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since 2014 공덕 필라테스 운동기능향상 통증관리 개인레슨/듀엣레슨/그룹레슨 안녕하세요 머슬케어 필라테스 공덕본원입니다😌 따뜻한 봄과 함께 찾아온 5월, 소중한 사람들과의 시간이 더욱 빛나는 계절입니다. 아래와 같이 5월 공휴일에는 센터가 휴관하오니 이용에 참고 부탁드립니다. ⭐5월 공휴일 휴관안내 ✅ 05월 01일, 금요일｜노동절 ✅ 05월 05일, 화요일｜어린이날 ✅ 05월 25일, 월요일｜부처님오신날(대체공휴일) 5월은 ‘가정의 달’인 만큼, 사랑하는 가족분들과 웃음 가득한 시간 보내시고 몸과 마음 모두 편안히 재충전하시길 바랍니다 :) 항상 건강한 움직임을 위해 함께하는 머슬케어 필라테스 공덕본원이 되겠습니다. 감사합니다🤍

다양한 요가 전문수업과 플라잉요가, 기구필라테스,캐포머,레더바렐,콤비체어 유산소존까지 모두가능!

Be aware of your body, love yourself 에고필라테스ㅣ에고필라테스 천호점 안녕하세요 에고필라테스 대표 홍주희입니다! 새로운 에너지를 채워줄 새로운 강사님들과의 만남! 설레는 마음으로 소개 공지 올려 드려요! 5월부터 우리 센터에 전문성과 따뜻한 열정을 겸비한 이유나 강사님과 정보빈 강사님께서 새롭게 합류하시게 되었습니다! 🌿 ☀️ [오전의 활력] 이유나 강사님 월/수/금 오전 10:00 매트 Stretch 월/수/금 오전 11:00 기구 기초반 아침의 굳은 몸을 부드럽게 깨워줄 유나 강사님입니다. 편안한 리드로 활기찬 하루의 시작을 도와드릴 거예요. 🌙 [저녁의 에너지] 정보빈 강사님 화/목 저녁 매트 수업 지친 하루의 끝, 몸의 정렬을 바로잡고 탄탄한 에너지를 채워주실 정보빈 강사님입니다. 세심한 핸즈온으로 필라테스의 깊이를 느끼게 해줄 보빈 강사님과의 시간, 많이 기대해 주세요! 에고는 회원님들께 더 수준 높은 레슨과 편안한 환경을 제공하기 위해 늘 고민하고 있습니다. 앞으로도 더 나은 수업으로 보답드릴수있는 에고가 되도록 하겠습니

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움직임의 시작을 생각합니다. 몸을 단순히 단련하는 공간이 아닌, 이해하고 연결하는 공간입니다.

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