신한라이프 인증

어린이의 꿈을 지탱해 준 달콤한 위로 🕊️

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고단한 집필로 지치고 창작의 고통 속에서✍️
방정환 선생을 일으킨 시원한 평양냉면!🍜

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전화 한 통으로 배달 된
편집실 위의 평양냉면 한 그릇은
그에게 작은 위로였을지도 모릅니다

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작고 소박한 평양냉면 한 입,
이것은 아이들에게 더 나은 세상을 선물하고 싶었던
그의 마음을 돋아주는 에너지가 되었습니다

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✨ 아이들을 사랑했던 순수한 진심,
그 따뜻한 마음이 담긴
평양냉면을 지금 만나보세요! 🍜

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You Are What You Eat.
먹는 것이 곧 그 사람이라는 말이죠.

한 사람의 밥상에는
그가 버텨온 하루와
삶을 대하는 태도가 담겨 있습니다.

그렇다면,
시대를 바꾼 인물의 밥상은 어땠을까요?

소파 방정환이 평양냉면에 설탕을 듬뿍 넣어 먹던
‘단맛 킬러’였다는 사실, 알고 계셨나요? 🍜

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어린이날을 만든 따뜻한 어른, 방정환.
하지만 음식 취향만큼은 꽤 확고했습니다.

시원한 평양냉면에 설탕을 듬뿍 넣어
달콤하게 즐겼다고 전해집니다.

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고된 집필과 바쁜 활동 속에서도
그에게 한 그릇의 냉면은
작지만 확실한 위로였을지도 모릅니다.

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아이들을 사랑했던 순수한 마음,
그리고 의외로 달콤했던 입맛까지.

소파 방정환의 이야기를
신한라이프 『눈부신 한상』에서 만나보세요 📹

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아이들의 미소처럼 달콤했던 한상을
👉🏼 눈부신 한상 EP.05에서 확인하세요💙

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”동네 병원에서 큰 병원으로 가보래요…”

동네 병원에서 큰 병원으로 가보라는 말에
아픈 금자가 걱정되는
며느리 은지와 아들 여훈😟

“근데 큰 병원은 아는 의사도 없고,
대기도 길다더라고요…”

어디로 가야 할지,
누구를 만나야 할지 몰라
결국 미루게 되는 병원 방문…

이런 고민, 한 번쯤 해보셨다면

신한라이프 김신한 FC의
‘친절한 F씨’와 함께
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[꼼꼼한 신한라이프 헬스케어 서비스]

✔️ 건강정보 제공 (월 1회 알림톡)
👉 유행 질환 등 시기에 맞는 건강 정보를 카카오톡 또는 LMS로 월 1회 발송

✔️ 명의 안내 및 대형병원 진료 예약
👉 질병별 전문 치료 병원, 유명 의료진 안내 및
전국 3차 병원 진료 예약 대행

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👉 가정의학과, 소아과, 내과, 외과 등 15개 진료과목 전문의와
임상 경험이 풍부한 간호사의 전화 상담 제공

✔️ 운동 및 영양 상담
👉 암, 대상질환, 만성질환, 다이어트 등
개인 상황에 맞춘 운동·식이·영양 상담 제공

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보험을 이해하면, 선택이 쉬워집니다.
보험은 신한라이프 💙

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📌필수 안내 사항
1.보험 계약 체결 전 상품설명서 및 약관을 확인하시기 바랍니다.
2. 신한라이프생명보험(주) 및 모집종사자는 해당 상품에 대해 충분히 설명할 의무가 있으며, 가입자는 가입에 앞서 이에 대한 충분한 설명을 받으시길 바랍니다.
3. 보험계약자가 기존 보험계약을 해지하고, 새로운 ...

뜻한 봄, 운동 시작하기 좋은 계절 🌸
살랑이는 바람 따라 몸을 움직이고 싶어지는 요즘! 🏃‍♀️🎧

하지만 ⚠️
겨울 동안 쉬었던 몸을 갑자기 움직이면
부상 위험이 커질 수 있어요 🤕

건강한 봄 운동을 위해,
운동 중 나타날 수 있는 ‘부상 신호’ 3가지를 확인해보세요 💙

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1️⃣ ‘뚝’ 소리와 함께 느껴지는 통증
관절·인대에 무리가 갔다는 신호일 수 있어요

👉 즉시 운동을 중단하고 냉찜질 🧊

✔️ 냉찜질 → 붓기·염증 완화
✔️ 온찜질 → 회복 단계에서 사용

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2️⃣ 발뒤꿈치·발목 뒤쪽 찌릿한 통증
아킬레스건 과부하 신호일 수 있어요

👉 준비운동 없이 갑자기 운동하거나
👉 운동량을 급격히 늘릴 때 발생
✔️ 가벼운 걷기 + 스트레칭 필수 🤸🏻‍♂️

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3️⃣ 어깨·무릎 움직임 둔화 또는 지속적인 통증
힘줄·관절에 부담이 쌓인 상태

👉 운동 강도를 낮추고 충분한 휴식
👉 통증 지속 시 병원 방문 권장 🏥

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✔️ 봄철 운동 체크리스트
• 운동 전후 5~10분 스트레칭
• 운동 강도는 천천히 증가
• 통증이 느껴지면 즉시 중단

💡 러닝·등산 시 무릎·발목 보호대 활용도 도움됩니다

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새벽 종이 울릴 무렵🌙
조선 양반가에는 특별한 야식이 있었습니다.

‘새벽 종이 울릴 때 먹는 국’이라는 뜻의 효종갱🫕

밤새 푹 고아낸 국을
새벽녘 양반가로 배달해 먹던 음식으로,
우리나라 최초의 ‘배달 보양식’으로도 전해집니다🚚✨

오늘 눈부신 한상에서는
구암 허준의 지혜가 담긴
특별한 보양 한 그릇,

『효종갱』 레시피를 소개합니다💙🍽️
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🌊바다의 인삼이라 불리는 ‘해삼’
🦪간의 열을 내리고 눈을 밝게 하는 ‘전복‘
🍄‍🟫오장을 보하는 표고버섯까지!

동의보감에서 극찬한
최고의 보양 재료가 한곳에 모였다!
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💬“병을 다스리는 열쇠는
처방전이 아니라 그대의 식단에 있으리라

계절의 순리를 담은 한 그릇으로
몸의 안녕을 먼저 살펴라.”
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허준 선생의 『효종갱』 이야기를 담은
👉🏼눈부신 한상 EP.03를 확인하세요💙

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