미래본병원 인증

현대인들에게 소화불량이나 복통은 이제 흔한 증상이 되었습니다.
하지만 복통은 모든 질환의 신호일 수 있기 때문에 안일하게 넘겨서는 안 됩니다.
복통의 종류와 증상에 따라 질환명이 달라질 수 있기 때문에 평소 잘 체크해봐야 합니다.

1. 체중감소가 나타나면서 배가 아플 때
평소와 같은 양의 음식을 먹는데도 이유없이 체중이 감소하면서 복통이 있다면 가장 위험한 상태일 수 있습니다.
췌장염이나 더 나아가 암의 전조증상일 수 있으므로 반드시 병원 검진을 받아야 합니다.

2. 혈변이 나오면서 복통이 있을 때
변을 볼 때 붉은 피가 나온다면 대부분 치질이나 항문이 찢어진 상처일 가능성이 높습니다.
하지만 변의 색깔이 검은색에 가깝거나 타르색에 가까운 혈변이라면 위나 대장에 출혈이 있다는 뜻이므로 주의해야 합니다.
만약 심한 복통이 동반되면서 혈변이 나온다면 대장염이나 위염, 위궤양, 게실증을 의심해 봐야 하고 더 나아가 위암이나 대장암일 수 있으니 병원 검진일 필요합니다.

3. 복통이 생기면서 구토할 때
상한 음식을 먹어 배탈이나 식중독이 발생하면 복통과 함께 구토를 하게 됩니다.
하지만 이유없이 복통과 함께 계속 속이 메스껍거나 구토 증상이 나타난다면 위장염이나 신장결석, 심장마비 등을 의심해 봐야 합니다.

4. 갑작스러운 복통
멀쩡하게 잘 지내다가 아무 전조증상 없이 왼쪽이나 오른쪽 특정 부위에서 숨을 쉴 수 없을 정도의 극심한 통증이 나타났다면 담석증이나 신장결석, 맹장염일 수 있습니다.
특히 맹장염의 경우, 빠른 수술을 받지 않으면 복강내에서 패혈증이 나타나 목숨이 위험할 수 있으니...

만약 운동이나 활동 이후에 어깨에 통증이 생겼거나 어깨를 돌리기 어렵거나 힘이 잘 안들어간다면 어깨충돌증후군을 의심해봐야 합니다.
어깨충돌증후군이란 어깨 관절을 덮고 있는 뼈인 견봉과 어깨 회전 기능에 도움을 주는 근육인 회전근에 염증이 발생하는 질환을 말합니다.

팔을 움직일 때 바늘로 쑤시는 듯한 통증이 생기며 어깨 속에서 무언가 걸리는 듯한 '뚝' 소리가 나는 것이 특징입니다.
팔을 일정 각도 이상으로 올리면 걸리는 느낌이 들면서 안 올라가고 뒤로 돌리기도 힘들어집니다.
오히려 팔을 완전히 들어올리면 어느 정도 통증이 완화되는 특징이 있기도 합니다.

팔을 크게 휘두르는 동작을 반복하면 어깨에 과도함을 부담을 주어 회전근개를 약화시키는데요.
이는 어깨충돌증후군의 원인이 될 수 있습니다.
어깨에 가해지는 외부 충격, 퇴행성 변화, 불충분한 혈액공급과 같은 요인들도 어깨충돌증후군의 발병 요인으로 꼽히고 있습니다.

어깨충돌증후군은 특히 어깨를 많이 사용하는 야구선수, 수영선수 등 스포츠 선수의 고질병으로도 알려져 있습니다.
이 외에도 교사처럼 팔을 계속 들고 글쓰는 사람도 어깨충돌증후군에 잘 걸립니다.
예전에는 노화로 인한 퇴행성 변화로 발생했지만 최근엔 스포츠를 즐기는 젊은 층에서도 증가하고 있는 추세라 주의가 필요합니다.

증상이 심하지 않은 초기에는 휴식과 함께 약물치료, 주사치료, 물리치료 등으로 상태가 호전될 수 있습니다.
하지만 증상을 방치하여 근육이 손상되고 염증까지 있다면 관절내시경을 이용한 수술적 치료를 고려해야 합니다.
대표적으로 견봉하 골극이나 모양을 다듬어주는 견봉 성형술, 견...

무지외반증은 엄지발가락의 관절이 내측으로 돌출되고 엄지발가락은 외측으로 휘어져 엄지발가락에 통증을 발생하는 질환입니다.
평발과 가족력 등이 있는 경우를 제외하고는 대부분 자신에게 맞지 않는 굽 높은 신발이나 하이힐 등은 장기간 착용하여 발생하는 경우가 많습니다.
굽 높은 신발을 자주 신게 되면 발 앞쪽에 지속적인 체중 부하가 가해지고 엄지발가락의 변형을 유발하기 때문입니다.

무지외반증이 진행될수록 발바닥 앞쪽에 굳은살이 생기면서 발의 모양이 점차 변하는데요.
엄지발가락의 아랫부분이 발 안쪽으로 돌출되고 엄지발가락은 바깥쪽을 향하게 됩니다.
또한, 발이 자주 부어오르고 통증이 생겨 정상적인 보행이 점점 어려워집니다.
걸을 때마다 돌출된 부위가 신발과 마찰하여 피부 염증이 나타나기도 하며 조금만 걸어도 발의 피로감이 심해집니다.
이런 상황이 오래 되면 발가락이 탈구되기도 하며 무릎과 고관절, 골반, 척추에도 무리가 옵니다.

무지외반증이 발생하여 뼈가 휘기 시작하면 절대 저절로 회복되지 않습니다.
무지외반증 초기에는 족부교정, 보행교정 등 보존적 치료를 통해 증상이 호전됩니다.
하지만 엄지발가락의 휘어짐 각도가 심하고 보행조차 어려운 경우라면 수술로 교정술, 절골술 등을 통해 개선해야 합니다.

무지외반증은 발 자체에서만 멈추지 않고 발목, 무릎, 허리까지 전체적으로 영향을 주며 합병증을 야기하므로 조기 치료와 꾸준한 관리가 관건입니다.
제일 중요한 것은 하이힐과 굽 높은 신발이나 캔버스화, 단화는 피하고 발에 맞는 편안한 운동화를 신는 겁니다.
종아리 근육을 자주 스트레칭해서 발목을 부드럽게 만들어 주는 ...

고혈압은 혈액순환이 이루어지는 과정에서 피가 과도한 압력으로 혈관을 밀어내는 증상입니다.
심혈관질환을 일으키는 주 원인으로 고지혈증, 비만 등과 더불어 대표적인 성인병입니다.

고혈압이 발생하며 뒷목에서 뻣뻣한 느낌이 들고 어깨가 자주 결리고 두통이 심해집니다.
가슴이 두근거리기도 하고 어지럼증이 나타나며 증상이 심할경우 흉통도 생깁니다.
이 외에도 소변을 볼 때 단백뇨가 배출될 수 있으며 시력이 저하되기도 합니다.

많은 분들이 고혈압을 노인성 질환이라 생각하는데요.
사실 고혈압은 젊은 사람에게도 많이 발생합니다.
특히 요즘처럼 자극적인 음식을 많이 먹거나 만성적인 운동 부족, 짜고 맵게 먹는 식습관, 흡연과 음주로 인해 고혈압이 발생하기 때문입니다.

고혈압을 늘 관리해야 하는 이유는 바로 이 합병증 때문입니다.
고혈압을 방치하여 혈관이 버틸 수 있는 압력치를 넘겨버리면 혈관이 터지거나 막혀버립니다.
이로 인해 뇌경색이나 뇌출혈, 협심증 같은 심각한 질환이 발생할 수 있습니다.

고혈압인 경우, 가장 중요한 것은 식습관입니다.
짜고 매운 음식을 반드시 줄여야 하며 저염식 식단 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.
과식이나 폭식을 하지 말고 늘 소식해야 합니다.
콜레스테롤과 포화지방산이 많은 함유된 음식은 피를 탁하게 만들고 혈관을 좁게 만들기 때문에 반드시 섭취를 피해야 합니다.

운동을 꾸준하게 하면 고혈압뿐만 아니라 다른 질병도 함께 예방할 수 있습니다.
본인 컨디션에 맞지 않는 무리한 운동보다는 걷기나 자전거 타기, 조깅 등 가벼운 유산소 운동이 좋습니다.
하루에 너무 많은 운동을 하는 것보다는 매일 꾸준...

당뇨병은 혈액 속의 당분을 세포 내로 흡수시킬 수 있도록 도와주는 인슐린이 분비되지 않거나 기능에 문제가 생겨 발생하는 질환입니다.
당분이 정상적으로 몸에 흡수되지 못해 소변을 통해 배출되는 건데요.
주로 젊은 층에서 발병하는 당뇨병은 2형 당뇨병으로 서구화된 식생활 습관, 운동 부족, 스트레스 등으로 인해 발병합니다.

최근 젊은 세대에서 당뇨병 환자가 늘어나는 이유는 평소 식생활 습관과 관련이 있습니다.
육류 위주의 서구화된 식습관, 고지방 음식, 적은 수면시간 등이 당뇨병을 일으키는 주원인입니다.
특히 당 함유량이 많은 과자나 초콜렛, 음료 등을 자주 섭취하면 당뇨병에 노출될 위험이 높아집니다.
혈당량이 높은 상태가 자주 지속되면 인슐린을 분비하는 췌장에 무리가 가게 되고 인슐린 분비 능력이 저하되기 때문입니다.

당뇨병의 초기에는 대다수가 증상을 느끼지 못하거나 인지하기 어려워 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 따라서 평소 당뇨병의 초기 증상을 체크해야 합니다.

몸속 혈당 수치가 높아지면 신장은 과도한 당분을 혈액 밖으로 걸러냅니다.
이로 인해 소변의 양과 횟수가 늘어나고 특히 밤에 자주 소변을 보게 됩니다.
또한 다뇨로 인해 몸속 수분이 줄어들면서 갈증과 공복감도 자주 느끼게 됩니다.

쉽게 피로해지고 무기력해지며 충분한 휴식과 숙면을 취해도 만성 피로를 느끼고 체중도 감소합니다.
또한, 혈액 순환이 제대로 되지 않아 손발이 자주 저리게 되고 통증이 나타나게 됩니다.
혈중 당분이 높아져 눈의 미세혈관도 손상시켜 시야가 흐릿해지며 시력 상실까지 이어질 수 있습니다.

당뇨병 전조 증상이...