yoga_kaham 인증

요가,캄 7월 공지
수요일 오전 차크라요가가
새롭게 진행됩니다-!

차크라(chakra)
인간 신체의 여러 곳에 있는 정신적 힘의 중심점 가운데 하나
차크라는 교감, 부교감 신경계, 그리고 자율신경계와 연결되어 있는데 수많은 차크라가 존재합니다

차크라는 쉽게 말하면 우리 몸에 있는 에너지입니다
산스크리트어로는 '바퀴'라는 뜻

요가적인 의미로는 바퀴처럼 회전하는 에너지의 소용돌이와 일정한 속도로 돌아가는 바퀴가 유지하는 균형감을 의미합니다
척추를 관통하는 에너지 통로에 7개의 차크라가 위치하고 있습니다

각 차크라는 특정 색깔, 연꽃잎, 기하학적 도형(yantra),동물 또는 거룩한 상징(mantra)등이 결합되어 있습니다

물라다라 차크라:미저골 항문
스와디쉬타나 차크라:방광 신장 생식선
마니푸라 차크라:배꼽 태양 신경총
아나하타 차크라:심장 흉선
비슈디 차크라:인후 갑상선
아즈나 차크라:미간 뇌하수체
사하스라라 차크라:정수리 송과선(백회)

회음부에서 정수리까지 7개의 차크라마다 특징이 다릅니다

차크라는 신체기관과도 연결되어 있어 강한 에너지와
보이지 않는 생명력을 지니고 있습니다 신체와 정신은 상호 연결되어 있기 때문에 차크라를 잘 이해하는 것은 자기 자신을 더 잘 이해하는 것과 같습니다

차크라의 에너지가 잘 흐르게 되면 편안하고 건강한 삶을 살 수 있습니다

신규회원님
1일 체험 수강료 30,000원 입니다

1일 체험 후 당일 회원권 등록하시면, 먼저 결제하신 금액을 제외한 나머지만 결제하시면 됩니다


●예약하는방법●

참가자명으로 체험료 입금 후
문자 또는 카톡으로 "이름/인원/참가시간"
보내주시면 자동으로 예약이 완료됩니다


●입금계좌안내●

국민은행 232210476839 이○경
(체험비용 날짜변경가능O, 환불불가X 합니다)

수강료 카드결제/현금영수증 vat10% 별도입니다


●MAT PRICE●

3개월 주 2회 ￦360,000원
3개월 주 3회 ￦390,000원
3개월 주 5회 ￦420,000원
1개월 주 5회 ￦180,000원
선택한 횟수에 맞춰서 요일, 시간
자유롭게 1일 1수강이 원칙입니다

●플라잉요가●

천장에 걸린 해먹을 이용하여
공중에서 동작을 수행하는 요가입니다

매주 토요일 진행하는 플라잉요가는
횟수제로 진행합니다 (10회 기간 3개월)

●FLYING PRICE●

1회 체험시 30,000원
10회 ￦250,000원
10회 ￦230,000원 (14세 이하)

●주차●

평택대학교 국민은행 주차장을 이용해주세요

●위치●

주소 - 경기도 평택시 서동대로 3826 2F

도보 - 평택대학교 정문 맞은편건물
GS25편의점 건물 2F


●준비물●

편안한 요가복장
넉넉한 스타일의 복장은 동작을 하는데 있어
방해가 될 수 있습니다
소매나 발목 허리부분을 잡아주는
딱 맞는 옷이 가장 좋습니다

개인요가매트 또는 매트위에 깔아서 사용하는
요가매트사이즈의 요가전용타올

(요가원매트 위에 개인 타올을 사용...