채널 소개
강남에 위치한 전문 요가 명상 수련 공간. 도심속 힐링스팟.
수련을통한 알아차림 지혜.
4월 비하요가 스케줄.
완연한 봄기운이 가득한 4월이네요.
드디어 비하요가 테라스를 즐길 시간이 왔어요.
4월의 비하요가 스케줄에 작은 변화가 있으니 참고해주세요.
*수업 내용 변동
-화요일 명상 ->명상 인문학.
타라선생님은 변함없이 수업은 안내해 주십니다.
*대강안내
비하선생님,민서선생님의 발리 판차코샤 플로우 지도자과정 & 리트릿 진행으로 대강이 진행됩니다.
20일 월 14:00 - 빈야사 1 - 지연
21일 화 10:40 빈야사 0 -유리
22일 수 14:00 빈야사 1- 이슬/ 20:10 빈야사 1 - 지은
23일 목 14:00 인양 플로우 -지은
17일 ,24일 금 10:40 인양 플로우 - 지은 / 12:00 아비야사 플로우 1- 지은
감사합니다:)
수련을통한 알아차림 지혜.
4월 비하요가 스케줄.
완연한 봄기운이 가득한 4월이네요.
드디어 비하요가 테라스를 즐길 시간이 왔어요.
4월의 비하요가 스케줄에 작은 변화가 있으니 참고해주세요.
*수업 내용 변동
-화요일 명상 ->명상 인문학.
타라선생님은 변함없이 수업은 안내해 주십니다.
*대강안내
비하선생님,민서선생님의 발리 판차코샤 플로우 지도자과정 & 리트릿 진행으로 대강이 진행됩니다.
20일 월 14:00 - 빈야사 1 - 지연
21일 화 10:40 빈야사 0 -유리
22일 수 14:00 빈야사 1- 이슬/ 20:10 빈야사 1 - 지은
23일 목 14:00 인양 플로우 -지은
17일 ,24일 금 10:40 인양 플로우 - 지은 / 12:00 아비야사 플로우 1- 지은
감사합니다:)
채널 정보
| 채널명 | 비하요가 |
| 친구 수 | 1,139명 (2026-04-26 기준) |
| 카카오 분류 | 여행/레저/스포츠 > 운동시설 |
| 상담 가능 | 월요일 10:20 ~ 21:30 가능 |
| 공개 포스트 | 101개 |
| 카테고리 | 운동·헬스 |
| 카카오 채널 | https://pf.kakao.com/_TeGxbs |
| 게시일 | 2026년 04월 26일 |
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4월 시간표와 주제
4월 비하요가 스케줄.
완연한 봄기운이 가득한 4월이네요.
드디어 비하요가 테라스를 즐길 시간이 왔어요.
4월의 비하요가 스케줄에 작은 변화가 있으니 참고해주세요.
*수업 내용 변동
-화요일 명상 ->명상 인문학.
타라선생님은 변함없이 수업은 안내해 주십니다.
*대강안내
비하선생님,민서선생님의 발리 판차코샤 플로우 지도자과정 & 리트릿 진행으로 대강이 진행됩니다.
20일 월 14:00 - 빈야사 1 - 지연
21일 화 10:40 빈야사 0 -유리
22일 수 14:00 빈야사 1- 이슬/ 20:10 빈야사 1 - 지은
23일 목 14:00 인양 플로우 -지은
17일 ,24일 금 10:40 인양 플로우 - 지은 / 12:00 아비야사 플로우 1- 지은
감사합니다:)
완연한 봄기운이 가득한 4월이네요.
드디어 비하요가 테라스를 즐길 시간이 왔어요.
4월의 비하요가 스케줄에 작은 변화가 있으니 참고해주세요.
*수업 내용 변동
-화요일 명상 ->명상 인문학.
타라선생님은 변함없이 수업은 안내해 주십니다.
*대강안내
비하선생님,민서선생님의 발리 판차코샤 플로우 지도자과정 & 리트릿 진행으로 대강이 진행됩니다.
20일 월 14:00 - 빈야사 1 - 지연
21일 화 10:40 빈야사 0 -유리
22일 수 14:00 빈야사 1- 이슬/ 20:10 빈야사 1 - 지은
23일 목 14:00 인양 플로우 -지은
17일 ,24일 금 10:40 인양 플로우 - 지은 / 12:00 아비야사 플로우 1- 지은
감사합니다:)
3월 시간표와 주제
비하요가 3월 스케줄-작은 변화가 있으니 참고해 주세요:)
*스케줄 변동
수요일 3:50 - 4:30 Start, 명상
<월요일에 진행되던 명상 수업이 수요일로 옮겨집니다>
*대강안내
타라선생님의 인도 명상 연수로 대강이 진행됩니다.
3월 3일, 10일 -> 2:00 인양플로우(지은선생님) 2:40 명상 (휴강)
*휴강*
3월 2일 월요일
수련을 통한 스스로와의 깊은 연결, 알아차림이 지혜로 잘현되길 바라며, 3월도 비하요가와 함께 해주세요!
감사합니다:)
*스케줄 변동
수요일 3:50 - 4:30 Start, 명상
<월요일에 진행되던 명상 수업이 수요일로 옮겨집니다>
*대강안내
타라선생님의 인도 명상 연수로 대강이 진행됩니다.
3월 3일, 10일 -> 2:00 인양플로우(지은선생님) 2:40 명상 (휴강)
*휴강*
3월 2일 월요일
수련을 통한 스스로와의 깊은 연결, 알아차림이 지혜로 잘현되길 바라며, 3월도 비하요가와 함께 해주세요!
감사합니다:)
2월 시간표와 주제
나 자신을, 타인을, 상황을 있는 그대로 마주한다는 것은
내가 갖고 있는 색안경을 벗는 것과 같습니다.
더 넓게 섬세하게 바라볼 수 있으며
내 생각에 사로잡혀 보지 못하던 기회의 발견이며 큰 자유로움을 느낄 수 있습니다.
아사나, 명상 수련으로 마주하는 나. ㅏ신
그런 나의 모습으로 바라보는 세상.
어떤 새로움이 발견될까요?
봄을 준비하는 새로운 꿈을 꾸는 2월이 되시길 바랍니다.
수련을 통한 알아차림, 지혜
Abhyasa,swasti
내가 갖고 있는 색안경을 벗는 것과 같습니다.
더 넓게 섬세하게 바라볼 수 있으며
내 생각에 사로잡혀 보지 못하던 기회의 발견이며 큰 자유로움을 느낄 수 있습니다.
아사나, 명상 수련으로 마주하는 나. ㅏ신
그런 나의 모습으로 바라보는 세상.
어떤 새로움이 발견될까요?
봄을 준비하는 새로운 꿈을 꾸는 2월이 되시길 바랍니다.
수련을 통한 알아차림, 지혜
Abhyasa,swasti
2026년 1월 시간표와 주제
새해 복 많이 받으시고, 행복을 키워내는 매일이 되시기를 바랍니다.
다양한 스타일의 요가와 명상수업으로 구성된 비하요가의 수업을 즐기고 계시죠?
1월 1일 -13일 / 14일 - 31일
변동이 있으니 확인 부탁드려요~
(비하선생님의 인도, 발리 요가, 명상 연수로 스케줄 변동이 있습니다.)
꾸준함이 기반이된 변화는 설레임과 기쁨으로 가득합니다~
수련을 통한 알아차림, 지혜
abhyasa, swasti.
다양한 스타일의 요가와 명상수업으로 구성된 비하요가의 수업을 즐기고 계시죠?
1월 1일 -13일 / 14일 - 31일
변동이 있으니 확인 부탁드려요~
(비하선생님의 인도, 발리 요가, 명상 연수로 스케줄 변동이 있습니다.)
꾸준함이 기반이된 변화는 설레임과 기쁨으로 가득합니다~
수련을 통한 알아차림, 지혜
abhyasa, swasti.
12월 시간표와 주제
한 해를 되돌아보며 행복했던 순간,감사했던 사람들을 떠올리며 그 모든 순간이 당연한 것이 아님을
알아차릴 때 삶은 풍요로움으로 가득 채워집니다.
휴강
12월 25일 크리스마스 휴강
12월 27일 10:40 수업 휴강, 14:00 108수리야 나마스카라 기부행사가 진행됩니다.
12월 31일 수요일 휴강
대강안내
12월 12일 금요일 10:40 인양플로우-지은 12:00 빈야사1 - 지은
12월 13일 토요일 10:40 아비야사 플로우 1-비하
요가 수련으로 한해를 고요히 마무리해보는 건 어떨까요?
올 한해도 감사했습니다.
알아차릴 때 삶은 풍요로움으로 가득 채워집니다.
휴강
12월 25일 크리스마스 휴강
12월 27일 10:40 수업 휴강, 14:00 108수리야 나마스카라 기부행사가 진행됩니다.
12월 31일 수요일 휴강
대강안내
12월 12일 금요일 10:40 인양플로우-지은 12:00 빈야사1 - 지은
12월 13일 토요일 10:40 아비야사 플로우 1-비하
요가 수련으로 한해를 고요히 마무리해보는 건 어떨까요?
올 한해도 감사했습니다.
사업자 정보 카카오 인증
| 사업자명 | 비하요가 |
| 대표자 | 신정임 |
| 업종 | 기타 스포츠 교육기관(요가) |
| 주소 | 서울특별시 강남구 도곡로 133, 5층(역삼동, 정호빌딩) |
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