요가유토피아 인증

안녕하세요.

6월 새벽 하타요가 수련생을 모집합니다.

고요한 아침 시간, 하루를 조금 더 편안하고 단단하게 시작해보고 싶으신 분들과 함께하고 싶습니다.

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수련은 월·수·금 오전 6:30 - 7:40까지 진행됩니다.

출근 등으로 먼저 이동하셔야 하는 경우에는 편하게 미리 말씀해 주세요.

부득이하게 참석이 어려운 날에는 집에서도 이어서 수련하실 수 있도록 Zoom을 통해 쌍방향으로 함께할 수 있는 환경을 마련해두겠습니다.

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[6월 안내]

첫 주 휴강

6/8, 10, 12, 15, 17, 19, 22, 24, 26, 29일 (총 10회)

수련비는 1개월 10만원이며, 1회 수강권은 3만원입니다.

참석 가능 횟수를 천천히 살펴보시고, 3회 이상 함께하신다면 1개월권으로 편하게 등록해 주세요.

(횟수와 관계없이 월 등록은 동일하게 10만원입니다.)

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[수업소개]

* 본 수업은 요가원 정규 수업과 별도로 운영됩니다.

* 요가를 처음 시작하시는 분부터, 이미 수련을 이어오신 분들까지 모두 함께할 수 있는 하타요가 수업입니다. 제가 수련하며 도움을 받았던 흐름들을 바탕으로 구성했습니다.

* 몸이 굳어 있거나, 혹은 쉬어왔던 몸을 다시 깨워보고 싶은 분들, 서두르지 않고 건강한 방향으로 몸을 만들어가고 싶은 분들께 권해드리고 싶은 수련입니다.

* 수련 일정은 매달 한 달 전에 안내드리며, 한 달 단위로 등록해주시면 됩니다.

* 수련 이후에는 공간을 열어두어, 자율 수련이나 수련 노트 작성, 하루를 정리하는 시간을 편하게 보내실 수 있습니다.

* 꾸준한 수련을 돕고자 회당 1만원...

아로마 향기와 함께 호흡하며
느리고 고요하게 움직이는 수련을 합니다.

몸 이완을 통해 휴식과 회복을 경험하고
몸을 감각하며 있는 그대로 바라보고
수용하는 태도를 배웁니다.

모든 것은 고정되어 있지 않고 변화한다는
진리를 명상으로 나누며
굳어 있는(굳어 진) 나의 몸과 마음 상태 역시
이완을 통해 부드럽게 변화한다는 체험합니다.

평소 몸에 긴장이 많은 분
부드럽게 유연성을 기르고 싶으신 분
고요함 속에서 온전한 휴식이 필요하신 분
몸과 마음을 함께 정돈하고 싶으신 분

아늑하고 편안한 유토피아에서 자신만의 리트릿을 경험하세요. 🌿


상담 및 등록신청 010 5706 2398
카카오톡: 요가유토피아 검색 후 채팅
수련 가능한 횟수를 선택하시고 자유롭게 참여 가능합니다.

1회 3.5만 2회 7만원 3회 10만원 4회 12만원
5회 13만 6회 15만원
* 이월 및 환불 불가능합니다.
352-0919-4853-93 농협 김원경

* 맨즈요가는 남성분들만 수련하실 수 있는 수업입니다. 매월 첫주 일요일 10시에 진행되고 있으며 수업은 이홍주 선생님께서 안내해주실 겁니다.

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* 매월 일요일(첫주제외) 현재 아쉬탕가 빈야사 수업으로 10시에 수련하고 있습니다.
평일 수련권, 주말수련권 모두 어플을 통해 예약, 신청이 가능합니다.

4. 요가 안내자를 위한 아로마 테라피 워크샵은 블로그를 통해 자세한 내용을 확인해주세요.
현재 신청 가능합니다.

5. 공휴일 특강 수업 안내
5/1 노동절 오후 6시 하타플로우 (종료)
5/5 어린이날 오전 10시 하타플로우 (종료)
5/25 부처님오신날(대체공휴일) 오전 10시 하타플로우
모두 80분 수련으로 진행합니다.

외부에서 신청오시는 분들은 수련비 3만원이며, 현재 요가원 멤버이신 분들은 어플을 통해 예약해주시거나 1만원 아래 계좌로 입금해주시면 됩니다.
352 - 0919- 4853 - 93 농협 김원경
특강 수업은 신청 후 환불이 어려우니 신중히 선택 후 신청해주세요!

​〔 6월 시간표 안내 〕

6/1 발리 리트릿으로 인해 오전 수업과 저녁 하타 수업은 휴강합니다.
20:00 테라피 수업(위승지선생님)은 정상 진행됩니다.
그 외 수업은 기존과 동일하게 진행됩니다.
5/29 - 6/5 기간 동안 문자 및 전화 통화가 어렵습니다.
알뜰통신사라 로밍이 되지 않네요.. (TMI..) -> 카카오채널 부탁드립니다.

[6월 새벽수련 안내]
첫 주 휴강
6/8, 10, 12, 15, 17, 19, 22, 24, 26, 29일 (총 10회)
수련비: 10만원
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