nuayoga 누아요가 인증

누아하타 온라인 워크샵 모집 안내

오래도록 몸을 써 오면서 무엇보다 중요하게 느껴지는
‘안정성’의 확보

이번 워크샵에서는
하체 반다의 기반 위에
어깨와 머리의 방향을 섬세하게 정렬하여
몸의 부담을 줄이고
부상 없이 오래 수련할 수 있는 구조를 안내합니다.

익숙하지만 놓치기 쉬운 핵심을
섬세하게 점검해 보세요.

▪ 일시
2026년 4월 4일 (토) 오전 10시–오후 1시

▪ 주제
하체 반다 · 어깨 방향 · 머리 방향

▪ 내용
오랜 수련 속에서 더욱 중요해지는
신체 안정성 확보
부상 없이 지속 가능한 움직임 설계

▪ 정원
6명 이내 (소수 정예)

▪ 참가비
9만원 (VAT 별도)

▪ 신청 방법
카카오톡 채널 “누아요가” 신청
입금 후 채널톡 확인 시 예약 완료
입금계좌 기업657-068385-01-011 임시원

▪ 안내 사항
본 워크샵은 신청 후
환불 및 취소가 불가합니다.
일정을 충분히 확인하신 후 신중한 신청 부탁드립니다.

한국무용 원데이 클래스 🌿
4월 11일, 우리 춤의 호흡을 만나는 하루

⸻

▪ 기초반 10:00–12:00
바쁜 일상 속 잊고 지낸 나의 호흡을 되찾는 시간
정성스러운 숨결로 몸의 감각을 깨우고
기초 디딤과 손사위를 통해
신체의 중심과 균형을 바로 세웁니다.

한국무용이 처음이어도 괜찮습니다.
천천히, 깊이 있게 몸을 깨워갑니다.

⸻

▪ 작품반 12:30–2:30
이매방류 입춤

“가장 기본적이기에 가장 아름다운 춤”

기교보다 깊은 호흡,
동작보다 오래 남는 마음.

절제된 선과 잔가락의 멋을 지닌
이매방류 입춤을 통해
비워낼수록 깊어지는 우리 춤의 결을 경험합니다.

⸻

▪ 강사
최아름
이화여자대학교 무용과 졸업
한국예술종합학교 석사 수료
현 무브먼트 씨드 대표
전 몸짓느루 공동 대표
전 홍은/성북예술창작센터, 서울무용창작센터 입주작가
2024 전주대사습 명인부 〈참방〉 수상

⸻

▪ 수강료
기초반 6만원 (VAT 별도)
작품반 7만원 (VAT 별도)

▪ 입금계좌
기업은행 657-068385-01-011 임시원


⸻

새로운 움직임과 호흡으로
일상에 불어넣어 보는 새로운 기운🌱

문의 / 신청 │ 채널톡 누아요가
신청 방법 │ 입금 후 채널톡 ‘누아요가’로 확인 → 예약 완료
안내 사항 │ 본 수업은 신청 후 환불 및 취소가 불가합니다.
신중한 확인 후 신청 부탁드립니다.

3월, 잠시 미뤄두었던 움직임을 다시 시작하기 좋은 시간입니다.

누아요가에서 3월 한정 프로그램을 준비했습니다.

✅리프레시요가 / 기초반 (60분)
체험 1회 20,000원 (정가 35,000원)

기본기를 천천히 다지고 싶은 분,
요가를 처음 시작하는 분들께 좋은 시간입니다.

✅회원 지인 1회 초대

평소 요가를 소개하고 싶었던 지인·가족을
한 번 초대해 보세요.

문의 및 예약은 채널로 남겨주세요.
누아요가