미용·뷰티 카카오채널
20,036개 채널 등록 · 13,703개 인증 · 평균 친구수 885명
미용·뷰티 업종의 카카오톡 채널은 예약과 시술 후 관리의 중심입니다. 네일·속눈썹·왁싱·헤어·피부관리·메이크업 등 1인 사장님 매장이 단골과 직접 소통하는 가장 빠른 창구입니다. 시술 전 디자인 사진 공유, 예약 변경, 새 시술 메뉴 안내, 재방문 쿠폰까지. 서비스업 특성상 친구 수가 신뢰도와 직결되어 신규 고객 클릭률에 큰 영향을 줍니다.
샵키치(Shop Kitschi)
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샵키치/천안래쉬전문샵
오프온 에스테틱
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자르딘
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천연 괄사 마사지 도구 브랜드 '로제드 자르딘' Since 2018
Salonde jin(_살롱드진
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여수 학동에 위치한 프리미엄 헤어살롱 살롱드진
헤어/스킨케어/커버
동반시술 여성30% 남성20% 학생/어린이 10%
스킨케어/커버
아토피/습진/건선 한달무제한 50만원
스타일하우스본점
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[해양경찰청옆 밀레니엄빌딩] 염색/열펌/맞춤형클리닉 전문
영업시간 am10:00 - pm8:00 예약가능
담당자마다 근무일이 다릅니다 이용하시는데 참고해주세요
더베리트
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<행복한 테라피스트가 만들어 가는 스파이야기>
1인 프라이빗룸과 1:1고객맞춤관리 /웨딩&임산부전문샵
일산타투 일산이레즈미orienthan
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김포타투 파주타투 홍대타투 일산이레즈미타투 잘하는곳
체형에 맞춰 1:1 맞춤 디자인 합니다
은하스킨앤바디_강남피부관리
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강남피부관리
예소뷰티
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예소뷰티 청주피부관리 청주슈퍼젝션 청주파메스테틱 청주여드름
포마헤어
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포마헤어입니다. 예약&상담 문의 편하게 연락주시면 되세요^^ 포마는 웰라 프로페셔널 정품정량시술
📢 포마헤어 가격 조정 안내
안녕하세요 포마헤어입니다 😊항상 믿고 찾아주시는 고객님들께 진심으로 감사드립니다.
그동안 가격 변동 없이 이어가려
운영해 왔지만최근 재료비 인상과 상하수도 요금, 전기료 비용 상승으로 인해부득이하게 5월 1일부터 시술 가격이 소폭 조정될 예정입니다.
고객님들께 부담을 드리게 되어 조심스럽지만 앞으로도 더 좋은 제품과 정성 있는 서비스로 보답하겠습니다.
항상 포마헤어를 찾아주셔서 진심으로 감사합니다
남성 커트23,000원
여성 커트25,000원(샴푸시 3천원 추가발생)
펌이나 컬러시술은 1만원에서 2만원 상승 예정 입니다
자세한 문의는 카카오 채널이나 01024291152로 연락 주시면 감사하겠습니다 ♥️
뉴스킨 지영초이
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변화.성장.관계를 소중히 하는 세계 최고의 긍정사업가♡
피부.건강 개인맞춤 으로 컨설팅 도와드려요♡
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운동을 시작한 지 얼마 안 되었거나, 새로운 운동 루틴에 도전했을 때
흔히 겪는 증상이 바로 근육통💪입니다.
"이게 제대로 운동했다는 증거야!" 라고 말하는 분들도 있지만, 불편한 통증이 오래 간다면 일상생활에 지장을 줄 수 있죠😵💫
그렇다면 운동 후 근육통은 왜 생기고, 어떻게 예방할 수 있을까요?
➡️근육통의 정체 : DOMS란?
운동 후 12시간에서 72시간 사이에 나타나는 근육통을
‼️지연성 근육통(DOMS: Delayed Onset Muscle Soreness)‼️이라고 부릅니다.
특히 무산소성 운동(웨이트 트레이닝, 인터벌 트레이닝 등)을 처음 하거나 강도를 높였을 때 자주 나타납니다.
이런 통증은 근육이 손상되면서 염증 반응이 일어나 생기는데,
이 손상은 미세한 수준으로 근육이 재생되며 더 강해지는 과정의 일부입니다.
즉, 어느 정도의 근육통은 자연스러운 신체 적응 반응이기도 하죠 ☺️
➡️근육통의 원인
에스테라뷰티
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국내 최초의 유러피안 스타일의 에스테라 테라피로
몸과 마음의 진정한 건강과 휴식을 추구합니다.
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문의 010.8263.9682
이도(Leedo)
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@leedo_tattooer
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