크로스핏 메이커스 인증

[2026 메이커스 시간표]

ALL THE WAY UP!! 🚀
안녕하세요, 크로스핏 메이커스입니다.

주요 내용으로

메이커스에 ATP 세션 및 HYROX가 추가되었습니다. ATP는 월, 화, 수 13:00에 진행되며, HYROX는 매주 수요일에 진행됩니다!

또한, 토요일은 12:00 크로스핏 수업으로 찾아뵙겠습니다! ( 마지막 주 토요일은 정기 휴무입니다)

WOD 및 기록은 네이버 카페와 PRDAY 어플에서 확인하실 수 있습니다.

🏋️ 2026년도 메이커스에서 뵙겠습니다! 🏋️‍♀️

12/13(토) 15:00 | 단 15석 | 미사역 1번 출구 3분

전국이 찾아가는 **아민(국가대표 상비군 출신 코치진)**의
2시간 집중 교정을 미사에서 받는 흔치 않은 찬스!
폼이 바뀌면 1RM이 바뀝니다.

프로그램(총 2h)
스내치 1h / 클린&저크 1h
전원 증정: 알통그립 훅그립 테이프

대상
역도·크로스핏 1개월 이상 / 비회원 가능(초과 시 발리 회원 우선)

수강료
발리/메이커스 45,000원
다른 체육관 55,000원 (사진·영상 리뷰 작성 시 50,000원)

📌 신청 핵심

12/5(금) 11:00 정각, 링크에서 신청서 작성
11:00 이전 제출분은 누락됩니다 → 미리 써두고 11:00 이후 제출

📍 장소: 크로스핏 발리인미사 (그랑파사쥬 3층)
🚗 무료주차 3시간

👉 프로필 링크로 이동해서 대기해 주세요.
이번엔 원정 안 가고 PR 올리는 가장 빠른 길입니다.

👑
우현 5r7
진안 4r12
정모 4r6
영우 중도포기ㅋ

🔥준혁,효진,성훈 17:02