운동·헬스 카카오채널
9,647개 채널 등록 · 7,826개 인증 · 평균 친구수 2,691명
운동·헬스장의 카카오톡 채널은 회원·트레이너 사이의 일상 소통 창구입니다. 수업 일정·트레이너 변경 알림, PT 예약, 식단·운동 가이드 공유, 신규 회원 이벤트까지. 헬스, 필라테스, 요가, 크로스핏, PT 스튜디오 등 1인 또는 소규모 운영이 많아 친구 수와 활성도가 회원 유치에 직접적 영향.
SM기구필라테스
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안녕하세요 여성전용 100% 기구필라테스 전문센터
SM기구필라테스입니다^^
더센터오브필라테스광주수완점
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수완지구 최대규모 기구필라테스 전문센터 더센터오브 필라테스 광주수완점.
인무브필라테스
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움직임의 기능 개선을 통해 통증을 관리하여 삶의 질을 높이는 인무브필라테스 입니다.
영천제이필라테스
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안녕하세요
경북 영천에 위치한 제이필라테스입니다
도아 우아한 필라테스 쌍문점
운동·헬스
4:1 소규모 그룹 수업 | 1:1 개인 레슨 | 2:1 듀엣 레슨
체형교정 통증완화 재활 다이어트
렛츠필라테스
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<시청역 도보 3분 > 체형교정/체력강화/산전산후/재활운동/다이어트/무용전공생/ 맨즈/키즈/실버
윤필라테스
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1:1, 그룹 , 듀엣 기구필라테스
시냅스필라테스 장안점
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도수치료 경력 30년 물리치료사가 운영하는 시냅스필라테스 장안점입니다.
온필라테스 삼송점
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삼송역 스칸센 기구전문 필라테스센터입니다.
6:1, 2:1, 1:1 수업 진행합니다:D
AKIRA_PILATES
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아키라필라테스
4:1 그룹 / 2:1 듀엣 / 1:1 개인 / 맨즈필라테스
필라테스 모브
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바른 자세와 체형은 모두 바른 움직임에서부터 시작됩니다.
후회없는 선택,필라테스 모브와 함께하세요!
'잘못된 것을 그만두면 올바른 것은 저절로 이루어진다' - 알렉산더 테크닉
우리 몸은 움직일수록 살아납니다.
특히 필라테스는 단순한 운동을 넘어서
‘바른 움직임’으로 건강의 기초를 만드는 운동이에요💪
✔ 자세 개선
✔ 근육 밸런스 회복
✔ 만성통증 예방
✔ 스트레스 완화까지!
지금 느끼는 불편함이 사라지는 경험,
바로 지금, 종로 필라테스 모브에서 시작해보세요💘
이나필라테스
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구월동 #체형교정전문# 소그룹 기구필라테스!
본비필라테스
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은계지구 1:1 필라테스 스튜디오
본비 필라테스입니다.
카인드코치필라테스
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전강사진 물리치료사 무용 등 재활체육 전문 지도
1:1 / 2:1 / 3:1 레슨 전문
안녕하세요.
카인드코치 필라테스입니다.♥
카인드코치 필라테스는
공휴일에 휴무, 그 외 평일·주말은 정상 운영합니다.
익월 공휴일 일정에 따라
아래 날짜는 센터 휴무로 운영됩니다.
[휴무일]
* 5월 1일 (금) 노동절
* 5월 2일 (토) 자체휴무
* 5월 5일 (화) 어린이날
* 5월 25일 (월) 부처님 오신날 대체공휴일
해당 날짜에는 수업 및 상담이 진행되지 않으니
예약 일정 확인 부탁드립니다.
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👉필라테스 기반 기초 · 재활운동
👉건강한 사람의 더 건강한 삶을 위한 운동
👉나이를 위한 운동, 시니어 필라테스
👉임산부(산전) 운동 |출산 후 회복 운동
👉운동을 쉬고 싶지 않은 분들을 위한 운동
카인드코치 필라테스는
서두르지 않아도 괜찮아지는 운동,
몸과 마음이 함께 안정되는 움직임을 지향합니다.
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[방문예약 방법]
네이버예약을 이용하실 경우,
30분 단위로 예약창이 열려 있습니다.
Pilates therapy
운동·헬스
물리치료사와 함께하는 1:1 맞춤형 필라테스
제인필라테스
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몸이 바뀌는 사람은, 루틴이 다릅니다
✔️ 틀어진 몸으로 운동하면 → 더 망가집니다
✔️ 근력 없이 유산소만 하면 → 라인은 안 잡힙니다
✔️ 굳은 근육은 → 거북목/굽은등/말린어깨를 만듭니다
그래서 우리는 순서를 바꿉니다
정렬 → 근력 → 버닝
이 3가지를 함께 해야 몸이 바뀝니다
제인필라테스 x BARRE
“운동”이 아니라, 결과를 만듭니다
📩 체험 문의 DM
가꿈 필라테스
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누워서 케어받는 온열관리!
30분에 유산소 3시간 효과 받으러 오세요. 1회에 1,000칼로리 소모
필라테스샌디에고 문정장지점
운동·헬스
필라테스로 균형을, 바레로 탄탄함을
체형교정과 재활 & 다이어트와 근력운동까지 가능한 스튜디오
필라테스엘 목동점
운동·헬스
주말반 운영 중/무료체험 접수중/다이어트/체형교정/재활/산전산후
1. 베이직 믹스
그룹 8회 + 개인 2회
₩250,000
초보 & 자세교정, 개인 수업으로 체형 문제 체크, 그룹으로 유지
2. 밸런스 믹스
그룹 12회 + 개인 4회
₩ 450,000
통증 & 체형 변화를 간절히 원하는 분
3. 프리미엄 믹스
그룹 12회 + 개인 8회
₩ 600,000
산후 & 디스크 & 재활 & 체형 교정
이벤트에 관한 문의는
전화 02-2062-0549 또는 1:1 채팅
OUR클래식필라테스
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광화문에 위치한 1:1 프라이빗 정통 클래식필라테스 입니다.