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채널 소개

통증의학과 의료진 진료 / 통증 중점 진료 / 신경주사, 초음파유도주사, 도수치료, 체외충격파

처음에는 단순히 허리가 뻐근한 느낌이었는데,
시간이 지나면서 오래 걷기 힘들고
다리까지 당기는 느낌이 이어지는 경우가 있습니다.

이럴 때 확인해볼 수 있는 질환 중 하나가
‘척추전방전위증’입니다.

척추뼈가 정상 위치에서 앞으로 밀리면서
주변 신경과 근육에 부담이 커지는 상태인데,
초기에는 단순 근육통처럼 느껴지는 경우도 적지 않습니다.

특히 아래와 같은 증상이 반복된다면
현재 상태를 한 번 살펴보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

✔ 허리를 뒤로 젖힐 때 불편한 경우
✔ 오래 서 있으면 허리가 쉽게 지치는 경우
✔ 엉덩이와 다리까지 묵직하게 이어지는 경우
✔ 걸을수록 통증이나 저림이 심해지는 경우

허리 질환은
통증 자체보다 “움직임 패턴이 무너지는 것”이
일상을 더 힘들게 만드는 경우가 많습니다.

무리하게 버티기보다
현재 척추 상태를 정밀하게 확인하고,
생활 습관과 움직임을 함께 관리하는 방향이 중요합니다.

m.site.naver.com/1LnLf

채널 정보

채널명	평촌올바른마취통증의학과의원
친구 수	58명 (2026-05-13 기준)
카카오 분류	병원 > 정형외과
상담 가능	수요일 09:00 ~ 20:00 가능
공개 포스트	22개
카테고리	의료·병원
카카오 채널	https://pf.kakao.com/_JxfNEn
웹사이트	https://allpain-clinic.com/
게시일	2026년 05월 13일

최근 소식 카카오 채널 포스트

허리 통증이 반복된다면 확인해보세요

처음에는 단순히 허리가 뻐근한 느낌이었는데,
시간이 지나면서 오래 걷기 힘들고
다리까지 당기는 느낌이 이어지는 경우가 있습니다.

이럴 때 확인해볼 수 있는 질환 중 하나가
‘척추전방전위증’입니다.

척추뼈가 정상 위치에서 앞으로 밀리면서
주변 신경과 근육에 부담이 커지는 상태인데,
초기에는 단순 근육통처럼 느껴지는 경우도 적지 않습니다.

특히 아래와 같은 증상이 반복된다면
현재 상태를 한 번 살펴보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

✔ 허리를 뒤로 젖힐 때 불편한 경우
✔ 오래 서 있으면 허리가 쉽게 지치는 경우
✔ 엉덩이와 다리까지 묵직하게 이어지는 경우
✔ 걸을수록 통증이나 저림이 심해지는 경우

허리 질환은
통증 자체보다 “움직임 패턴이 무너지는 것”이
일상을 더 힘들게 만드는 경우가 많습니다.

무리하게 버티기보다
현재 척추 상태를 정밀하게 확인하고,
생활 습관과 움직임을 함께 관리하는 방향이 중요합니다.

m.site.naver.com/1LnLf

2026년 05월 08일 카카오톡에서 보기

골프 안 치는데 왜 골프엘보죠?

팔꿈치 통증 때문에 오신 분들 중
이 질문을 정말 많이 하십니다.

골프엘보는 이름 때문에
특정 운동에서만 생기는 질환처럼 보이지만,
실제로는 그렇지 않습니다.

컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 집안일처럼
손목과 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 생활이 쌓이면서
통증이 생기는 경우가 더 많습니다.

처음에는 단순한 뻐근함으로 시작하지만
시간이 지나면서 통증이 점점 심해지고
물건을 쥘 때 힘이 빠지는 느낌이 들기도 합니다.

특히 팔꿈치 안쪽 통증이 계속된다면
단순 피로가 아니라
이미 부담이 쌓인 상태일 수 있습니다.

이럴 때는 무작정 쉬기보다는
현재 상태를 한 번 확인해보는 것이 도움이 됩니다.

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2026년 04월 30일 카카오톡에서 보기

📱 거북목, 도수치료만으로 해결될까요?

목이 묵직하고
어깨 통증이 계속된다면

단순 피로가 아니라
거북목일 가능성도 있습니다.

고개가 앞으로 나오는 자세는
목·어깨 근육에 부담을 주고
두통이나 집중력 저하까지 이어질 수 있습니다.

도수치료를 고민하는 분들도 많지만

✔ 통증이 계속되는 경우
✔ 혼자 교정이 어려운 경우

이럴 때 고려해볼 수 있습니다.

하지만 중요한 건
치료 이후 관리입니다.

같은 자세가 반복되면
다시 불편해지는 경우가 많기 때문입니다.

✔ 핵심 체크
자세 습관
-생활 환경
-꾸준한 관리

지금 상태를 한 번 점검해보는 것도
좋은 방법입니다.

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2026년 04월 28일 카카오톡에서 보기

허리통증 때문에 걷다가 자꾸 쉬게 된다면?

걷다가 자꾸 쉬게 된다면

허리 통증보다
다리 저림이나 당김이 먼저 느껴진다면

척추관협착증일 가능성도 있습니다.

✔ 걸으면 더 힘들고
✔ 앉거나 숙이면 조금 나아지고
✔ 점점 걷는 거리가 줄어드는 느낌

이런 변화가 있다면
단순한 근육 문제가 아닐 수 있습니다.

지금 상태를 알고 관리 방향을 잡는 게 중요합니다.

https://m.site.naver.com/1LnLf

2026년 04월 26일 카카오톡에서 보기

얼굴 한쪽이 욱신거린다면, 읽어보세요.

얼굴 한쪽이 욱신거리거나
이상하게 찌릿한 느낌, 겪어보신 적 있으신가요.

처음에는 감기 기운처럼 지나가기도 하고
대수롭지 않게 넘기기 쉬운 경우가 많습니다.

그런데 이런 통증이
👉 한쪽 얼굴에만 반복된다면
단순한 근육통이 아닐 수 있습니다.

대상포진은
피부에 올라오기 전부터 이미 시작되는 경우가 많고
👉 초기 대응 시점이 중요합니다.

✔ 한쪽 얼굴 통증이 계속되는 경우
✔ 피부가 유난히 예민하게 느껴지는 경우
✔ 감기처럼 몸이 처지면서 얼굴 통증이 동반되는 경우

이런 변화가 있다면
상태를 한 번 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

👉 자세히 보기
https://m.site.naver.com/1LnLf

2026년 04월 21일 카카오톡에서 보기

사업자 정보 카카오 인증

사업자명	평촌올바른마취통증의학과의원
대표자	정인준
업종	마취통증의학과
주소	경기 안양시 동안구 시민대로 312 202호