조은운동 인증

안녕하세요 조은운동입니다.
2026년에도 어김없이 즐거운 이벤트를 준비했습니다!
많은 상품을 준비했으니 오셔서 재미있게 즐겨주세요!!

윷놀이 진행 날짜
2026년 4월 1일~4월 30일

윷놀이 시상 날짜
2026년 5월 5일

윷놀이 방법
윷놀이 판을 가장 많이 돌면 됩니다!(아주 간단)

안녕하세요 조은운동입니다. 유착성 관절낭염으로 인해 일상 생활 조차 어려우셨던 회원님!

그 더운 여름 바람만 닿아도 아파서 에어컨을 켜지도 못하고 끙끙 앓으셨던 날이 엊그제 같은데 이제는 팔을 들어올리는 동작을 무리 없게 하실 수 있게 되어 너무나도 뿌뜻하고 감격스럽습니다ㅎㅎ


조은운동을 만들 때
'하면 할수록 좋은 운동을 하자' 라는 신념을 가지고 조은운동을 만들었는데 회원님께서 항상 '내 몸에 맞는 운동을 해야 해!' 라며 주변 분들께도 전파를 해주심에 너무 감사할 따름입니다🥹🥹
이런 말들이 저에게는 너무나도 큰 힘이 되어 더욱 더 열심히 할 수 있는 원동력이 됩니다.


아직은 가야할 길이 멀지만
힘들고 아파도 최선을 다해 운동을 해주시니 더 좋은 결과를 얻을 수 있을 것이라 생각됩니다!


저를 믿고 따라와주셔서 너무 감사드리며 저의 원동력을 만들어주심에 더욱 더 최선을 다하는 조은운동이 되겠습니다. #인천논현동pt #조은운동 #재활운동 #근력운동

안녕하세요 조은운동입니다!
오랜만에 인사를 드리는 것 같습니다ㅎㅎ

유착성 관절낭염으로 인해
유달리 더웠던 2025년 여름날
시원한 에어컨을 한번도 틀지 못하고 생활하셨던 회원님!

처음 오셨을 때는 무서움이 굉장히 많아 움직이는 것 조차 되지 않았는데 운동을 하면서 조금씩 개선되고 있어 너무 행복합니다😁

아직 운동을 시작하신지 3개월 밖에 되지 않아
완벽하게 동작이 되지는 않지만
팔을 들어올리는 것, 시원한 바람을 쐐는 것, 머리 감는 것 등
일상 생활을 되찾고 계십니다.

운동을 할 때 마다 매우 힘들고 눈물이 날 정도로 아프시겠지만
빠지지 않고 열심히 해주시기에 좋은 결과를 얻고 있습니다.
포기하지 않게! 목표에 도달할 수 있도록!
최선을 다해 재미있게 수업하겠습니다!
감사합니당

#인천논현동pt #조은운동 #재활운동

안녕하세요 조은운동입니다.
많은 분들께서 건강을 위해 조은운동을 찾아주고 계시는데 더 많은 분들께서 조은운동을 방문하실 수 있도록 정부 지원 사업을 시행하고 있습니다!
해당되시는 분들께서는 미리 국민체육진흥공단에 문의하시어 확인해보시고 언제든 방문해주세요!
많은 관심과 사랑 부탁드립니다~!ㅎㅎ
(포스터 업데이트가 되지 않아 2024년 포스터를 올릴 수 밖에 없네요....ㅎ)

안녕하세요 조은운동입니다ㅎㅎ
2025년 7월부터 개정되어 시행되는 문화비 소득공제 혜택을 받을 수 있게 준비를 해놓았습니다.
건강을 위해 PT를 받으며 큰 금액을 투자했지만 인정을 받지 못해 세금처리 하기가 어려웠습니다.
하지만! 2025년 7월 1일 결제건부터 최대 300만원 한도 내에서 소득공제 처리가 가능해졌으니 많은 관심 부탁드려요~!