숲의그림자 인증

3월 지도자 보수 교육 : 명상 가이드 & 보이스 호흡 특강

명상 안내자의 목소리는 단순한 언어를 넘어, 수련자를 깊은 고요로 안내하는 ’치유의 파동‘입니다.

국제웰니스하모닉협회와 숲의그림자에서는 지도자분들의 지속적인 성장을 돕기 위해 [Meditation Guide After-Care System]의 일환으로 이번 3월, 특별한 비대면 특강을 준비했습니다.

전문적인 보이스 디자인부터 실전 역량 강화까지, 안내자로서 한 단계 더 깊어지는 시간을 함께하시기 바랍니다.

🗓 교육 일정 및 내용

1. 주제
• Mindful Voice Guide (마음챙김 목소리 안내자)
• 명상 가이드 & 보이스 호흡 특강

2. 일시 (총 2회차)
• 1회차: 3월 7일 (토요일) 오전 7:00
• 2회차: 3월 21일 (토요일) 오전 7:00

3. 진행 방식
• 비대면 온라인 특강 (구글 미팅 등)

4. 교육 비용
• 협회원 무료 특강

5. 안내자 소개
박설아 (소리숲)
• 국제웰니스하모닉협회 회장
• 숲의그림자 대표
• 명상 App ‘mua’ 명상 가이더
• 숲의그림자 유튜브 명상 가이더

🎙 Meditation Guide 트레이닝 4대 요소

이번 특강에서는 명상 안내자가 갖춰야 할 핵심 역량 4가지를 집중적으로 다룹니다.

1. 보이스 디자인 (Vocal Resonance): 울림 있는 목소리 만들기
2. 호흡 조절 (Breath Control): 안정적인 가이드를 위한 호흡법
3. 스크립트 리딩 & 큐레이션 (Scripting): 상황에 맞는 언어 선택과 낭독
4. 홀딩 스페이스 (Holding Spac...

✨ 크리스탈 싱잉볼 명상 지도자 교육과정

Crystal Singing Bowl TTC · Lv.2

파동이 전하는 깊은 회복,
울림으로 안내하는 치유의 시간.

크리스탈 싱잉볼의 투명한 진동은
뇌와 신경계를 안정시키고,
흩어진 감정을 부드럽게 정렬합니다.

이 과정은
소리를 ‘연주하는 법’을 넘어
소리를 바르게 다루고,
마음을 안전하게 안내하는 법을 배우는
전문 명상 지도자 교육과정입니다.

사운드 힐링 × 명상 × 예술이 어우러진
치유의 여정(Sound Journey) 속에서
당신만의 울림을 발견하고
그 울림을 타인에게 전하는 힘을 기릅니다.

⸻

🧘‍♀️ 이런 내용을 배웁니다

• 뇌과학 기반 마음챙김 소리명상
• 정서 안정 & 깊은 신체 이완 실습
• 현장 적용 가능한 세션 구성과 안내 멘트
• 안전한 치유를 위한 퍼실리테이터 역량
• 실습 중심 수련과 개별 피드백

⸻

📅 일정 안내 (총 교육 30시간)

1) 오프라인 실습

2025. 2.14 (SAT) – 2.15 (SUN)
오전 9시 – 오후 6시
· 크리스탈 싱잉볼 연주 실습
· 사운드 힐링 세션 구성
· 명상 가이드 실전 훈련

2) 온라인 이론 + 수련

· 사전 녹화 강의 제공
· 온라인 명상 수련 포함
(수강 기간 내 자유 시청)

3) 수퍼비전 & 자격시험

2025. 3.01 (SUN)
· 이론 + 실기 시험
· 수퍼비전 & 개별 피드백
※ 시험 시간표는 추후 별도 안내

⸻

🎓 자격 취득 안내

국제웰니스하모닉협회(IWH)
크리스탈 싱잉볼 퍼실리테이터 Lv.2 부여

자격 취득 조건
• 교육 30시간 이상 이수
• 이론 + ...

🌿 1월, 숲의그림자 CLASS 🌿

바쁜 일상 속에서도
몸과 마음을 돌보는 시간을
일정 안에 자연스럽게 놓아보세요.

숲의그림자 정규 클래스는
소리·호흡·움직임·쉼을 통해
하루의 긴장을 부드럽게 내려놓는 시간입니다.

⸻

🗓 정규 시간표 (저녁 8시)

월｜아로마 싱잉볼 요가
화｜소리명상 · 사운드배스
수｜교정요가
목｜보이스 명상 (온라인)

⸻

🤍 프라이빗 예약제

금 ~ 일 (스케줄 조율)
– 1:1 명상 / 사운드배스 / 맞춤 세션

🌿 지도자 과정

금 · 토 · 일
국제웰니스하모닉협회 TTC 과정 운영

⸻

🛍 Sound Healing Shop

사전 예약 방문제로 운영됩니다.

⸻

📩 예약 · 문의
카카오 비즈니스 채널
‘숲의그림자’

지금의 컨디션 그대로 와도 괜찮습니다.
잘하려 애쓰지 않아도,
그 자리에 머무는 것만으로 충분한 시간.

숲의그림자에서 만나요. 🌙

✨ 크리스탈 싱잉볼 명상 지도자 교육과정

Crystal Singing Bowl TTC · Lv.2

파동이 전하는 깊은 회복,
울림으로 안내하는 치유의 시간.

크리스탈 싱잉볼의 투명한 진동은
뇌와 신경계를 안정시키고,
흩어진 감정을 부드럽게 정렬합니다.

이 과정은
소리를 ‘연주하는 법’을 넘어
소리를 바르게 다루고,
마음을 안전하게 안내하는 법을 배우는
전문 명상 지도자 교육과정입니다.

사운드 힐링 × 명상 × 예술이 어우러진
치유의 여정(Sound Journey) 속에서
당신만의 울림을 발견하고
그 울림을 타인에게 전하는 힘을 기릅니다.

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🧘‍♀️ 이런 내용을 배웁니다

• 뇌과학 기반 마음챙김 소리명상
• 정서 안정 & 깊은 신체 이완 실습
• 현장 적용 가능한 세션 구성과 안내 멘트
• 안전한 치유를 위한 퍼실리테이터 역량
• 실습 중심 수련과 개별 피드백

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📅 일정 안내 (총 교육 30시간)

1) 오프라인 실습

2025. 2.14 (SAT) – 2.15 (SUN)
오전 9시 – 오후 6시
· 크리스탈 싱잉볼 연주 실습
· 사운드 힐링 세션 구성
· 명상 가이드 실전 훈련

2) 온라인 이론 + 수련

· 사전 녹화 강의 제공
· 온라인 명상 수련 포함
(수강 기간 내 자유 시청)

3) 수퍼비전 & 자격시험

2025. 3.01 (SUN)
· 이론 + 실기 시험
· 수퍼비전 & 개별 피드백
※ 시험 시간표는 추후 별도 안내

⸻

🎓 자격 취득 안내

국제웰니스하모닉협회(IWH)
크리스탈 싱잉볼 퍼실리테이터 Lv.2 부여

자격 취득 조건
• 교육 30시간 이상 이수
• 이론 + ...

🌲 숲의그림자 연말 인사｜Merry Christmas

메리 크리스마스 🎄
한 해 동안 각자의 자리에서
묵묵히 버텨온 모든 마음에
따뜻한 위로와 고요한 축복이 닿기를 바랍니다.

숲의그림자는
괜찮아지라고 재촉하지 않는 공간으로,
지금의 마음을
그대로 쉬게 할 수 있는 숲으로
곁에 머물겠습니다.

연말의 고요 속에서
당신의 마음이
조금이라도 편안해지기를 바라며,
따뜻한 크리스마스와
부드러운 연말을 보내세요.

– 숲의그림자 드림 🌿