핏앤피트니스 기업도시점

지금 상담 가능 친구 270명 2026-05-13 게시

채널 소개

안녕하세요. 여성을 위한 운동 공간,핏앤피트니스입니다.
운동을 시작했는데 식단 관리를 어떻게 해야 할지 몰라서 방황하고 있으신가요?!

식단 관리를 어떻게 해야 할지 모르시는 회원님들을 위해서 '다이어트를 위한 식단 가이드북'을 만들게 되었는데요.

우선 밑의 파일에 있는 공식들로 나에게 맞는 식사량을 계산해 보시고 막히는 부분이 있으시다면 저희 트레이너 선생님들께 이야기해 주시면 하나씩 가르쳐드리겠습니다!

'다이어트를 위한 식단 가이드북' 원본 PDF 파일은 원하시는 분들은 플러스 친구로 연락주세요🙆‍♀️

채널 정보

채널명	핏앤피트니스 기업도시점
친구 수	270명 (2026-05-13 기준)
상담 가능	매일 09:00 ~ 00:00 지금 가능
공개 포스트	26개
카카오 채널	https://pf.kakao.com/_PAjhK
게시일	2026년 05월 13일

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다이어트를 위한 식단 가이드북

2023년 06월 21일 카카오톡에서 보기

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[ 운영시간 ]
> 평일 운영시간 : 9시 30분 ~ 22시
> 토요일 운영시간 : 9시 30분 ~ 13시
> 일요일 휴무

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< 핏앤피트니스 8월 운영 일정 >

[ 운영시간 ]
> 평일 운영시간 : 9시 30분 ~ 22시
> 토요일 운영시간 : 9시 30분 ~ 13시
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[ 운영시간 ]
> 평일 운영시간 : 9시 30분 ~ 22시
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> 평일 운영시간 : 9시 30분 ~ 22시
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