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다름을 느껴보세요 :)

제대로 필라테스 배우세요🤓

📌맞춤형 레슨배정 강사 13명
(실력과 경력을 겸비한 유능한 강사진)

✔️PMA인증 국제 자격증 소지 강사진
✔️10년이상 강사진 상주
✔️물리치료사 출신 강사진
✔️무용과 출신 강사진
✔️모든 강사진들 재활과정 필수 이수

📌프리미엄 필라테스 기구사용
✔️견고하고 안전한 기구로 유명한 stott 기구 사용
✔️안전하고 다양성을 추구하는 bbu 기구 사용

📌모든 레슨은 프라이빗하게 분리된 개별룸 사용
✔️1:1 레슨, 2:1 레슨 전문 스튜디오
✔️회원님과 강사로만 구성된 공간에서 모든 레슨 진행
✔️룸4개의 각기 다른 기구들로 구성 다양한 운동 진행

📌다양한 목적의 운동 방향성
💡수술 및 시술 후 재활필라테스
-정확한 타겟을 잡고 오랜경력의 강사진이 담당하여 진행
💡시니어 필라테스
-통증없는 안전하고 편안한 일상생활을 할수 있도록 근력강화와 관절의 안정적인 움직임을 만들어 드립니다.
💡완경기 및 여성 질환 재활 필라테스
-호르몬의 불균형의 힘든 몸의 벨런스를 잡아주며 체중관리와 지방 축적을 방지하며 근골격계의 통증 예방 프로그램 진행 합니다.
💡산전/산후 필라테스
-산전 :임신 기간동안 발생하는 통증 예방, 바른자세 교정, 출산시 빠른 분만과 회복을 돕습니다.
(산모의 바른자세는 출산후 아이의 바른척추 및 사경등과 관련)
-산후 :원래 내 몸으로 회복할수 있게 도우며 출산후 여기저기 발생되는 몸의 통증을 완화, 타임라인 다이어트 진행합니다.

💡골프 필라테스
-비대칭 개선, 하체 밸런스와 상체 유연성 강화, 비거...

📌용산 파크타워

-용산 파크타워1층 9호
-스타벅스와 잭슨피자 사이에 위치
(ATM기계가 센터 바로 옆에 있습니다.)
-이촌역1번 출구 도보 5분거리
-주차 2시간 무료