리 은평이마트 회원님들처럼 아도무카스바나를 아름답게 하시는 분들이 없다니까요!? ☺️
제가 근래 가장 오래 있었던 곳이기도 하지만, 참 한분 한분 따뜻하시고 유하셔서, 아무리 피곤해도 기쁜 마음으로 다녔던 것 같아요.
수업이 끝날 때 앉아서 합장한 채 밤인사를 할 때면, 마치 보살님들만 앞에 모여있듯이 자애 가득한 얼굴들로 계셨는데, 그게 저에게 얼마나 힐링이 되었는지 상상이 안 되실 겁니다.
그리고 동료쌤들께 늘 자랑하려고 갖고 다닌 사진이 있는데요 ㅎㅎ 수업 끝나고 정리해두신 매트 사진이에요. 지금 매트로 바뀌기 전 사진인데요, 추억 삼아 첨부해봤습니다. 딱 일년 전 수업 마치고 나가며 찍은 사진이네요.
여러분, 3년 동안 덕분에 행복하게 요가했습니다.
이 계정을 아시는 분들이 많지가 않아서.. 몇분이 과연 제 글을 볼까 싶지만, 단 한분에게만이라도, 또 오늘 못 나오셨던 분들에게 제 마음이 전달되길 바라며 이만 줄이겠습니다.
행복하세요!
소중한 추억 정말 감사합니다!
20.2.20
하나 올림
2020년 요가
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1월 18일부터 1월 31일까지 개인일정으로
자리를 비웁니다. 문의는 그 전후로 주세요.
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안녕하세요, 2019년을 보내며 많은 곳에서 마지막 인사를 하게 되었습니다. 올해에는 수행에 전념하고자 이렇게 인사를 올리게 되었습니다.
떠나기 전 저를 만날 수 있는 곳으로 – 문화센터는 학기가 시작되어 추가접수가 어려워요 –
5호선 오목교역 8번 출구에 있는 목동하타요가에서의 제 마지막 수업 일정 공유해 드려요.
목동하타요가는 정통요가를 가르치는 훌륭한 요가원입니다. 아쉬탕가든, 아헹가든 바르게 배우고 싶은 분들은 목동하타요가원으로 문의 주세요~
화요일 pm 7:00~8:00 Iyengar basic
금요일 pm 8:40~9:40 Iyengar restorative*
*이완/회복만을 목적으로 하는 수업입니다. 일반수업을 제한적으로 밖에 참여 못 하셨다면 레스토레이티브로 수련을 이어 나가시면 좋습니다.
새해 복 많이 받으십시오 🙏🏽🌷
1월 18일부터 1월 31일까지 개인일정으로
자리를 비웁니다. 문의는 그 전후로 주세요.
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안녕하세요, 2019년을 보내며 많은 곳에서 마지막 인사를 하게 되었습니다. 올해에는 수행에 전념하고자 이렇게 인사를 올리게 되었습니다.
떠나기 전 저를 만날 수 있는 곳으로 – 문화센터는 학기가 시작되어 추가접수가 어려워요 –
5호선 오목교역 8번 출구에 있는 목동하타요가에서의 제 마지막 수업 일정 공유해 드려요.
목동하타요가는 정통요가를 가르치는 훌륭한 요가원입니다. 아쉬탕가든, 아헹가든 바르게 배우고 싶은 분들은 목동하타요가원으로 문의 주세요~
화요일 pm 7:00~8:00 Iyengar basic
금요일 pm 8:40~9:40 Iyengar restorative*
*이완/회복만을 목적으로 하는 수업입니다. 일반수업을 제한적으로 밖에 참여 못 하셨다면 레스토레이티브로 수련을 이어 나가시면 좋습니다.
새해 복 많이 받으십시오 🙏🏽🌷
휴강
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7/30~8/18 까지 모든 개인 및 센터 수업을 휴강합니다.
문의사항이 있으실 경우 이 기간을 피해 연락 주시면 빠른 답변을 받으실 수 있어요~^^ ☺️🙏🏽
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7/30~8/18 까지 모든 개인 및 센터 수업을 휴강합니다.
문의사항이 있으실 경우 이 기간을 피해 연락 주시면 빠른 답변을 받으실 수 있어요~^^ ☺️🙏🏽
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2018 가을학기 문화센터 수강신청 안내
나마스떼🙏🏽
————————————————————
수행 일정으로 7.24 ~ 8.15 자리를 비웁니다.
문의사항이 있으시면 전후로 남겨 주세요
————————————————————
•• 플러스친구 계정은 자신을 친구로 등록해서 1:1채팅방에서 나가지 않은 친구에게만 답장을 할 수 있어요. 문의만 하고 채팅방에서 나가버릴 경우 답변을 못 드리는 점 기억해 주세요~
최근에 자주 왔던 문의로는 문화센터 수강신청인데요. 문화센터는 주로 3개월 1학기제로 운영이 됩니다. 제가 출강 중인 현대백화점과 이마트 문화센터도 마찬가지인데요, 수강신청기간 안내해 드릴게요~
• 봄학기(3~5월) 수강신청 기간: 1월 셋째 주부터
• 여름학기(6~8월): 4월 셋째 주부터
• 가을학기(9~11월) : 7월 셋째 주부터
• 겨울학기(12~2월) : 10월 셋째 주부터
__ 이마트는 해당학기 개강일 익일부터 접수불가능
__ 현대백화점은 (정원마감 전까지) 개강일 이후에도 접수가능
————————————————————
••• 현대백화점 2018 가을학기 정규강좌
|신촌점|
🧘🏾♂️Be happy! 하나의 자가치유요가__화
__9.4 개강__19:10~20:10 (정원마감)
|본점|
🤸🏼♂️하나의 무한도전 키즈요가__금
__9.14 개강__17:10~17:50 (합류가능)
————————————————————
••• 현대백화점 2018 가을학기 일일특강
|가든5점|
🤸🏼♂️하나의 무한도전 키즈요가__8.19(일)__11:00~11:40
__8.25(토)__11:50~12:30
|목동점|
🤸...
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수행 일정으로 7.24 ~ 8.15 자리를 비웁니다.
문의사항이 있으시면 전후로 남겨 주세요
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•• 플러스친구 계정은 자신을 친구로 등록해서 1:1채팅방에서 나가지 않은 친구에게만 답장을 할 수 있어요. 문의만 하고 채팅방에서 나가버릴 경우 답변을 못 드리는 점 기억해 주세요~
최근에 자주 왔던 문의로는 문화센터 수강신청인데요. 문화센터는 주로 3개월 1학기제로 운영이 됩니다. 제가 출강 중인 현대백화점과 이마트 문화센터도 마찬가지인데요, 수강신청기간 안내해 드릴게요~
• 봄학기(3~5월) 수강신청 기간: 1월 셋째 주부터
• 여름학기(6~8월): 4월 셋째 주부터
• 가을학기(9~11월) : 7월 셋째 주부터
• 겨울학기(12~2월) : 10월 셋째 주부터
__ 이마트는 해당학기 개강일 익일부터 접수불가능
__ 현대백화점은 (정원마감 전까지) 개강일 이후에도 접수가능
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••• 현대백화점 2018 가을학기 정규강좌
|신촌점|
🧘🏾♂️Be happy! 하나의 자가치유요가__화
__9.4 개강__19:10~20:10 (정원마감)
|본점|
🤸🏼♂️하나의 무한도전 키즈요가__금
__9.14 개강__17:10~17:50 (합류가능)
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••• 현대백화점 2018 가을학기 일일특강
|가든5점|
🤸🏼♂️하나의 무한도전 키즈요가__8.19(일)__11:00~11:40
__8.25(토)__11:50~12:30
|목동점|
🤸...
나마스떼🙏🏽
나마스떼🙏🏽
수행 일정으로 5/30 ~ 6/3 자리를 비웁니다.
문의사항이 있으시면 전후로 남겨 주세요~
초여름입니다~
찬 거 드시지 말라고 항상 말씀 드리면서 저도 어느새 차를 냉장고에 넣어뒀다 마시네요 ㅜㅜ ㅎㅎㅎ
저랑 열심히 요가하면 배가 따뜻해지니 걱정마세요~
늘 평온한 마음과 함께하시길~
옴 샨티 옴
🕉 ☮️ 🕉
수행 일정으로 5/30 ~ 6/3 자리를 비웁니다.
문의사항이 있으시면 전후로 남겨 주세요~
초여름입니다~
찬 거 드시지 말라고 항상 말씀 드리면서 저도 어느새 차를 냉장고에 넣어뒀다 마시네요 ㅜㅜ ㅎㅎㅎ
저랑 열심히 요가하면 배가 따뜻해지니 걱정마세요~
늘 평온한 마음과 함께하시길~
옴 샨티 옴
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