헬스조선비타투어 인증

푸른 구릉과 평원이 끝도 없이 펼쳐진 몽골과 ‘시베리아의 파리’ 러시아 이르쿠츠크, ‘시베리아의 진주’ 바이칼 호수, 그리고 알혼섬은 여름철 최적의 휴가지입니다. 습기 하나 없는 서늘함과 청징한 하늘, 무공해 공기까지! 덥고 복잡하고 부산한 여름 휴가 생각에 벌써 머리가 지끈거린다면 서늘한 몽골과 뼛속까지 시원한 바이칼 호수 여행을 추천한다.

여행은 비행기로 3시간 반 거리인 몽골 울란바타르에서 시작한다. 찜통 같은 더위를 견딘 여행객들에게 습기 하나 없는 서늘함을 선사한다. 드넓은 몽골 초원에서 승마체험을 하고, 넓은 초원을 따라 야생화가 가득 핀 들판을 걷고, 게르에 누워 잠을 청하는 동안에는 은하수의 황홀한 우주쇼가 밤새도록 펼쳐진다.

'시베리아의 파리'로 불리는 이르쿠츠크는 톨스토이 소설 '전쟁과 평화'의 태동지. 소설의 실제 모델인 혁명가 발콘스키 공작의 집 등을 둘러보고 앙가라 강과 키로바 광장을 산책한다. 마치 바다처럼 광활한 바이칼 호수는 알 수 없는 경외감을 선사한다. 자작나무 숲을 걷고 뼛속까지 시리게하는 호수에 발도 담가본다. 호수 내 유일한 유인도인 알혼섬에서 2박은 바이칼 호수 관광의 백미. 사륜구동 차량으로 섬의 자연과 마을을 투어하고, 신(神)들의 회합지였다는 하보이곶을 걷는다.

울란바타르로 돌아올 때는 시베리아 횡단열차를 이용하는데, 영화 '닥터 지바고 풍' 시베리아 횡단열차의 로망을 120% 충족시켜 준다. 끝없이 펼쳐지는 너른 벌판을 밤새 달려가면 다음 날 몽골에 도착한다. 2인 1실 탑승이라 큰 불폄함이 없으며 하룻밤이 지루하지 않게 훌쩍 지나간다.

✅테를지 국립공원...

걷기 여행자에게 최고의 여행지는 단연 뉴질랜드다. 누구나 알고 있는 밀포드 트랙을 비롯해 루트번 트랙, 아벨 태즈먼 코스털 트랙 등 걷기를 사랑하는 이들의 버킷리스트에 오른 명소들이 즐비하다. 특별히 유명세를 타는 트레킹 코스가 아니더라도 뉴질랜드 어디서든 발길이 닿는 곳마다 세계적인 명성의 트레일 못지않은 아름다운 산책로가 기다리고 있다.

뉴질랜드의 트레킹 코스는 한적하고 부담스럽지 않으며 위험 요소가 적어 진정한 휴식을 제공한다. 칠레의 토레스 델 파이네나 히말라야의 에베레스트 베이스캠프, 탄자니아의 킬리만자로처럼 세계적으로 손꼽히는 트레킹 명소들이 까다롭고 접근이 어려우며 체력적 부담이 큰 반면, 뉴질랜드의 산책로들은 숨막히는 절경과 함께 어머니의 따뜻한 손길처럼 편안한 경험을 안겨준다.

이번 여행에서는 60세, 70세 시니어들도 무리 없이 자연 속에서 치유의 시간을 가지며 남북섬의 핵심 명소들을 여유롭게 탐방한다. 버킷리스트로 꼽히지만 무거운 장비를 지고 며칠간 산행해야 하는 부담 때문에 엄두를 내지 못했던 밀포드 트랙을 짐 없이 가볍게 걷는 3~4시간의 당일 트레킹으로 재구성했다. 루트번 트랙, 아벨 태즈먼 트랙 등 인기 코스들도 완주가 아닌 '여유'를 목표로 난이도를 재조정해 자연 경관을 만끽하며 걸을 수 있다.

뉴질랜드를 처음 찾는 여행객들을 배려해 필수 명소들도 빠짐없이 담았다. 뉴질랜드의 북섬은 문화와 온천, 화산 지대가 살아 있는 곳이다. 오클랜드의 활기찬 도시 풍경과 온천 휴양지로 유명한 로토루아와 타우포에서 관광과 휴양을 동시에 즐길 수 있다. 남섬으로 넘어가면 여행의 분위기가 달라...

그곳에선 눈 내리는 모습이 비현실적이다. 바람 한 점 없는 적막한 대기에 두터운 눈이 흔들림도 없이 수직으로 떨어져 소리 없이 쌓인다. 세상의 모든 소음과 걱정들이 눈뭉치에 흡수돼 마치 정지 화면이나 초 슬로우 비디오 화면에 내가 들어와 있는 듯한 느낌이다. 노벨문학상 수상자 가와바타 야스나리의 그 유명한 '설국(雪國)'의 무대, 도호쿠(東北) 지방의 이야기다.

일본 최초의 노벨문학상을 받은 소설 ‘설국(雪國)’을 따라 눈의 고장으로 떠나는 설국열차 여행이 시작된다. 소설 ‘설국’의 무대를 찾아 열차에 몸을 실으면 온 세상이 하얗다 못해 눈부시다. 이번 여행에선 가와바타 야스나리가 '설국'을 집필한 유자와의 '설국관'을 비롯해 다자와, 모리오카, 우에노 등지를 신칸센 열차를 타고 이동하며 겨울왕국의 정서를 만끽한다. 나무에 눈과 얼음이 들러붙어 거대한 눈 괴물과 같은 형상을 빚는 수빙(樹氷)은 일본인의 버킷리스트 중 하나이다. 일본 3대 수빙 중 하나인 모리요시잔의 '스노우몬스터'를 곤돌라를 타고 올라가 관람한다. 유자와 고원 로프웨이를 타고 올라가면 타니가와 연봉과 마키키산, 에치고 산맥 등 3개의 설산이 끊임없이 펼쳐진 파노라마를 즐길 수 있다. '술 맛' 좋기로 정평이 난 니카타 양조장의 130개 사케를 맛볼 수 있는 '폰슈칸 사케 테이스팅룸'도 방문한다. 겨울왕국의 한기는 온천욕과 잘 차려진 정찬으로 해소한다.

바라만 보아도 마음이 정화되는 듯한 설국의 풍경과 하얀 눈을 맞으며 차가워진 몸을 녹이는 따뜻한 온천욕을 모두 즐길 수 있는 특별한 여행이다. 찬바람이 부는 겨울을 따뜻하게 녹여줄 일본 설국...

일본 중소도시 관광이 인기다. 물론 볼 것이 많지 않은 데다 교통이나 호텔 등 여행 인프라도 부족해 아직까지는 몇몇 곳에 국한된 현상이다. 사람을 불러들이는 '확실한 매력'이 필요한데 대표적인 곳이 요나고-돗토리현이다. 솔잎 냄새가 나는 게에다 최상급 흑우까지 있어 미식 여행이 가능하며, 일본 최고의 정원들이 시각까지 만족시키기 때문이다.

이 지역 겨울 미식은 솔잎 향이 나는 게가 대표 선수다. 이 지역 게는 조리하지 않은 것 한 마리가 6000∼7000엔 정도로 비싼데, 이 게를 먹기 위해 일본 전역에서 미식가들이 몰려든다. 게로 요리한 만두, 구이, 회, 찜, 튀김, 전골 등의 풀코스를 맛볼 수 있다.

자연 방목한 '시마네 와규'는 판매처를 지정할 정도로 품질 관리에 철저한 명품 브랜드 와규다. 대도시에 비해 가격이 싸 도쿄나 오사카 등지에서 '와규 여행객'이 줄을 잇는다. 등심, 안심, 제비추리, 갈비살 등 8가지 부위를 고루 맛볼 수 있다. 그 밖에 4대째 내려오는 비법 소스로 조리된 동해의 신선한 해산물을 즐길 수 있는 식당과 가문의 가보로 전승된 요리를 맛볼 수 있는 식당 등도 방문한다.

미식만 있는 것은 아니다. 23년 연속 일본 정원 1위를 지킨 '아다치 미술관(정원)'은 일본 정원미의 극치다. 정원 전체가 예술 작품이어서 '정원'이 아니라 '미술관'이 공식 명칭이다. 따라서 정원에 들어갈 수는 없다. 정해진 관람 순서에 따라 통로를 걸으며 유리창 밖의 정원 모습을 오디오 해설을 들으며 감상하게 된다. 아다치와 쌍벽을 이루는 게 유시엔 정원인데 직접 돌아볼 수 있어 아다치보다 우선으로 꼽는...

타이페이와 101빌딩이 대만여행의 전부는 아니다. 가오슝, 타이난, 타이중 같은 도시는 타이페이와 많이 다른 정취를 여행자에게 선사한다. 옥산(3952m)과 아리산(2216m) 등 산악지역도 매력적이고, 곳곳에 휴양할 수 있는 온천 마을도 산재해 있다. 타이페이만 둘러본 당신이 다시 대만여행을 떠나야 할 이유다.

이번 여행은 대만 최남단 가오슝부터 북단 자오온천까지 남북을 관통하는 대만일주 5박6일 여행을 진행한다. 면적이 우리의 3분의1인 작은 나라여서 2박이나 3박 여행으로도 가능하지만 그래선 "대만 볼 것 없다"는 평이 나오기 십상이다. 어느 시인의 시처럼 자세히, 오래 보아야 예쁘고 사랑스럽다.

여행은 최남단 항구도시 가오슝에서 시작한다. 훨씬 느긋하고, 자유롭고, 다소 예술적인 남국(南國)의 분위기다. 가오슝에서 이틀 관광을 하고 타이난으로 넘어간다. 타이난에서 보트를 타고 녹색 터널을 구경하고 안평 옛거리를 걸으며 대만의 분위기를 만끽한다. 다음날은 아리산 고산(高山)에서 사색과 산책을 즐길 수 있는 일정이다. 대만여행의 백미(白眉), 아리산 일출을 감상하고 2시간 정도 가볍게 트레킹을 한다. 산을 내려와 타이중 관광을 한 뒤 온천호텔에서 피로를 푼다. 스펀에서는 천등 날리기 체험을 하고 자오시로 이동하여 온천 체험과 아기자기한 상점들을 둘러본다.

남부에서 북부까지 여행하는 일정이지만, 무리하지 않는 여유로운 동선으로 구성했다. 이동과 숙박, 식사 모두 편안하게 여행할 수 있도록 세심하게 준비했다. 대만의 풍부한 자연경관과 전통 문화 체험, 천등 날리기 체험, 아리산 트레킹과 일출 감상, 야시...