혜민서한의원 인증

생리 때마다 반복되는 통증인 생리통은 전체 여성의 50% 이상이 경험하고, 그중 10%는 꽤 심한 통증으로 고생하는 질환입니다. 매 주기마다 반복되지만, 많은 여성분들이 진통제의 도움을 받아, 혹은 그냥 참고 계시는 게 현실이에요. 완전한 폐경에 접어들기 전까지는 생리가 계속되는 만큼 삶의 질 향상을 위해 보다 근본적인 치료가 필요합니다. 특히 다음 리스트에 해당되는 분들은 생리통을 당연한 것으로 받아들이는 게 아니라 증상 개선을 위한 치료를 받는 것이 좋습니다.

· 매 주기 때마다 진통제를 달고 사는 분
· 심한 허리 통증이 있는 분
· 구역, 구토, 두통 등의 동반 증상이 있는 분
· 학업이나 직장 등 일상생활에 지장을 받는 분
· 자궁근종, 자궁선근증, 자궁내막증 등의 기저질환이 있는 분

생리통의 원인은 염증, 어혈, 허약, 냉증, 스트레스, 근육 긴장 등 다양하며, 하나가 아니라 여러 원인이 겹쳐 있을 수도 있어요. 한의학에서는 단순한 통증 완화뿐만 아니라 개개인의 상황에 맞는 치료를 진행하기 때문에 만족도가 높은 편입니다. 게다가 2020년 11월 20일부터는 생리통 치료한약에 대한 건강보험이 적용됩니다. 이제 참지 말고 치료해보세요!

맥문동은 기본적으로 서늘하면서 윤택한 성질을 지니고 있는 약재입니다. 따라서 열이 나고 가슴이 답답할 때, 입이 마르고 갈증이 날 때, 만성적인 마른기침 증상을 동반한 질환을 앓을 때 적절해요. 또 자양 성분이 풍부한 만큼 발열성 질환을 앓고 난 후 기운이 없고 어지러울 때도 쓰입니다.

옴니허브에서는 이러한 맥문동의 약성을 최대한 살리기 위해 4~5월에 채취해 봄볕에서 10~14일 정도 양건(햇볕에 말리는 것)하는 과정을 거쳐요. 이렇게 말려서 약간 꼬들꼬들해지면 바로 거심 작업을 진행합니다. 가끔 수확 시기가 농번기인 4월과 겹친다는 이유로 건조기에 구워서 저장했다가, 11월 이후 다시 한 번 삶은 걸 거심해서 유통하는 경우도 있다고 해요. 이러면 약성이 너무 많이 손실되기 때문에 권장하는 방법은 아닙니다.

우리나라에서는 경남 밀양, 충남 청양에서 맥문동이 재배되고 있습니다. 청양의 경우 밀양에서 채취된 맥문동의 뿌리를 이식해서 재배를 시작했고, 지금은 충청도 일부 지역에서도 재배가 시도되고 있어요. 중국에서는 한국에서와는 달리 소엽맥문동을 정품으로 여기는데, 중국산 맥문동은 수급조절약재입니다. 즉, 의약품 수입 허가가 있어야만 의약품으로 공급할 수 있다는 의미죠.

그리고 중국은 내부 속심까지 약으로 쓰기 때문에 실제 국내로 들어올 때도 거심되지 않은 채 유통됩니다. 약으로 쓰일 수 있다고 보는 부위의 기준 차이이지만, 아무래도 한국 농가 입장에서는 무게 면에서 상대적 손해를 볼 수밖에 없습니다.

혜민서한의원에서는 약재 비용이 3배 정도 더 비싸지만, 심이 제거된 국산 맥문동만 사용하고 있음을 알려드...

첩약 급여화 시범 사업에 대해 정리한 카드뉴스입니다. 전한련이 후원하고 대구한의대 학생회, 편집위원회가 제작한 내용으로, 첩약 급여화 시범 사업의 정의와 추진 배경, 안전성과 유효성 등의 내용을 잘 담고 있어, 여기에도 올려봅니다.

첩약 급여화 시범 사업은 오는 10월부터 2023년 9월까지 한약을 건강보험에 시범적으로 적용해보는 사업이며, 월경통, 뇌혈관질환 후유증(만 65세 이상), 안면마비 분야에 한정 적용됩니다. 구체적으로는 환자 한 명당 1년에 최대 1회, 10일까지 적용 받을 수 있고, 10일분 20첩 기준으로 기존의 절반 가격에 한약을 복용할 수 있습니다.

6월 들어 혜민서한의원 다이어트 프로그램에 변화가 있어 알려드립니다. 우선 한약의 경우 상대적으로 복약순응도가 높고, 그만큼 좋은 감량 효과를 보였던 환약으로만 구성했습니다. 따라서 디톡스 이후 탕약 복용으로 이어지던 집중형 프로그램은 모두 장기형으로 대체될 계획입니다.

그리고 환약은 감량 목표가 10kg 이상이면 슬림환, 5kg 내외라면 감비환으로 처방되며, 구체적인 복용량과 기간은 개인에 따라 달라질 수 있습니다. 내원하시게 되면 인바디 측정 후 최근 6개월 사이의 체중 변화, 다이어트 경험, 개인 목표 등에 기반한 상담을 진행합니다.

구체적인 프로그램은 2~3개월 이상을 진행하는 장기형과, 15일 내지 30일 정도를 진행하는 단기형이 있습니다. 더불어 모든 다이어트 과정에는 체지방 감소를 위한 가르시니아 제품과 최소한의 영양을 보충하기 위한 프로틴 볼&파우더 제품이 제공됩니다.

이런 식으로 프로그램을 개편하게 된 이유는 크게 두 가지입니다.
더 쉽고 꾸준하게 복용하면서, 더 좋은 효과를 얻는 것!
앞으로도 굶지 않고 영양을 챙기면서 몸에 무리가 가지 않는 다이어트를 지향하기 위해 노력하겠습니다.

· 체질량지수(BMI)가 25 이상이다.
· 최근 6개월 사이 원래 체중의 10% 이상이 증가했다.
· 체중은 비만 기준에 들어가지 않는데, 특정 부위에만 살이 많은 편이다.
· 출산 후 6개월이 지났지만, 임신 전 몸무게에 비해 3kg 이상 증가된 상태가 유지되고 있다.
· 갱년기에만 3~4kg 이상 체중이 늘었고, 특히 복부비만이 심해졌다.
· 체중이 많이 나가는 편이면서 고혈압, 고혈당 진단도 받았다...

천궁은 토천궁과 일천궁이 있는데, 토천궁은 일천궁에 비해 매우 건조하고 매우면서 특유의 강렬한 향을 가지고 있습니다. 그래서 천궁을 재배하는 농민들까지 약으로 쓰려면 토천궁을 써야지, 일천궁을 쓰면 안 된다고 할 정도였어요.

문제는 일천궁에 비해 토천궁은 수확 때의 용량이 매우 적은 편이라 재배를 꺼리고 있는 실정입니다. 다시 말해 일천궁은 뿌리가 굵고, 방향성 정유 성분이 적어 거유 과정을 생략하므로 감량되는 게 적기 때문에 농가 소득에 유리하다는 점이 생산량에 영향을 미친 거죠.

특히 2014~2015년에는 토천궁을 재배하는 농가가 대부분 없어졌으며, 일부 농가에서 종근용으로만 조금씩 재배를 하는 상황에 이르렀습니다. 그래서 2016년 천궁 최대 산지인 영양에서 농가와 수집상에게 부탁해 토천궁 재배 농가를 찾게 되었고, 여러 번의 방문 끝에 기준에 합격한 토천궁을 얻을 수 있었다고 해요. 그만큼 수량이 많지 않아 한정된 물량만 유통되고 있습니다.

참고로 토천궁은 강원도나 전라도에서 재배하는 것에 비해 경상북도에서 재배하는 게 상대적으로 조금 큰 편입니다. 옴니허브에서는 8~9월에 채취한 토천궁의 잔뿌리를 제거하고 햇볕에 말린 후 고압 살수 세척을 통해 정유 성분을 제거해서 사용하고 있습니다.

혜민서한의원에서는 약재 비용이 3배 가까이 더 들지만, 물량이 공급되는 한 토천궁을 우선으로 쓰고 있음을 알려드립니다.