아브리티 Avrtti 인증

주엘 선생님의 수행일정으로 카카오 채널 상담이 중단됩니다.
해당 기간 신규 회원 등록이 어려우며, 기존 회원님들 수강권 연장은 가능하니 센터에 계시는 선생님들께 결제 부탁드립니다.

좋은 곳에가서 마음 비우고 좋은 에너지 가득 받아서 오겠습니다.
그 에너지 잘 나눠 볼게요🤍

불편을 드려 죄송합니다.
더 나은 서비스로 보답하겠습니다 :)

지난 금요일, 아브리티의 야외 화분을 갈았습니다.
야외에서 사는 식물은 안으로 들여놓으면 죽는다고 하더라고요. 저는 그것도 모르고 추울까 봐 안에 들여놨었네요. 서로 존중해야 하는 거리가 있고, 다 각자에게 잘 맞는 자리가 있다는 걸 느끼는 요즘입니다. 내 욕심대로 하는 게 폭력이 될 수도 있겠다는 생각이 드네요.
아무튼, 파릇파릇한 식물들을 보시면서 즐겁게 수련하시라는 저의 마음이었습니다.
5월의 시간표가 열렸습니다.
그동안 새로운 싱잉볼도 구매했고, 그래서 더 이 친구들을 자주 세상에 내보이려고 합니다.
제 수업뿐만 아니라, 어떤 선생님들의 수업을 들으셔도 아브리티만의 고유한 편안함이 느껴지셨으면 하는 마음으로 출근합니다. 선생님들과 머리를 맞대고 의견을 나누고, 함께 식사를 하면서 좋은 에너지를 나누고, 저희가 서로 공유하는 좋은 생각, 좋은 마음들이 자연스럽게 흘러넘쳐 여러분들께 닿기를 바랍니다.

📍서초구 사평대로 18길 16-6 1층 아브리티
수업은 5월 1일부터 시작됩니다.
모든 수련은 한 분 한 분의 컨디션에 맞춰
세심하고 깊이있게 흘러갑니다.

수업 관련 문의는 카카오 채널로 문의바랍니다.

눈부신 봄의 한복판에서, 아브리티에도 어느덧 완연한 봄이 찾아왔습니다.
사방에 생동하는 기운이 가득한 요즘, 우리의 몸과 마음도 자연의 속도에 맞춰 기분 좋은 기지개를 켤 시간입니다.

이번 4월에는 아브리티에서 깨어있는 영혼과 부드러운 육체를 마주해 보셨으면 합니다.

📍서초구 사평대로 18길 16-6 1층 아브리티
수업은 4월 1일부터 시작됩니다.
모든 수련은 한 분 한 분의 컨디션에 맞춰
세심하고 깊이있게 흘러갑니다.

수업 관련 문의는 카카오 채널로 문의바랍니다.

🌐Yoga in English
Mindful Movement, Fluent Guidance

join us for a mindful vinyasa flow where we focus on our inner selves and move at our own pace. this session is conducted entirely in english.

[ when & where ]
date : sat | apr 4 | 10:30 am - 11:40 am
location : 1F, 16-6 sapyeong-daero 18-gil, seocho-gu (avrtti yoga studio)

[ details ]
class : vinyasa flow (all levels welcome, 70 min)
fee : 40,000 krw
bring : just yourself in comfortable workout wear
amenities : premium mats, changing room, and foot wash station are provided for your comfort.

[ parking ]
• parking is not available in the building.
• please use nearby public parking lots or the 'modu parking (모두의 주차장)' app to find a shared parking space.

[ how to join ]
reservation please reserve via our kakao channel (link in bio)

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3월, 미르 선생님의 오다카 수업의 주제는
‘Point Break : 포인트 브레이크’ 입니다.

후굴을 가기 위한 움직임
From Anahata Chakra

몸통의 확장을 통해서
굽은 등과 말린 어깨를 제자리에 돌려 놓습니다.

척추의 공간을 만들어내
부장가사나, 우스트라사나까지 안전하게 나아가는 여정이 됩니다.

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심장에서부터 피어오르는 연꽃무드라-
내 안의 꽃을 피워내며 봄을 맞이 합니다.

내 안의 우주, 그 무한한 확장, 그 안에서 피어나는 꽃 ✨