심리상담

부부로 산다는 것,
어떤가요? 쉽지 않죠.
저희도 부부로 살면서 많은 갈등을 했어요. 지금도 가끔은 하죠.
부부는 갈등하며
삶을 배우게 되는 것 같아요.

부부로 잘사는 비법에는
두가지 필요하죠.
먼저 갈등 없이 배우자와
행복하게 살수 있는
특별한 비법이 없다는 것을
알아야 하죠.
나 자신의 부족함을 알아야 해요.
결국 내가 부족해서
빚어진 갈등인 거였죠.

배우자의 문제가 아니라
자신의 문제와 부족함을
인정하고 수용이 첫번째 과정이죠.
특별한 비법으로 되는게 아니에요.

두번째는 자신의 부족함을 성찰하고 성장시켜야 하죠.
스캇 펙(M. Scott Peck)박사는
‘아직도 가야 할 길’ 책에서
부부의 삶을 이렇게 말하죠.
내가 참으로 다른 사람을 사랑한다면
나는 내 행동을 어떻게 해서든
교정하고 그 사람의 정신적 성장에
최대로 이바지 하려고 할 것이다.

정말 너무도 간절한 사랑이지 않나요.
내가 사랑하는 사람을 위해서
자신의 가장 내면 깊이
바꾸기 어려운 뿌리를
자각하고 성찰하는 것
그리고 그 성찰을 통해서
자신을 변화 시킨다는 것
그것은 아마도 그 사람을 위한
갓이 아니라 나 자신을
위한 건지도 몰라요.

이처럼 우리는
자신을 어떻게 해야 하죠.

쿵후펜터 영화를 보면
용의 전사가 되기 위해 수련하지만
비법은 따로 없다는 것을 알게 되죠.
“비법은 따로 없다.”
하지만 자신을 믿고 최선을 다하는 것
그것이 비법이 아닐가요?

자신을 만나는 것
자신을 느끼는 것
자신을 생각하는 것
이 시간을 통해서
우린 비로소 깨닫게 되죠.

상...

배우자가 나를 위해 하는 일들,

예를 들어

돈 버는 것,

아이들 키워주는 것,

집안 일을 하는 것,

운전 하는 것,

청소 하는 것,

걱정해 주는 것 등을

당연한 것이라고 생각하는 것이

불행에 원인이 됩니다.

당연한 것은 없어요.

박노해부부상담센터051)333-3422

박노해 차상숙원장님 부산교통방송 라디오 TBN 정보시대에 출연했어요.
부부상담사 자격증을 소개하는 코너였어요.
부부상담의 약할과 사례에 대해서 기소됐음 시간이었어요.
곧 설명절이죠.
시댁갈등으로 부부가 명절인데 부모찾기를 거부하는 일이 많죠.
부모에게 효도 한다는 것은 부모를 잘 챙기고 감사하는 마음이어야 겠지요.
하지만 우리부부가 갈등하는 모습을 보여준다면 또 이혼이라도 언급되는 경우라면 효자가 되기는 어렵지요.

진정한 효자는 잔잔하게 부모챙기는 것이 아니라 부모 큰 걱정(갈등, 이혼)을 시키지 않는 것이 아닌가 싶어요.

이혼하고 어떻게 부모에게 효도를 하겠어요.
리포트님과 1시간 인터뷰에서 부부의 삶을 생각하는 시간을 보냈습니다.

박노해부부가족상담센터
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051)332-5895

자기를 낮춘다고 겸손한 것은 아니다.
자기를 높인다고 잘난 것도 아니다.

진정한 겸손은 자신을 진정 존중할 수 있을때 가능하며 이미 완전한 자신을 발견하게 되는 것이다.

자기 존중이란 어떤 것일까?
존중이란 나이에 따라 다르다.

어린아이에게 존중은 아이로 사랑받고 보호받으며 예의를 갖출때 자기존중이 되는 것이다.

청소년에게 자기존중은 정체성을 확립하도록 돕고 부모의 생각을 강요하지 않으며
그들의 생각을 존중할때 정체성과 주체성, 도덕성을 확립하게 된다.

성인기의 자기존중은
자신과 깊은 대화의 시간이 필요하다.
그 시간을 통해서 난 어떤 사람이고
앞으로 어떤 삶을 살고 싶은가에 대해서 성찰의 시간이 필요하다.
성찰이란 깨달음을 통해
성숙이란 열매를 맺게 될 것이다.

많은 사람들은 가식의 겸손,
교만한 우월감을 원한다.

아무리 자신을 낮추고 이타심을 발휘한다고 치더라도 그것은 가짜다.
또한 제아무리 사회적으로 성공한다고해도
그 또한 모래성을 쌓는 격이다.

관계를 통해서 이루어지는 모든 것은
인생을 배워가는 여정이며 과정이다.
그 배움을 통해서 우린 삶의 진리를 알게 되는 것이다.

이러한 결과
우리는 자신이 얼마나 소중하며
이 세상에 생명이 존귀한가를 스스로 깨닫게 되며 탄생과 존재에 관하여 감사하게 되는 것 아닐까? 그것이 자기 존중감이 아닐까?

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겨울에 꽃이 피었다.
이제는 마무리할때인데 어쩌려고
저 꽃은 다시 피었다.

분주히 어디에 정신팔다가
갑자기 닥친 겨울에 조급해졌나!
이렇게 겨울이 급히 올 줄 몰랐을까
찬겨울에 허둥지둥 꽃을 피웠다.

시간이 기다려주지 않는 걸 알면서
저 꽃은 여유를 부렸구나
누구나 뒤늦은 후회를 하는 모양이다.

그렇게 늦은 마무리 한답시고
겨울꽃은 피었다.

박노해/마음

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