채널 소개
운동은 바른 자세가 생명
그런데 몸이 바르지 못하면 바른자세가 안됩니다.
운동전 교정이 답
자녀들의 자세 걱정이 많죠?
허리건강.통증에 좋은 스트레칭~~
‘허리펴라~’ 100번 얘기하는 것보다 이 스트레칭 한번 함께하는 것이 훨씬 좋아요
https://youtu.be/ZSO7LhIubw4
#허리건강 #측만증 #거북목 #일자목 #자세교정 #재활
그런데 몸이 바르지 못하면 바른자세가 안됩니다.
운동전 교정이 답
자녀들의 자세 걱정이 많죠?
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https://youtu.be/ZSO7LhIubw4
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채널 정보
| 채널명 | THE 쉬운 다이어트 |
| 친구 수 | 70명 (2026-05-13 기준) |
| 카카오 분류 | 기타 > 기타 |
| 상담 가능 | 수요일 10:00 ~ 22:00 가능 |
| 공개 포스트 | 16개 |
| 카테고리 | 기타 |
| 카카오 채널 | https://pf.kakao.com/_exbQaV |
| 웹사이트 | http://blog.naver.com |
| 게시일 | 2026년 05월 13일 |
최근 소식 카카오 채널 포스트

자녀 자세 스트레칭
자녀들의 자세 걱정이 많죠?
허리건강.통증에 좋은 스트레칭~~
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테이핑 2급과정
테이핑 2급과정만 알아도 우리집.주치의는 될 수 있어요~^^
산후 관리서비스
1회 VIP 코어체형관리 10만원
테이핑교육 및 관리 5만원
010.5049.9998 김재원소장
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010.5049.9998 김재원소장
VIP 유지관리프로그램
바른몸 연구소 멤버십 유지 관리 프로그램~
(바른몸연구소 멤버십은 기존에 한달 이상 관리를 1:1자세관리를 받으셨던 분, 앞으로 받으실 분은 자동 맴버십이 됩니다)
* 자세교정 프로그램을 통해서 몸이 좋아지고 자세가 좋아지신 분들 중~
스스로 유지 관리가 어려우신 분들을 위해 만들었습니다.
1. 저렴한 가격으로 유지관리를~~ 할 수 있습니다.(1회 유지관리비 20,000원)
(단, 자세교정프로그램을 하신 분에 한해서 입니다.)
2. 멤버십 지인(최대 2인) - 1회 체험 프로그램도 만들었습니다. (지인 1회 체험비 - 20,000원)
보다 VIP 맴버님들께 도움이 되는 프로그램으로 찾아가겠습니다~
#바른몸 #멤버십 #VIP #자세유지프로그램 #상담 #01050499998 #성장프로그램 #통증완화 #원인제거 #10분의변화
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스스로 유지 관리가 어려우신 분들을 위해 만들었습니다.
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(단, 자세교정프로그램을 하신 분에 한해서 입니다.)
2. 멤버십 지인(최대 2인) - 1회 체험 프로그램도 만들었습니다. (지인 1회 체험비 - 20,000원)
보다 VIP 맴버님들께 도움이 되는 프로그램으로 찾아가겠습니다~
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김재원효과 - 힙업
<첫번째 사진>
골반에 기울기가 생겨 허리도 측만이 생기고 바지 밑단에는 길이의 차이가 많이 납니다.
특히 엉덩이 아랫부분에 주름이 많이 생겨있는데 힙이 다운되면.볼 수있는 주름이지요
<두번째 사진>
엎드려 있을때 좌우 발란스가 많이 맞지 않고 오른쪽 힙이 많이 꺼져있습니다.
운동을 즐겨하시는 분인데 운동이 몸의 발란스까지 잡아주진 못합니다~
발란스가 무너지면 통증이 시작되지요~
골반에 기울기가 생겨 허리도 측만이 생기고 바지 밑단에는 길이의 차이가 많이 납니다.
특히 엉덩이 아랫부분에 주름이 많이 생겨있는데 힙이 다운되면.볼 수있는 주름이지요
<두번째 사진>
엎드려 있을때 좌우 발란스가 많이 맞지 않고 오른쪽 힙이 많이 꺼져있습니다.
운동을 즐겨하시는 분인데 운동이 몸의 발란스까지 잡아주진 못합니다~
발란스가 무너지면 통증이 시작되지요~
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