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내몸을 위한 공간 1인 필라테스 스튜디오 입니다

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도곡동 타워팰리스 블럭에 위치한, 국제공인자격보유 프리미엄 펑셔널 트레이닝 스튜디오 입니다. 스마트한 헬스케어가 가능하고, 근력과 컨디셔닝을 최적화한 다양한 운동이 가능한 <ronfic 머신!> R31에서는 기능적움직임이 최대한으로 가능한 기구들을 다양하게 활용하여 내 몸에 최적화된 셋팅으로 효율과 시너지를 내고 있습니다. :) 특별한, 신선한, 똑똑한 운동을 R31에서 체험해보세요!

목포 연산동 흰필라테스스튜디오 Heenn Pilates Studio 전문물리치료사출신 원장 직강 💛 흰필라테스 듀엣회원 모집 💛 📅 화요일 저녁 9시 · 금요일 저녁 8시 👭 여성 회원 1분 모집 중! (1분 대기 중 이십니다) 빠르면 다음주 부터 시작합니다 이런 분들께 추천드려요💡 💦 1:1 수업이 부담스러운 분 💦 혼자 운동이 재미없다고 느끼는 분 💦 그룹수업은 집중이 안 될까 걱정되는 분 초보자도 OK! 🙆 맞춤 강도로 안전하고 효과적인 운동을 도와드려요. 흰필라테스는 다릅니다! 🕊 물리치료사 출신 원장 직강 🕊 1:1·2:1 프라이빗 수업 🕊 재활운동·체형교정 맞춤 프로그램 🕊 목포 최초 3D 체형분석 시스템 ‘모티피지오’ 도입 📞 문의 및 예약 👉 010-5909-1932

깊이 있는 연구와 학습을 통해 필라테스 메소드의 발전을 꿈꾸는 모던필라테스입니다. ▶ 10/3,12(금,일) 척추측만증 바로 알기 - series.1 척추측만증이란 무엇인가? / 강은아 - 척추측만증이 무엇인지 자세하게 살펴보고, 운동의 방향성에 대해 습득할 수 있는 시간 ▶ 10/4(토) 기구&소도구 필라테스 - 캐딜락, 짐볼 / 강은아 - 서울서초지부에서 캐딜락, 짐볼을 주제로 기본시퀀스를 익히며 레슨 스킬을 강화하는 시간 ▶ 10/4(토) 기구&소도구 필라테스 - 바렐, 밴드 / 강은아 - 서울서초지부에서 바렐, 밴드를 주제로 기본시퀀스를 익히며 레슨 스킬을 강화하는 시간 ▶ 10/10(금) 기구&소도구 필라테스 - 리포머, 점프보드 / 강은아 - 서울서초지부에서 리포머, 점프보드를 주제로 기본시퀀스를 익히며 레슨 스킬을 강화하는 시간 ▶ 10/10(금) 기구&소도구 필라테스 - 리포머, 폼롤러 / 강은아 - 신길점에서 리포머, 폼롤러를 주제로 기본시퀀스를 익히며 레슨 스킬을 강화하는 시간 ▶ 10/11(토) 기구&소도구 필라테스 - 체어, 토닝볼

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안녕하세요 린필라테스 이슬아 원장입니다.

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프라이빗하고 쾌적한 공간으로 목동역 8번 출구쪽 도보 3분 거리에 위치한 모아나필라테스입니다 :)

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