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채널 소개

장위동 소재 365일 열린 일등 한의원
통증, 다이어트, 산전산후보약, 소아성장보약 전문

😣 치료 받고 왔는데 오히려 더 아프다면

✔ 치료 후 더 아픈 느낌, 왜 생길까요?
① 조직 회복 과정
굳어 있던 근육과 관절이 자극되며
일시적으로 통증이 올라올 수 있습니다.

② 유착이 풀리는 과정
오랫동안 긴장돼 있던 부위가 이완되면서
몸이 통증을 다시 인식하기도 합니다.

③ 염증 반응 변화
혈류 순환과 회복 반응이 활성화되며
묵직함이나 욱신거림이 느껴질 수 있습니다.

✔ 이런 경우는 회복 과정일 가능성이 있어요
- 하루 이틀 정도 뻐근함
- 움직이면 조금씩 풀리는 느낌
- 시간이 지나며 점차 감소
- 몸이 가벼워지는 느낌 동반

✔ 반대로 이런 경우는 확인이 필요합니다
- 통증 강도가 계속 심해짐
- 쉬어도 호전이 없음
- 저림·감각 이상 동반
- 밤에도 통증이 심하게 지속됨

채널 정보

채널명	장위365경희한의원
친구 수	750명 (2026-05-12 기준)
카카오 분류	병원 > 한의원
상담 가능	수요일 10:00 ~ 21:00 가능
공개 포스트	111개
카테고리	의료·병원
카카오 채널	https://pf.kakao.com/_EkrXs
게시일	2026년 05월 12일

최근 소식 카카오 채널 포스트

😣 치료 받고 왔는데 오히려 더 아프다면

😣 치료 받고 왔는데 오히려 더 아프다면

✔ 치료 후 더 아픈 느낌, 왜 생길까요?
① 조직 회복 과정
굳어 있던 근육과 관절이 자극되며
일시적으로 통증이 올라올 수 있습니다.

② 유착이 풀리는 과정
오랫동안 긴장돼 있던 부위가 이완되면서
몸이 통증을 다시 인식하기도 합니다.

③ 염증 반응 변화
혈류 순환과 회복 반응이 활성화되며
묵직함이나 욱신거림이 느껴질 수 있습니다.

✔ 이런 경우는 회복 과정일 가능성이 있어요
- 하루 이틀 정도 뻐근함
- 움직이면 조금씩 풀리는 느낌
- 시간이 지나며 점차 감소
- 몸이 가벼워지는 느낌 동반

✔ 반대로 이런 경우는 확인이 필요합니다
- 통증 강도가 계속 심해짐
- 쉬어도 호전이 없음
- 저림·감각 이상 동반
- 밤에도 통증이 심하게 지속됨

2026년 05월 08일 카카오톡에서 보기

🌀 허리 통증, 다 같은 통증이 아닙니다

🌀 허리 통증, 다 같은 통증이 아닙니다

✔ 앉아 있을수록 더 아프고
✔ 다리까지 저릿한 느낌이 내려오거나
✔ 허리를 숙일 때 통증이 심해진다면

단순 근육통이 아니라
👉 허리디스크(추간판 탈출증) 신호일 수도 있습니다.

✔ 단순 근육통은 이런 특징이 있어요
- 뻐근하고 묵직한 느낌
- 스트레칭하면 조금 풀리는 느낌
- 특정 부위만 국소적으로 불편함
- 쉬면 점차 호전되는 경우 많음
👉 주로 근육 피로나 잘못된 자세로 발생합니다.

✔ 반면 허리디스크는 다르게 나타납니다
- 찌릿하고 전기 오는 듯한 통증
- 엉덩이~다리까지 이어지는 방사통
- 오래 앉아 있으면 통증 심화
- 저림, 감각 이상 동반 가능

특히 디스크가 신경을 압박하면
단순 허리 통증을 넘어
👉 다리 힘 빠짐이나 보행 불편으로 이어질 수도 있어요.

2026년 05월 07일 카카오톡에서 보기

★6월 의료진 스케쥴 변동 안내 ★

6월7일(일)
안익균 원장님 10:00-13:00 진료
김현규 신지훈 원장님 10:00- 17:00 진료

2026년 05월 04일 카카오톡에서 보기

🏃‍♀️수술 후 재활, 언제 시작해야 할까요?

🏃‍♀️수술 후 재활, 언제 시작해야 할까요?

✔ 재활 시작 기준 🧾
정답은 ‘시기’가 아니라 ‘상태’입니다
① 수술 부위 안정성
② 통증·부종 정도
③ 의료진의 판단
👉 개인 상태에 맞춘 접근이 중요해요!

✔ 타이밍이 중요한 이유
① 너무 빠른 경우
→ 조직 손상, 회복 지연

② 너무 늦은 경우
→ 관절 굳음, 근력 저하

💡 “언제 하느냐”에 따라 결과가 달라질 수 있어요

✔ 재활 단계별 관리
① 초기
→ 통증·부종 완화 중심

② 중기
→ 관절 가동성 회복

③ 후기
→ 기능 회복 + 재활 운동 병행

2026년 04월 30일 카카오톡에서 보기

🍽️ 자주 체하는 이유 남들은 괜찮은데 나만 유독 불편하다면?

🍽️ 자주 체하는 이유 남들은 괜찮은데 나만 유독 불편하다면?

✔ 왜 나만 이런 걸까요?
① 조금만 먹어도 더부룩함
② 자주 체해서 답답한 느낌 반복
③ 소화제 없으면 불안한 상태
👉 단순 음식 문제가 아니라
‘몸 상태’의 영향일 수 있어요!

✔ 몸 상태의 차이
① 위장 운동이 느린 상태
→ 음식이 오래 머물러 더부룩함

② 복부가 차가운 상태
→ 소화 기능 저하로 체하기 쉬움

③ 스트레스가 많은 상태
→ 자율신경 균형이 깨지면서 소화 불편

💡 먹는 양보다 “몸 컨디션”이 더 중요해요!

✔ 생활습관 영향
① 급하게 먹는 습관
② 불규칙한 식사 시간
③ 식후 바로 눕는 행동
④ 과도한 스트레스

2026년 04월 28일 카카오톡에서 보기