쉬움 다이어트 인증

벌써 2020년 올해의 마지막 주네요.
새해 다짐이나 계획을 세웠던게 어제 같은데 벌써 다시 새해 계획을 세울때라니..
시간은 정말 잘도 가는것 같아요ㅠ
지나간 시간에 미련은 버리고 새롭게 시작될 2021년 계획을 세워볼까요?!

"첫번째, 새해에는 꼭 다이어트 성공해야지!"
다이어트는 매년 첫번째 계획에 올라오는 탑3 안에 든다고 하네요^^
그럴지라도 우리는 또다시 다짐을 합니다...
화이팅!

코로나 때문에 가족과 함께 보내기 어려운 연말이지만
지금 당장보다 건강한 미래를 위한 조금은 외로운 성탄절을 보내게 됐네요.
얼어붙은 경기에 모두가 힘든 시기를 겪고 있지만
이 어려운 상황을 함께 이겨내고, 희망찬 미래를 위해서 다들 힘을 내세요!!

한곳에 모일 수는 없지만 그리운 가족과 친구들에게 전화 한통씩 안부를 묻는건 어떨까요~?
이렇게 건강하게 안부를 묻는 지금이 가장 큰 선물이 아닐까 생각합니다.
여러분, 메리크리스마스!

오늘은 성탄절 이브고, 연휴가 시작되는 날이죠!
출근길에 퇴근 후를 생각하는 모든 직장인들 화이팅~
퇴근하는 그시간까지 아자아자!!

아침 비움, 점심 채움, 저녁 지움 하는거 잊지마세요^^

요즘은 집에서 보내는 시간이 길어졌죠,
영화보기, 배달음식 시켜먹기, 요리하기, 잠자기, 게임하기, 책읽기, 멍때리기 등등
집에서 할수 있는게 생각보다 많아요~!
여러분은 어떤걸 주로 하시나요?ㅎㅎ

집에서도 쉬움 다이어트!

정부에서 실시한 5인 이상 집합금지는 어떤 내용일까요?
수도권은 23일부터, 비수도권은 24일부터 내년 1월 3일까지 적용 됩니다.
가족 모임 역시 제한이 되는데요, 등본상 함께 살고 있는 가족이라면 5인 이상이 허용이 되지만 등본상 함께 살고있지 않은 친인척은 모일 수가 없습니다.
회사의 경우에는 업무적인 일이기 때문에 5인 이상이 허용이 되지만 개인 방역수칙을 꼭 지켜야 하며, 사적 모임으로 간주하는 회식이나 워크샵은 금지 됩니다.

신고를 통해서 적발이 될 시에 벌금을 부과한다고 합니다.
모두의 안전을 위한 일이니 적극 참여하셔서 건강을 지켜내시기 바랍니다.

쉬움 다이어트 역시 여러분의 건강 지키기를 응원하며, 방역수칙을 지키고 있습니다.