groupt 그룹트 인증

삶은 본질적으로 불확실하기에
우리의 미래를 단정 지을 수는 없습니다.

다만, 우리는 미래를 ‘예측’하며 살아갈 수는 있습니다.
그리고 그 예측이 단순한 바람에 머무르지 않고
현실이 되기를 소망합니다.
그 소망은 기다림이 아니라,
내가 기대하는 미래와 현재의 간극을 줄여가는
‘오늘의 선택과 행동’에서 시작된다고 믿습니다.

“사람들은 자신의 미래를 결정하지 않는다.
다만 그들은 습관을 결정하고,
습관이 그들의 미래를 결정할 뿐이다.”
-프레데릭 마티아스 알렉산더

좋은 습관을 실천하는 하루,
그 습관이 만들어낼 좋은 내일,
그리고 그것들이 쌓여 완성될 더 나은 삶을 기대하며

5월의 스케줄을 안내드립니다.
가정의 달 5월,
모든 가정에 평안과 웃음이 가득하시길 바랍니다.

🩷

"하나의 씨앗이 꽃으로 피어나기 위해서는
자신을 완전히 파괴하는 과정을 거쳐야 한다.
꽃이 활짝피면 씨앗의 원래 모습은 하나도 남지 않는다."

우리의 몸도 마음도
추웠던 겨울의 씨앗을 뒤로하고
봄이라는 꽃으로 새로 태어나길 바라며

4월의 스케쥴입니다
환절기, 꽃가루, 미세먼지로 인한 호흡기 질환에
각별히 주의하시기 바라며
4월도 즐거움과 행복이 가득한 시간들 되시길 바랍니다!
감사합니다!

🤎

눈으로 변하기엔 따듯하고
봄을 알리기엔 아직은 조금 추운
끝과 시작의 경계 어딘가를 알리는 비로 시작하는 3월
겨울잠에서 깨어나듯,
다가올 따듯함을 기대하며
맑고 화창한 3월의 날들을 보내시길 바랍니다.

그룹트 3월의 스케쥴입니다
목요일 오후 요가 수업은 강사님을 구인하는중에 있어
추후 스케쥴이 추가될수 있습니다.
이용해주셔서 늘 감사합니다.

🧡


삶과 운동이 닮은 점이 참 많습니다
나는 정말 열심과 최선으로 하루하루 나아가는데
내노력만큼의 변화와 보상이 없는 듯 느껴지는 것이
그중 하나 아닐까 싶습니다.
반면에 조금만 게을러지면 즉각적으로 반응하는
긍정은 희미하고 부정은 강한,
그렇기에 삶과 운동이 더욱 고되게 느껴짐이 아닐까요
시간은 흘러가고 또 다가옵니다
퇴보하지 않음이 곧 한걸음 나아감의 증거입니다.
오늘도, 내일도 또 앞으로 남은 많은 날들 역시도
무너지지 않고 마주하고 나아가는
우리 회원님들 되시기를 응원합니다
감기 조심하시고 항상 건강하시기를 바라며


2월의 스케쥴표입니다.
강사님의 퇴사로 인하여 목요일 저녁 수업이
잠정적으로 중단됩니다.
새로운 강사님을 구인중에 있습니다.
수업이 재개되면 다시 안내드리겠습니다.
이용에 불편을 드려 죄송합니다.
독감과 감기 조심하세요.
항상 감사드립니다!

유난히도 쏜살같았던 2025년,

기쁘고 복된 성탄, 크리스마스의 계절 12월입니다.

다들 올 한해는 어떠셨나요?

계획하고 기대하고 기다리던 일들을 만나셨나요? 조금은 힘들었나요?

부디 모두들에게 슬픔보다 따듯함이 많았던 2025년도였기를,

점점 매서워지는 추위와 유행성 독감으로 부터 모두들 안녕하시기를,

마지막으로 12월도 발밑의 행복과 함께 커가는 모두가 되시길❤️

”어리석은 자는 멀리서 행복을 찾고,
현명한 자는 자신의 발치에서 행복을 키워간다"
-제임스 오펜하임-