마이요가 목동 인증

Well Move, Well Life!
최적의 움직임으로 웰라이프를 찾아가는 마이요가 입니다.

몸과 마음의 적절한 움직임들은 삶을 긍정적인 방향으로 이끌어 갑니다.

우리의 몸과 마음은 모두가 다르고 그날의 감정과 컨디션도 변해 가기에,
나에게 필요한 움직임을 지속적으로 찾아가는 과정은 생각보다 쉽지 않습니다.

마이요가는 다양한 프로그램과 체계적인 커리큘럼을 통해,
지금 나에게 필요한 움직임을 발견하고 삶을 변화 시켜 나갑니다.

지금, 나에게 가장 의미 있는 움직임으로
웰니스 라이프를 시작해 보세요.

Well Move, Well Life
MYYOGA wellness

MYY 5월 이벤트·혜택

가정의달, 특별한 혜택으로 웰니스 라이프를 누려보세요!

★웰니스 쉐어 패스 - 가정의달 이벤트
- 룰루레몬 가방 선물
- ~10% 추가 횟수
- 최대 4인 공유

★성인 멤버십
*웰니스 루틴 패키지
- 기간·횟수 증정
- 특가 할인

★임산부·키즈 멤버십
- 3개월 등록 혜택


Well Move, Well Life
MYYOGA wellness

최고의 웰니스 경험을 위해 설계된 2개의 스튜디오에서는 다양한 니즈와 목적을 위해 고안된 20여가지 특색있는 프로그램들이 매주 50회 이상의 클래스로 구성되어 진행됩니다.
각자의 상황과 목적에 맞는 프로그램을 선택하여 수강하실 수 있도록 체계적인 큐레이팅과 개별적인 커리큘럼을 제공합니다.


OGAM · 오감 프로그램
오감을 깨우는 다양하고 섬세한 자극들을 통해 더욱 깊은 몰입을 경험할 수 있는 마이요가의 시그니쳐 프로그램 입니다.

WALL · 월 프로그램
벽에 설치된 월 기구를 통해 더욱 깊고 효과적으로 교정과 재활, 균형을 찾아가는 프로그램입니다.

FLYING · 플라잉 프로그램
공중의 해먹에서 다양한 동작을 수련하는 프로그램입니다. 수업의 방식과 난이도에 따라 단계적으로 구성되어 있습니다.

MAT · 매트 프로그램
매트 위에서 맨몸으로 수련하는 다양한 형태의 요가 프로그램으로, 운동 목적과 니즈에 따라 원하는 클래스를 선택하여 수강할 수 있습니다.


자세히 보기
https://myyogawellness.co.kr/yoga

마이요가는 키즈 친구들이 즐겁고 재미있게 운동할 수 있는 '키즈플라잉 & 키즈번지핏' 프로그램을 운영하고 있습니다.

아이의 성향과 운동 목적에 따라 플라잉요가, 번지핏 중 원하는 프로그램을 선택할 수 있습니다.
신나게 땀 흘리며 자연스럽게 도전정신과 집중력, 성취감을 배울 수 있어 몸도 마음도 함께 튼튼해집니다.

FLYING - 키즈 플라잉요가
공중의 해먹 위에서 다양한 요가 동작을 배우며, 균형 감각과 유연성을 자연스럽게 기를 수 있습니다.
아름다운 플라잉 동작에 도전하며 집중력과 성취감을 높이고, 놀이처럼 재미있게 운동하며 신체 밸런스와 성장 발달에도 도움을 줍니다.

BUNGEE - 키즈 번지핏
탄성이 있는 코드를 이용해 음악에 맞춰 신나게 점핑하며, 유산소와 근력을 동시에 운동할 수 있습니다.
칼로리 소모량이 높아 에너지 발산이 많은 아이들에게 적합하며, 체력 향상과 더불어 다이어트와 성장 발달에도 도움을 줍니다.


자세히 보기
https://myyogawellness.co.kr/kids

마이요가 임산부 웰니스 프로그램은 산모와 태아를 위한 최적의 움직임으로, 40주간의 설레는 여정을 함께합니다.

산모와 태아에게 필요한 움직임들을 체계적이고 균형 있게 채워주며, 마이요가의 다채로운 일반 프로그램들도 함께 즐길 수 있습니다.

아기와 건강하게 만나는 그날까지,
지금, 나를 위한 가장 의미 있는 움직임으로 웰니스 여정을 시작해 보세요.


※임산부 웰니스 프로그램
-산전 도구테라피
-산전 월요가
-산전 네이처풀요가
-산전 아로마릴렉스
-산전 해먹요가

※일반 프로그램 수강 가능


더 알아보기
https://myyogawellness.co.kr/prenatal