젠요가 서울시청센터 인증

안녕하세요 젠요가 서울시청센터 회원 여러분😊
5/6(수)부터 적용되는 시간표 안내 드립니다~!

5월에는 젠요가 12년 경력의 사랑가득 시영선생님 , 에너지 짱짱한 혜민선생님 그리고 우리 윤지선생님과 함께 합니다.

따뜻한 봄날, 요가와 함께 충전하는 날들 되세요🌹
센터에서 뵙겠습니다!
감사합니다!

안녕하세요!
젠요가 서울시청센터입니다 🌿

5/1(금) 노동절, 5/5(화) 어린이날 공휴일에는
단축 수업으로 운영됩니다.

자세한 수업 시간은 이미지 시간표를 참고해 주세요 🙏

또한 5/5(화) 저녁 5시 클래스는 오픈클래스로 진행되어
지인과 함께 참여하실 수 있습니다.

오픈클래스 참여를 원하시는 분은 댓글로 남겨주세요🥰
✔️ 성함+전화번호 뒷자리
(예: 홍길동 1234 11시30분)

공휴일, 가볍게 몸을 풀고 에너지를 채우는 시간
편하게 함께해 보세요 ✨

안녕하세요 😊
젠요가 서울시청센터 회원 여러분!

이번 주말, 일요일 클래스가 오픈됩니다 ❣️
편안하게 몸을 풀고, 활기찬 에너지를 채워보는 시간 함께해요 🌿

🌿 4/26(일)
▪️ 10:30am Zen (60분) - T. 지영
▪️ 12:00pm Hatha (60분) - T. 윤지
▪️ 3:00pm Vinyasa (60분) - T. 지영

참여를 원하시는 분들은 댓글로 신청 부탁드립니다 🥰
✔️ 성함 + 전화번호 뒤 4자리 + 희망 클래스 시간
(예: 홍길동 1234 12:00)

나에게 집중하는 여유로운 주말 시간으로 함께해 보세요 🤍

안녕하세요!
젠요가 서울시청센터 회원 여러분 😊

✅ 4/21(화) 저녁 6:40 (1h)
시영선생님과 함께하는 걷기명상 클래스가 진행됩니다.

걷는 동작 속에서 몸의 감각과 마음의 흐름을 섬세하게 바라보는 시간,
걷기 자체가 명상이 되는 특별한 경험이 될 거예요 🌿

참여를 원하시는 분들은 댓글로 성함과 휴대폰 번호 뒤 4자리를 남겨주세요.
선착순으로 마감됩니다 😊

※ 5:30 수업 후 이어서 참여하시면 더욱 깊은 흐름을 느끼실 수 있어요 😁

함께 걸으며 편안하고 깊어지는 시간을 나눠요 🤍

안녕하세요! 젠요가 서울시청센터입니다.

주말 아침, 몸과 마음을 가볍게 깨워보는 시간에 호흡을 따라 천천히 흐르며 차분하게 하루를 시작해보세요 ✨

📅 날짜: 4/18(토)
🧘 시간: 오전 11:30 ｜ Zen

편안한 마음으로 매트 위에서 함께 해요🤍

참여를 원하시는 분들은 성함과 휴대폰 번호 뒤 4자리를 댓글로 남겨주시면 신청 도와드리겠습니다 😊

감사합니다.