요가섬 인증

물결처럼 번져오는 햇살과
조금 더 깊어진 바람의 온기 속에서,
요가섬의 오월이 시작됩니다.

가벼워진 옷차림만큼이나
우리의 몸과 마음도 조금씩 열리고,
움직임은 더 자유로워집니다.

서두르지 않아도 괜찮은 계절,
그 흐름 위에서 우리는
다시 호흡을 이어갑니다.

이번 달에도
각자의 리듬으로, 각자의 속도로
함께 흐를 수 있기를 바랍니다.

요가섬에서
오월의 시간을 함께해요.

/

[ 5웡 공휴일 수업안내 ]

➰ 5/1(금) 10:00 하타플로우 - 유정T
➰ 5/5(화) 10:00 빈야사 - 왕리T
➰ 5/25(월) 10:00 빈야사 - 왕리T

- 단축수업으로 공휴일 수업이 있습니다.

🪬 등록 시 월–토까지 모든 시간 이용 가능합니다.

📌 5월 수업 안내

• 새벽요가 | 화·목 AM 06:40
조용한 새벽, 맑은 호흡으로 나를 깨우는 시간

• 오전요가 | 월·수·금 AM 10:00
흐름을 정돈하고 균형을 회복하는 안정의 시간

• 저녁요가 | PM 18:45 / 19:00 / 20:00 (요일별 상이)
하루의 긴장을 풀고, 중심으로 돌아오는 시간

• 늦은저녁요가 | PM 21:10 (화·목)
깊은 이완과 호흡으로 하루를 부드럽게 마무리

• 주말요가 | 토 AM 09:30
차분한 에너지 속에서
한 주를 정리하고 나를 채우는 시간

✨ 위치
송파구 가락동 174-11 2층
(개롱역 스타벅스 도보 1분)

✨ 문의
카카오톡 채널 〈요가섬〉

#요가섬 #개롱역
#송파요가 #가락동요가 #개롱역요가

물 흐르듯 이어지는 계절의 길목,
요가섬의 사월이 시작됩니다.

차가웠던 공기가 부드럽게 풀리고,
몸과 마음에도 조금씩 여유가 스며드는 시간.
그 변화의 흐름 위에, 우리는 다시 호흡을 얹습니다.

이번 달에도
각자의 자리에서, 각자의 호흡으로
함께 흐를 수 있기를 바랍니다.

요가섬에서
사월의 시작을 함께해요.

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🪬 등록 시 월–토까지 아래 모든 시간 이용 가능합니다.

📌 4월 수업 안내

• 새벽요가 | 화·목 AM 06:40
조용히 나를 깨우는 맑은 시작

• 오전요가 | 월·수·금 AM 10:00
균형을 회복하고 흐름을 정돈하는 안정의 시간

• 저녁요가 | PM 18:45 / 19:00 / 20:00 (요일·시간표 참고)
하루의 긴장을 풀고 중심으로 돌아오는 회복의 흐름

• 늦은저녁요가 | 화·목 PM 21:10
깊은 호흡과 이완으로 하루를 부드럽게 마무리

• 주말요가 | 토 AM 09:30
차분하고 안정적인 에너지 속에서
한 주를 정리하고 나를 채우는 시간

✨ 위치
송파구 가락동 174-11 2층
(개롱역 스타벅스 도보 1분)

✨ 문의
카카오톡 채널 〈요가섬〉

#요가섬 #개롱역
#송파요가 #가락동요가 #개롱역요가

햇살의 결이 한층 부드러워지는 3월✨

겨우내 다져온 호흡 위에 생기를 얹고,
멈춰 있던 몸을 자연스럽게 깨워가는 시간.

움직임은 가볍되 중심은 단단하게,
겨울을 지나 맞이하는 3월,
내 안의 리듬을 다시 정렬해보세요.

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🪬 등록 시 월–토까지 아래 모든 시간 이용 가능합니다.

📌 3월 안내

• 새벽요가 | 화·목 AM 06:40
조용히 나를 깨우는 맑은 시작

• 오전요가 | 월·수·금 AM 10:00
균형을 회복하고 흐름을 정돈하는 안정의 시간

• 저녁요가 | PM 18:45 / 19:00 / 20:00 (요일·시간표 참고)
하루의 긴장을 풀고 중심으로 돌아오는 회복의 흐름

• 늦은저녁요가 | 화·목 PM 21:10
깊은 호흡과 이완으로 하루를 부드럽게 마무리

• 주말요가 | 토 AM 09:30
차분하고 안정적인 에너지 속에서
한 주를 정리하고 나를 채우는 시간

✔️ 3/2(월) 대체공휴일은
10:00 빈야사 - 왕리T 수업이 있어요.

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✨ 위치
송파구 가락동 174-11 2층
(개롱역 스타벅스 도보 1분)

✨ 문의
카카오톡 채널 〈요가섬〉

#요가섬 #개롱역
#송파요가 #가락동요가 #개롱역요가

아직은 차가운 공기 속에서도
조금씩 빛의 방향이 바뀌는 2월입니다.

급히 앞으로 나아가기보다
지금의 몸과 마음을 한 번 더 살피며
쌓아온 호흡 위에
안정적인 리듬을 더해가는 시간.

움직임은 여전히 정직하게,
호흡은 더욱 깊고 넓게.
겨울과 봄 사이에서
나를 단단히 중심에 세워보는 2월이 되길 바랍니다.

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🪬 등록 시 월–토까지 아래 모든 시간 이용 가능합니다.

📌 2월 프로그램 안내

• 새벽요가 | 화·목 AM 06:40
하루의 시작을 맑게 여는 고요한 흐름

• 오전요가 | 월·수·금 AM 10:00
몸과 마음의 균형을 정돈하는 안정적인 시간

• 저녁요가 | PM 18:45 / 19:00 / 20:00 (요일·시간표 참고)
하루의 긴장을 차분히 풀어내는 회복의 흐름

• 늦은저녁요가 | 화·목 PM 21:10
하루를 부드럽게 마무리하는 깊은 이완

• 주말요가 | 토 AM 09:30
2월부터 토요일 클래스에 왕리 선생님이 새롭게 함께합니다.
차분하고 안정적인 에너지의 수업을 만나보세요.

📌 설 연휴 안내 (2/16 ~ 2/18)
• 연휴기간 월,화,수 오전 10:00 - 남주T 수업 진행합니다.
연휴 속에서도 흐름을 이어가고 싶은 분들 함께해주세요.

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✨ 위치
송파구 가락동 174-11 2층
(개롱역 스타벅스 도보 1분)

✨ 문의
카카오톡 채널 〈요가섬〉

#요가섬 #개롱역
#송파요가 #가락동요가 #개롱역요가

1월 요가섬 ✨

새해의 문턱에 들어선 1월입니다. 🌅
차가운 공기 속에서도
다시 시작하려는 숨이 조용히 깨어나는 시간.

비워낸 자리 위에
새로운 리듬을 천천히 올려두고,
서두르지 않고 나의 속도로
몸과 마음을 다시 세워가는 계절입니다.

겨울의 한가운데에서
움직임은 더 느리게,
호흡은 더 깊게.

굳어 있던 몸을 부드럽게 풀어내고
흐트러졌던 마음의 결을 다시 고르는
그런 1월이 되길 바랍니다.

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🪬 등록시 월- 주말까지 아래 모든 시간 이용가능합니다.

📌 1월 정규 프로그램 안내

• 새벽요가 | 화·목 AM 06:40
아침의 힘을 깨우는 고요한 흐름

• 오전요가 | 월·수·금 AM 10:00
정돈된 하루를 여는 차분한 시간

• 저녁요가 | PM 18:45 / 19:00 / 20:00 (요일시간표참고)
퇴근 후 몸을 씻어내듯 풀어내는 회복의 흐름

• 늦은저녁요가 | 화·목 PM 21:10
하루의 끝을 부드럽게 정리하는 시간

📌 주말

• 토·일 AM 09:30
주제별 주말 정규 클래스 운영 / (시간표참고)

✨ 위치
송파구 가락동 174-11 2층
( 개롱역 스타벅스 도보 1분 )

✨ 문의
카카오톡 채널 <요가섬>

#요가섬 #서울요가
#송파요가 #가락동요가 #개롱역요가