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미국 스포츠의학 기준의 1:1 트레이닝

세종 인사이드요가∙인사이드플로우∙인튜이티브플로우 전문 요가스튜디오, 요가플롯입니다.

안녕하세요 피타짐소새울역점 구현진 매니저입니다! 상담은 상시가능하오니 편하게 문의주세요 :-)

헬스/GDR골프/골프레슨/개인PT/해외머신천국/스파&사우나/레이디존/힙존/피티존/스트레칭존/힐링존 안녕하세요 헤일로짐 수지점입니다! 운동을 꾸준히 하다 보면 가장 중요하게 느껴지는 게 바로 웨이트 환경과 기구 퀄리티입니다. 특히 중량 운동을 제대로 하는 사람이라면 덤벨 무게 구성이나 운동기구 상태를 꼼꼼하게 보게 될텐데요 오늘은 고중량 운동까지 가능한 덤벨 구성과 쾌적한 시설을 갖춘 동천동 풍덕천동 근처 헬스장의 운동 환경과 시설을 소개해드리겠습니다. 우선 저희 센터의 가장 큰 특징 중 하나는 최대 50kg까지 준비된 덤벨들입니다. 일반 헬스장의 경우 중량 구성이 제한적인 경우가 있지만 저희 헬스장은 다양한 무게의 덤벨이 준비되어 있어서 초보자부터 중상급자까지도 폭넓게 운동할 수 있는 환경을 갖추고 있습니다. 숄더프레스, 벤치프레스, 덤벨 로우 등 다양한 프리웨이트 운동을 충분한 중량으로 진행할 수 있다는 점이 큰 장점입니다! 실내 공간은 전체적으로 동선이 넓고 깔끔하게 구성되어 있습니다. 웨이트존과 유산소존이 분리되어 있어 운동 집중도가 높고 기구 간 간격도 여

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정확하게 배우는 진짜 배드민턴, 렛민턴 프라이빗 레슨•이해하며 배우는 기초 탄탄 수업

광교 바레 신나는 음악과 함께하는 유산소&전신 근력 운동

당신의 성장에 운동이 필요할때. 강남 헬린이들의 특별한PT 강남역 소그룹PT '바스프로그램' 오픈 완벽 정리 안녕하세요, 강남역 바디스펙트럼 대표 남궁혁입니다 😊 오늘은 제가 직접 설계한 소그룹PT , 바스프로그램을 속속들이 소개해드릴게요. "혼자는 무섭고, 1:1 PT는 비싸고..." 고민하셨던 분이라면 끝까지 읽어보세요! ★ 이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠? "헬스장 등록했는데 결국 러닝머신만 뛰다 와요." "1:1 PT는 한 달 50~60만 원... 솔직히 부담돼요." "혼자 하면 작심삼일, 같이 할 사람이 필요해요." "크로스핏은 너무 하드코어하고, GX는 좀 아쉽고..." 이 고민들을 해결하기 위해 7년간 수백 명을 트레이닝하면서 직접 만든 프로그램이 바로 바스프로그램입니다. ★ 바스프로그램이 뭔가요? 바디스펙트럼 전문 코치가 직접 설계한 1:6 소규모 그룹 퍼스널 트레이닝입니다. 1:1 PT의 '섬세한 개인 케어' + 그룹 운동의 '함께하는 에너지'를 최대 6명이라는 소수 정원으로 결합했어요. 크로스핏처럼 하드코어하지 않고, 일

유온핏 휘트니스 신영통점 다이어트 / 근력향상 / 체형교정 / 재활 안녕하세요 ! 유온핏 휘트니스에서 1800명이 넘는 회원님들과 같이 운동을 하면서 시간을 지내다보니 어느덧 벌써 3주년이 다가왔습니다 ! 3년이라는 시간 동안 유온핏 휘트니스를 이용해주신 회원님들을 위해 1,2,3차로 나눠 큰 이벤트를 준비했습니다 ! 1차 이벤트는 헬스 선착순 100팀, PT 선착순 20팀으로 진행되며 선착순 마감시 다음 차수로 넘어갑니다 ! 기준 개월수별 금액이 달랐지만 , 3주년 이벤트로 진행하는 회원권은 최초 1회만 등록이 가능하며 개월 수 상관없이 3개월 이상부터 월 30,000원 입니다! 추가적으로 헬스 12개월 등록시 추가 혜택도 있습니다. 1:1 PT는 기존 80,000원 에서 40%이상 할인하여 선착순 20팀 한정으로 회당44,000원으로 선착순 마감시 금액이 오를 예정입니다 다가오는 여름을 맞이하여 유온핏 휘트니스에서 3주년 이벤트 혜택도 받고 몸도 만들어 보시는건 어떠실까요 ?!♥️ 문의하기 010 5911 4287

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